SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki mam typ budowy

  • Witam, Czy łączenie teścia enana z winstrolem to dobry pomysł ?? Nie mam dojścia do propionatu a w zasadzie nie wiem co mogło by w nim siedzieć... Mam dobre wspomnienia po jedynym jak do tej pory cyklu z enana (10tyg: 250/e5d) masa poszła ok 8/10kg... Bardzo ładnie to wyglądało, niestety miałem ost sporo zawirowań i zamiast rozpocząć kolejny cykl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2011-04-27 00:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Temat
    Doping

    [...] kto urosnie na wodzie;)Po opuszeniu kraju 5 lat temu zacząłem inwestowac w siebie-dobra siłownia,odżywki na które wydawałem dużo kasy bo próbowałem każdy nowy suplement jaki mnie ciekawił.Za najlepszy uważam -Mesomorph ale tylko tą pierwsza wersję z thiamizine.Sprowadziłęm sobie z USA aż 8 puszek i na nich leciałem przez ostatnie 2 lata.Już [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2013-01-19 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na twarz. Reszta wyników jak hematokryt, nerki wartoba ok. PYTANIA: 1. Zrobić odblok hcg i clomidem po tak krótkim czasie czy łudzić się, że jeszcze nie ma blokady? 2. W jaki sposób zbić progesteron i czy jest w ogóle sens, bo w sumie rzadko się o tym pisze. 3. Prolaktyna w górnej granicy, więc zostawić ją samą sobie bez cabaseru? 4. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2021-09-16 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prościutka ocena, bez wymagań(Redukcja)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] imie mi Piotr, rok temu postanowilem zmienić cos w życiu ale ze jestem samoukiem efekty na początku były... no były szybkie bo miałem chorą nadwage i przy takiej masie byle jaki wysiłek działa cuda, 120kg przy 175cm luty tamtego roku, jako ze nie jestem ignorantem, jak sie za coś biorę to staram się wkładać 100% w to, sporo czytałem czy to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2015-01-31 00:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Temat
    Doping

    witam mam problem z wyborem testy cwicze 4 miesiace i biore kreatyne(strom) aminokwasy uni-liver i bialko dymatize ale ciagnie mnie na jakas teste. i to moje pytanie niewazne jaki typ testy na 1 cykl sobie walnac moze byc jakas silna czy slabsza? bo umnie na dzielni trudno dostac jakis slabszy rodzaj napiszcie jaka testa bedzie dla mnie najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-12-10 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ! do Apokalipsy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przede wszystkim do Apokalipsy, bo już nie raz mi pomagał i jestem zadowolony z jego pomocy :). Teraz do rzeczy: Mam problem z wyborem planu na masę, to znaczy nie wiem jaki trening i jaki podział do niego wybrać, aby współgrało to z treningami Karate 2x w tygodniu. Myślałem nad Splitem lub FBW (Ostatni cykl na masę miałem FBW byłem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2009-07-11 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chcialbym przedstawic Wam diete ktora dla siebie napisalem i poprosic Was o poprawke jej jesli trzeba oraz ochrzanienie mnie jesli zrobilem jakis blad:P wiec tak: Plec- mezczyzna 16 lat, 55kg, 165cm wzrostu. stan zdrowia oceniam na bardzo dobry. Typ budowy ciala- ektomorfik:( Cel jaki chce osiagnac to zdobycie troche masy:) oto dietka jaka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2010-05-15 00:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl. WINKO z...?

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem swiezo po cyklu na metce. Ale juz mysle o kolejny cyklu by zaopatrzyc sie w towar, jednak nie jestem ekspertem w sprawie SAA to chce zapytac tutaj. Jezeli ktos ma pisac zebym nie bral sie za SAA tylko trenowal na odzywkach, bo jestem za mlody itp. to prosze o opuszczenie tego tematu. Poniewaz ja juz decyzje podjalem i jej nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-11-14 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od czwartku przez 3 dni po tabsie,potem pol tabsa co 2 dni przez dwa tyg. czuje tez ,ze zmniejszyly mi sie jaja,mam przybic teraz hcg-jesli tak to ile.no i ostatnie pytanie jaki odblok byscie proponowali?dzieki za odpowiedzi . WIEK: 30 2. WAGA: 93 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 123 -udo: 64 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13350 Data: 2015-02-03 16:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon 2008/2009 :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak mierzylem bf wychodzilo mi smiesznie male wiec chyba oszukiwalem 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): miedzy ekto a mezo (zanim zaczalem cwiczyc wazylem jakies 62 kg) 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 100 poszlo dosc lekko, cwicze na domowej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-08-20 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] następny strzał w poniedziałek (5 dni od 1 strzała). Tydzień 1 i 2 planuje wbić 250mg. Później planuje bic cyp250mg 2x w tygodniu 12 tygodni. Cały cykl planuje robić przez jakieś 24 tygodnie do połowy wakacji. Badania planuje robić co 3/4 tygodnie. Żeby pilnować Gino. Mam następujące pytania. 1. Jaki środek dorzucić jako fajny lekki spalacz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2023-01-13 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: nie czwiczę dużymi obciążeniami -przysiad: rekord 145 kg 5 lat temu, teraz jakieś 130KG, czwiczę w seriach po 6-10 ruchów Miałem 4 cykle na mono i 3 na stakach kreatynowych. Nie przykładam wiekszej wagi do diety. Jem to co żona zrobi na obiad. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2009-08-06 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Mam prośbę o ocene cyklu. Będzie to drugi "prawdziwy" cykl. Pierwszy skończyłem 2 miesiące temu. Był test E 14 tygodni (12 tygodni 250mg i 2 tygodnie zejscia z dawki, wino 50mg ed przez 7 tygodni). Mówie pierwszy prawdziwy cykl bo kilka lat temu była metka ale po 4 tygodniach przerwałem bo ciśnienie mi łeb rozsadzało. Na drugi cykl mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2017-01-06 14:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 600,300...300 11-16 propionat 100mg co drugi dzień 12-16 wino 50mg co drugi dzień Teraz o odblokowaniu. HCG w ostatnim tygodniu brania propa (16)?? czy może w 15?? jakie dawki?? Myślałem żeby pierwszy strzał 5000iu a potem dwa po 2500iu?? najlepiej w jakie dni wziąć?? np pn, pt-sob, śr?? 2-3 dni po ost strzale propa clom i nolve. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-11-05 02:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + dece maksymalnie, potem planuję mostek. Na razie test + deca idzie 14 tygodni. Co 4-5 tyg walę HCG w 2 dawkach. Będę wdzięczny za podpowiedź ile ciągnąć obecny skład ile i jaki mostek a dalej pomyślimy. Aktualnie też biorę T3 i Clen (wycinka). Mogę ciągnąć do 20 tyg obecny mix? Na przyszłość mam już 50 tab Oxybolu z Androchemu, może da się go [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2016-09-01 11:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szlo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: chyba nie ma sensu omawiac tu wszystkiego, mialem kiedyś 3lajtowe cykle oparte na cypio, propie i d-bolu. Ostatni cykl jaki zrobiłem po 3letnim OFF-ie to 1-4 d-bol 30mg ed/ 1-12 cypionat 250mg e4d. Po wszystkim odblok 24tabl clomiphenu. Kilka dni po dwie dalej po jednej dziennie 8. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2018-05-15 21:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 31 lat od 17 roku życia ćwiczę na siłowni lub na salkach sztuki walki. Miałem wiele przerw w ćwiczeniach związanych z kontuzjami. Ostatnia przerwa po rozerwaniu torebki barkowej to 5 lat. Wypadłem trochę z obiegu. Na siłownię wróciłem w lutym tego roku. Od 3 miesięcy trenuję regularnie minimum 4xtg a staram się 5xtg. Dodatkowo 3xtg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2010-10-31 19:02:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Oma + deca, co dalej.

    Temat
    Doping

    [...] w ankiecie jestem w 10 tygodniu cylku oma + deca. Wszystko idzie pięknie, ale wątpię czy podczas tego cyklu uda się osiągnąć 50cm w obwodzie ramienia (brakuje 2.5cm, na tym cyklu może jeszcze 0,5 może 1 cm uda się zbudować). I pytanie brzmi jak to zrobić? Odblok po cyklu i następny cykl (jaki)? Most i jakiś cykl (jaki)? Jak to zrobić dobrze?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2018-03-27 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisze ze nie mialem do czynienia nigdy z dopingiem w zadnej formie. Sam zredukowalem juz 40kg~ w okolo 1,5 roku z odzywkami (hmb, scorch, tight). Jednak jakos juz nie mam jakiegos bodzca do dalszej redukcji dlatego chcialbym sprobowac 'mocniejsze' metody hehe;) I tu mam pytanko chce cos zakupic tylko nie wiem co mi pomoze. Przegladalem forum, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2010-06-29 17:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są złe, jednak nadal nie ma to zastosowania w praktyce, ja po prostu nie tyję. Zastanawiam się nad zastosowaniem testosteronu prolongatum do którego mam dostęp, ale nie wiem jakie ilości, jak długo, jakie skutki uboczne (poza wiedzą książkową) co skutecznie przywraca syntezję testosteronu w organizmie (odblokowuje) itp. Co więcej, chciałbym się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2009-06-15 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)