SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • 3.03.2008 To był najcięższy i najbardziej bolesny trenign jaki w życiu przeżyłem. Trener przywiózł mi nowy kostium a, że dzisiaj ciągi to chciałem go wypróbować. Niestety sukin...nie chciał przejść nawet przez kolana:-/ W****iłem się i poprosiłem kumpla z 60, żeby się wbił w niego i trochę porozciągał. Ja w między czasie robiłem ciągi w starym [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyny kontakt jaki mam z kostiumami INZERa to taki ze czasami pomagam komus go zalozyc lub zdjac. Jak Ci sie bedzie dobrze siadalo w MAXDL to powinienes w nim robic. Jako ciekawostke podam przyklad kumpla ktory siada w CENTURIONie TITANa, a ciagi robi w Z-SUIT. Probowal ciagi robic w Centurionie, jakims HARDCORE (ale byl za maly) i Z-SUIT. Z-SUIT [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 12:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero kilka dni po zawodach a Ty już rekordy bijesz MPJ już za moment ale kto wie jaki rekord pobijesz. Tak zauważyłem że z tym sprzętem to jest tak że to Ty musisz się dopasować do sprzętu a nie sprzęt do Ciebie. Trochę to dziwne że sprzęt może wymusić określony tor ruchu którego normalnie byś nie zrobił bo byłoby niewygodnie albo po prostu [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sugeruję dodać np jogurtu naturalnego by zahamować wchłanianie kwasu szczawiowego. Co do dokładnej ilości makroskładników (b/w/t), to nie ma jednej uniwersalnej zasady jakie proporcje najlepsze sa na jaki etap redukcji. Zapinanie diety na ostatni guzik dla mnie polega na opracowaniu jadłospisu w wymiarze tygodniowym, dekadowym lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2013-01-28 07:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    BRANŻA POGRZEBOWA NIE WIERZY W ŚMIERTELNOŚĆ EPIDEMII KORONAWIRUSA Mam wierzyć jakiejś branży pogrzebowej która coś piszę bez żadnych podstaw. Pracuję w środowisku medycznym i jestem świadkiem to co się dzieje. Nie uwierzy ten osioł który sam się przekona na sobie lub osobie najbliżej że wirus istnieje. Co oczywiście NIKOMU nie życzę. Pozdro. To [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 12:55:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Lodziak spójrz proszę ile testów zrobili A jakie mają możliwości. Jaki spadek ? NFZ ma możliwość 66 tyś plus komercyjne A podali dane dziś po 54 tyś testów. Wirus na pewno nie jest w odwrocie, lecz moze uda nam sie jakos ta zime "przezimowac" Staram sie z tych wszystkch minusow dostrzegac jakies plusy. Duże mrozy to najlepsze co może nas [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 11:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] tyrajacym po kilkanascie godzin dziennie przez siedem dni w tygodniu. Przeliczyliscie pasterskie funciny i eurosy i suma z naddatkiem pokryla upokorzenie, ponizenie i wyzysk jakiego doswiadczacie na codzien? W jednym macie racje, jestescie niezastapieni, kaubojs! Angliki nie znajda tanszych od was. Cygan czy Rumun swoj honor ma. Ale co mnie to [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 02:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] się, że plan jest do d..... nie jest taki zły. Są tam proste i podstawowe ćwiczenia (nie mówie, że jest dobry) Do tego pamiętajmy, że nie ma treningu tzw Cud i sam trening jaki by nie był cudów nie zrobi. Uważam, że nie powinno sie negować czegos co na pierwszy rzut oka wygląda przyzwoicie a do tego nie wiemy kto i w jakim celu układał to. Do [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 09:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy w tygodniu :(

    Post
    Trening dla początkujących

    o,prosze,jak sie panowie zburzyli! wg was klasyczny split,to jaki? dle mnie klasyczny split kojarzy sie z latami 70-80.tam nie trenowano grupy raz na siedem dni! wszystko zaczelo sie od wejscia doriana na arene,co rozpetalo cala afere z przetrenowaniem,z pojeciem "jakosci"w treningu,itd. split z podzialem,jaki teraz jest w modzie-to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2007-11-07 18:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i wyłącznie z powodów taktycznych (ważył bowiem 101,2kg) mając na uwadze dobro drużyny.Obaj zawodnicy stoczyli więc tylko "korespondencyjny" pojedynek,ale za to jaki! Wróblewski zaczyna 220kg.Sztange podaje mu Michał Wandzik...Komenda...Artur wyciska z niezwykłą łatwością.Wilk zaczyna od 222.5kg.Zalicza dość spokojnie choć z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6478 Data: 2005-03-20 16:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CIĘŻKA ZAKRZEPICA. Pierwsze słysze coś takiego. Na ulotce np. pregnylu nie było o tym mowy. Sprawdzałem też na kilku stronach i prawie nie ma o tym info. O co tu chodzi? W jaki sposób HCG ma powodować ciężką zakrzepice???? A jak myślisz w jaki sposób może lek powodować zmiany w morfologii krwi ;-) To co ja mysle to ze na zasadzie podwyzszenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2022-02-28 14:00:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najlepsza broń biała...?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] była by najlepsza do walki pieszo a jaka do walki konno w sytuacji istnienia zagrożenia ze strony łuczników lub kuszników? Tarcza oraz gdy dojdziesz na odpowiedni dystans jakiś miecz 4. Oczywiście odpowiedz na powyższe pytania jest tylko możliwa tylko w odniesieniu do konkretnych sytuacji i rodzaju przeciwnika ale jaka zbroja i broń była by [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18153 Data: 2004-04-12 00:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki starasz sie trzymac? tak BWT ok 120/150g /reszta do 1800kcal jest ok, z kolanem pojdz do lekarza jak czujesz ze to nie tak, lepiej sprawdzic i staraj sie je rozgrzewac dobrze wykrokow nie rob tylko przysiady Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-04-22 22:44:03

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11448 Data: 2012-04-22 22:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz lat?jaki tryb zycia?jest moze jakas ciezka praca fizyczna?z tym kregoslupem to jest skomplikowana sprawa troche, powinienes moze isc do lekarza zeby skierowal Cie na rehabilitacje bo moze to byc juz dyskopatia,ktorej obiawy moga sie nasilac,co to szkotawych kolan ,to obiawia sie to tak ze kolana sa jak by na zewnatrz(np jak staniesz rowno [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2008-01-03 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Banan , tak z ciekawosci, w jaki zawodzie pracujesz/ czym sie zajmujesz? podpis pod nickiem to 1 praca, a tak na codzień to sprzedaję odżywki i doradzam w tej kwestii , o ile jest taka potrzeba ;) i jak wspomniałem, jak trafi się czasem jakas fucha to takze skorzystać można , np. w łodzi jest pewien taki 'elitarny' klub , gdzie mam znajomych [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 12:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Przy tak dużym wyborze odzywek białkowych, jakie oferuje HI TEC NUTRITION i PEAK, jest trudno wybrać odpowiednią odżywkę dla siebie. Ten artykuł pomoże dla każdego dopasować najbardziej właściwą odżywkę. Przedstawimy wam odzywki podzielone na dwie kategorie: szybkie białka i wolne białka SZYBKIE BIAŁKA: Szybkie białka wpływają bezpośrednio na [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z transferu na Emirates: - Jestem szczęśliwy, że trafiłem do Arsenalu. To wielki klub ze świetnymi graczami, wspaniałym stadionem i wielkim wsparciem kibiców. Wenger to znakomity menedżer, jeden z najlepszych w futbolu. Styl gry, jaki preferuje, jest szanowany na całym świecie. /-)_ Zmieniony przez - mateja1989 w dniu 2012-08-07 12:15:55

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 11:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno spalacza problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdajesz sobie sprawe o czym piszesz ? Jaki clen ? jaki venom ? To nie są magiczne tabletki które dają efekty , to jest już doping który w twoim wypadku niema uzasadnienia najmniejszego. Skup sie na diecie i tyle Ci trzeba , to nie są już suplementy a ty masz bf ponad 20% , a do 14-15 idzie lajtowo. Sam bez problemu zjechałem do 12 mimo że mam [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2013-04-26 20:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a z trzecim nie wygra, który z kolei wygrałby 9 z 10ciu pojedynków z drugim Ten pojedynek w tym momencie na papierze jest najciekawszy imo w LHW. Jones ma taki hype jaki ma, bo po prostu w octagonie robi to co wszyscy chcieli by widzieć i to skutecznie. W tym konkretnym zestawieniu jego najsilniejsze strony powodują to, że wykorzystując [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2011-02-07 12:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że często gęsto ciężko oceniać walki. W prajdzie było prościej - bardziej stała grupa zawodników, więc nie zaczynałbym, że się czyjaś era zaczyna, chyba że ustalimy na forum jaki przedział czasu określa słowo ERA Bones ma duże szansę z Szogunem, ale jeśli chodzi o zakłady to naprawdę jedna z najcięższych walk do obstawienia. Rzeźnia krótko mówiąc.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2011-02-09 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)