SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka dieta do cyklu

  • Dostinex

    Temat
    Doping

    [...] e Libido w miarę okej chodź szału nie ma z bromo zrezygnowałem po 2 dniach cabaseru za ch**a nie mogę załatwić a npp będzie szło od dzisiaj 100 mg e2d i w aptece mam dostinex 8 tab na zmytalnie jaka dawka do tego żeby to zbić i trzymać w ryzach 0.25 tyg starczy czy 1.tab raz w tyg ? Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2018-07-26 13:01:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2018-07-26 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpoczynek. Pytanie czy mono może być na to trzecie ale już profesjonalne podejście do cyklu kreatynowego. Jaki okres dać na nasycenie (tydzień wystarczy?) przy dawkach 30 30 25 20 20 15 15 (G) a później 10 g na dzień przez ok 4-5 tygodni. Waga: 70 kg Wzrost: 182 cm Staż: Rok z kawałkiem Dieta: jakaś tam jest. Proszę o profesjonalną pomoc ! ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2013-08-13 17:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W srode zaczalem zasysac mono treca ktore mi zostalo z poprzedniego razu, zastanawiam sie teraz co dokupic-jaka opcja jest wg Was lepsza: -xpand nowa formula w dni treningowe, a w nietreningowe mono -nitro + mono -cell pump we wszystkie dni -a moze cos jeszcze innego? aspekt ekonomiczny raczej jest dosyc wazny tutaj, dieta jest, carbo jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2006-02-03 22:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beztluszczowa masa miesniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeden prblem-nie mam diety. A to chyba wazne. OD lutego chce sie mocno z tym przypilnowac. Wiec teraz pytanie i prosba. Jak zrobic beztluszczxowa mase miesniowa. Tz. co brac i jaka dieta. I czy moge liczyc na przyrose meisni do wakacji?? Z gory dzikujej za odp. Aha. nie mam zbytnio tendencji do tycia. Chyba wszytsko podlaem co trzeba. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2004-12-17 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanoject 10ml (50mg/ml) Winstrol Depot 10x 50mg Boldolin 10ml 200mg/ml Trenabol BD 10ml 75mg/ml Decaject 10ml 200mg/ml Sustanon 250 Pakistan 10x 250mg To amunicja jaka moj ziomek zgromadzil na zimowo jesienny cykl a wlasciwie to dwa cykle... Ma to juz rozpisane (nawet w miare rozsadnie z opini paru osob) ale chcial zeby kumaci ludzie na tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2007-11-27 21:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzenia sie spełniaja?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Boze co to bylby za cykl :D I tutaj rowniez zadanie do was, napiszcie jaki cyklik byscie zrobili gdyby nie ograniczala was kasa, jaki trening (fbw, hst, spilt badz inny) i jaka dieta. Za najlepsze wypowiedzi daje sogi, mam nadzieje ze sie przy tym posmiejemy i niezle pobawimy. Prosze bez zbednego spamu, jesli ktos jest gburem i jest negatywnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-10-18 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA CZY RZEŹBA???! POMOCY!!! ZDJĘCIA!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam! potrzebuję pomocy nie wiem co robić masę czy rzeźbę, Jakie suplementy stosować jaka dieta i jakie aeroby. zawszę byłem bardzo otyły ale z czasem się urosło wyciąłem się i nie jest tak jak kiedyś masakryczna opona. 4 miesiące temu brałem kreatynę mono activ lab efekty zacząłem zauważać ale nie dokończyłem cyklu poprzez wyjazd z kraju. na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2013-08-15 01:16:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Początki

    Temat
    Doping

    [...] zbyt chudy jak na mój wzrost a mimo tego że dużo jem, cwicze to za chiny nie mogę przytyc... ;/ Kupiłem 100 tabsów metki i w jakich proporcjach mam ją brac na początek + jaka dieta? Nie kręci mnie koksowanie takie żeby wyglądac jak Pudzian... Chcę walnąc tylko jeden cykl żeby trochę przytyc oraz urosnąc trochę w klacie/barach. Do tego kupił [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2010-02-14 19:49:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] aktualny MP w BJJ Max W. Aktualny MP KB Piotr O. Kadra Seniorów FK KB, medaliści MP w kulturystyce, itd, itp... Autor większości art. w serwisie PT Zapraszam do lektury: http://potreningu.pl/artykuly/1799/jaka-dieta-pod-metke-czyli-kilka-slow-o-tym-jak-sie-odzywiac-podczas-cyklu-na-saa-- Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-04-25 08:13:56

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2013-04-25 08:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki enan w UK ?

    Temat
    Doping

    Witam panowie jestem przygotowany włanie do cyklu enan solo chce dokonac zakupu znajoimi proponują mi jakieś undergroundy kturych nie znam jaką firme sprawdzona dobra proponujecie w UK??? niechce wbijac jakiegos świństa ktuyrego nikt nie zna oto co mi zapropaonował znajomy Firma nazywa sie R.O.H.M labs dozuce zdjęcia na przykład prosze o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2014-04-15 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabieranie masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrze wyzezbionej . ale nie jestem zadowolony chcial bym duzo masy tak z 15kg . od 3 tygodni biore kreatynke , diete wmiare pilnuje . prosze o rozpisanie treningu na mase i jaka dieta ma byc,a i co z ta kreatyna bo zostalo jeszce z 3tygodni cyklu. z gory dzieki. PS.co do tej kreatynki to jest to universal creatine monohygrant 500g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-01-15 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAka powinna być Dieta do Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka chciałem sie dowiedzeć jaka powinna byc dieta do Kreatyny to znaczy co i ile powinienem jeśc:DCzego więcej ,czego mnie...i czy po cyklu z kreatyna z tych miesni nie zrobi mi sie brzuszek?? Pozdro:D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2005-02-07 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl !!!

    Temat
    Doping

    [...] Deca Durabolin , 10 ampulek Testosteron Prolongatum oraz 5 ampulek (HCG) na odblokowanie chcialbym to jak najlepiej wykorzystac chodzi mi o to jak brac w jakich dawkach i jaka odzywke do tego zakupic . Moj wiek to 22 lata staz na silowni okolo 3 lat z przerwami waga 80 kg celem cyklu jest zrobienie jak najwiekszej masy. Tylko prosze o dokladne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2006-11-18 11:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] susta 250 e3d 1-12 npp 150 e3d 1-12 turanabol 40mg ed 1-6 w 12 tyg poszlo 10 tys hcg test prop 100 e2d 13-21 master prop 100 e2d 16-22 jestem w 20 tyg cyklu i teraz pytania 1. kiedy zrobić badania? 2. ile hcg i w jakich dawkach 3 ile clomidu i w jakich dawkach 4 czy dolozyc do tego jakies ia albo tamoxifen ? 5 jaka dieta i trening na pct ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2018-01-22 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Temat
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Panie i Panowie pozwalam sobie umieścić na forum treść dłuższego artykułu pióra Arnolda Schwarzeneggera o bardzo intensywnym trenigu na mase i siłe. Artykuł jest w moim posiadaniu od ponad 10 lat czyli od czasu kiedy zainteresowałem się kulturystyką. Daty powstania nie potrafię podać bezpośredni. Redagując tekst do prezentacji na forum w dziale [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 20:50:43 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ?

    Temat
    Iron Horse Series
    PRO

    [...] samym początku należy określić, co, dla kogo znaczy beztłuszczowa masa mięśniową. Jeśli ktokolwiek myśli, że będzie jednocześnie budował potężną masę mięśniową o definicji, jaka posiadają obecnie zawodnicy startujący w zawodach kulturystycznych, to należy zdecydowanie odpowiedzieć, że nie jest to możliwe. Nawet zawodnicy obdarzeni przez naturę [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 22:41:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Diety Ketogeniczne - FAQ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 30minut przed treningiem. NIektórzy jedzą również węglowodany z białkiem po treningu w celu lepszej regeneracji. Ilość tłuszczy powinna zostać ograniczona, gdy brana jest jakakolwiek ilość węglowodanów. Glukoza/polimery glukozy są często używane jako główne węglowodany przedtreningowe. 3. Co to "The Ketogenic Diet"? Książka napisana przez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 22:29:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] węglami czyli carb-up tylko w 4 dniu około 250g. Faza 3: Yeeeaaaahhhh!!!!!!! 14 dni na cacku!!!!!!! Najważniejszą rzeczą są dwa pierwsze dni - to one wykażą czy pojawi się jakakolwiek reakcja niepożądana. Tak więc: Dzień 1: 200mg DNP Dzień 2: 200mg DNP Teraz ważna sprawa: przez te 2 dni powinno się ustalić czy doznajemy reakcji alergicznej [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 19:05:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam zaczalem htz na omnadrenie, lekarz przepisal mi ampulke na 3-4 tyg, na poczatek wbilem pol ampulki zeby zobaczyc jaka reakcja i w sumie wszystko bylo ok, libido wzroslo samopoczucie ok wiec po tyg wbilem juz cala ampulke (w sumie 1.5 ampulki) i zaczely mnie bolec sutki wiec po 3 dniach [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7922 Data: 2018-03-21 06:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 24 lata, rok stażu na siłowni i chciałbym zrobić sobie cykl na prohormonach (nigdy nie robiłem żadnego cyklu do tej pory na sterydach) Czytałem że mogą być problemy z wątrobą po tym, ale mogę dokupić jakąś osłonkę tylko jaką? Jeszcze jedno chciałbym aby prohormon pochodził z legalnego źródła czyli najlepiej sklepu internetowego, widzę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12756 Data: 2016-02-16 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)