Szacuny
4
Napisanych postów
803
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10957
W srode zaczalem zasysac mono treca ktore mi zostalo z poprzedniego razu, zastanawiam sie teraz co dokupic-jaka opcja jest wg Was lepsza:
-xpand nowa formula w dni treningowe, a w nietreningowe mono
-nitro + mono
-cell pump we wszystkie dni
-a moze cos jeszcze innego?
aspekt ekonomiczny raczej jest dosyc wazny tutaj,
dieta jest, carbo jeszcze troche mam, skonczy sie dokupie, bialko mam troche izolatu jeszcze i sp80
cel: przede wszystkim sila
trening: hit (26 luty - 3 maraca bedzie przerwa w treningach nie z mojej winy)
staz: razem ok roku
suple stosowane: jeden cykl mono przerwany po 5 tygodniach choroba, ZMA apteczne, bialko, carbo, glutamina
dodatki do cyklu: ZMA apteczne, witaminki, carbo, bialko
Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-02-03 23:00:24
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
Szacuny
4
Napisanych postów
803
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10957
jeszcze sie w sumie zastanawialem nad cyklem z samego xpanda ale wtedy starczy mi na ok 5 tyg, tyle, ze mam zawsze jeszcze to mono ktore mysle ze na poltora tygodnia mi starczy.
A przez te kilka dni (26.02-3.03 mnie nie ma, ale to rano 26 moge wziac porcje i wieczorem 3 tez)po prostu nic nie brac i potem dalej normalnie?
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
Szacuny
4
Napisanych postów
803
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10957
no wlasnie w ciagu tych 4 dni bedzie mi troche ciezko cokolwiek brac
bede na wycieczce szkolnej, a dobieranie puchy cell pumpa, shakera i carbo jest troche klopotliwe, nie mowiac juz o kwestii znajomych Czy taka przerwa mialaby bardzo negatywny wplyw?
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"