jaka jest roznica

[...] "większa efektywność" to ktoś ja zobaczy? Powiedzmy, dwie osoby jedna jeżdżą godzinę, jedna stałym tempem druga haotycznie na wolnym powietrzu. Po 12 tygodniach jaka różnica będzie w ilości straconego BF? Na prawdę uważasz, ze będzie widoczna? Od razu powiem, ze również uważam ze lekka jazda na rowerze nie jest znaczącym wysiłkiem w [...]

[...] sylwetkowo jest oki jednak musisz popracować nad proporcjami oraz poprawą jakości miesni.Odrobina uśmiechu Aniu. Obie Panie:dużo pracy nad szczegółami i formą bliską jaka prezentują panowie w tym konkursie - oczywiście nie chcemy tu miesni lecz więcej czasu spędzonego na treningu i trzymaniu diety. Sędzia 3 - Marcin Bladosz Amatorzy: 1. [...]

[...] rowny dla obydwu i wynosi t0. Zgodnie z 2 zasada dynamiki Newtona: F0=dp/dt = d(mV)/dt = V*dm/dt+m*dv/dt dla m(t)=const = dm/dt = 0 -> F0=mdv/dt nas interesuje predkosc jaka w wyniku dzialania tejze sily osiagna: F0dt/m=dv calkujac obustronnie przy zalozeniu v(t=0)=0 mamy vx=F0*t0/Mx (indeks x=1 lub 2) i odpowiednio dla obydwu przypadkow [...]

Gratulacje Pirlo. Ten rower bardzo solidny nawet na tle tak mocnej stawki jaka tam wystartowała. Wiele znanych nazwisk i kilku PRO. Marcel graty za St. Polten nie wiem czy zrealizowałeś plan tak jak miało być? Kałach w PL na rowerze wśród PRO jest jednym z najszybszych ale na krótkich dystansach olimpijka i 1/4 natomiast na połówce na świecie [...]

[...] obiad - ziemniaki, tłuste mięso, warzywa, jakiś dodatkowy tłuszcz do warzyw, np. oliwa, smietana. Czasem zdarza się gorzka czekolada. Kolacja ostatnio to sałatka - warzywa, jaka, indyk, ser zółty lub twaróg/mozzarella, czasem jakas ryba np. makrela czy śledź no i olej/oliwa/smietana. Jak jadłam jaka na sniadanie to wtedy na kolacje raczej twaróg [...]

[...] szczególnie po słowach Słodka w jakimś materiale. Krzych z kolei polecił rozluźniać klatke po każdym powtórzeniu, że ponoć to będzie kiler dla mięśni. I tak też było! Szok jaka różnica między ciągłym ruchem z lekkim dotykaniem łokci do podłogi, a niemal opieraniu sztangielek na przedramionach w dolnej fazie. Przy rozluźnieniu, zaczynamy z [...]

[...] z przynależności do UE. Jest to dla nich coś tak oczywistego, że w ogóle się nad tym nie rozwodzą" - zaznaczył. Polski piłkarz przyznał, że największą różnicą jaka rzuciła mu się w oczy przy porównaniu warunków życia w Polsce i Belgii, to warunki socjalne dla obywateli. "Warunki socjalne są w Belgii bardzo dobre. Wszelkie [...]

Pisz sumę obciążenia, będzie bardziej czytelne :-) czyli rdl masz 25, 30, 40, 40kg? Jedzenie z wczoraj oraz trening z wczoraj. I lecę z pytaniami: 1.ciężko z chwytem, dłoń puszcza odrobinkę, mam nadzieję że to się poprawi i będzie łatwiej.,Jaka różnica między RDL a martwym ciągiem?Bo wydaje mi się, że robię tak samo....}:-( W RDL ruch biodrami [...]

► chia/siemie - zamiennie Tak naprawdę chia i siemię lniane spełniają te same funkcje w diecie. Jak spożywa się siemię lnianę to chia za bardzo do niczego nie jest potrzebna. Patrząc na wartości odżywcze, stosunek i ilość kwasów NNKT, zdecydowanie wygrywa siemię lniane. Szczególnie, że siemię jest odporne na obróbkę termiczną (a raczej NNKT w [...]

Nie ma wątpliwości, że niektóre najlepsze, najsilniejsze podziemne anaboliczne „odżywki” powstały we Wschodniej Europie. Prohormony takie jak na przykład androstenedion były stosowane dwadzieścia lat temu przez sportowców reprezentujących na olimpiadach Wschodnie Niemcy, którzy korzystali z tego środka do zwiększenia siły i [...]

a teraz cos z innej beczki. nizej sa fotki wagi jaka mamy w silowni I porownanie wydrukow z 7 czerwca I 26 lipca. I roznica mnie zaskoczyla I nie wierze w tak duza roznice w BF. Wg wagi: BF 7 czerwca to 19.3% a dzi ju tylko 13.2% to by znaczyo utrate 5 kg tuszczu, ale sama waga spadla nieznacznie z 77.3 do 76.8kg. inny fakt to ze dzis mnie [...]

Jaki spam ?? Metodyk Piszesz kocopoly to ludzie ci odpowiadaja Zawody spoko ale widze,ze poniosła cie fantazja Pokaz czy zawody jaka roznica czlowieku?? Wycisnal tam ponad 300 kg i tyle nie wiem w czym problem?? Dla ciebie wazne czy jest zatrzymanie ciezaru a popatrz najwieksze rekordy padaly bez zadnego zatrzymania sztangi i to sie liczy. Scot [...]

[...] zblizone dzialaniem choc wiele zalezy takze od wielu innych czynnikow jednak nie o to chodzilo w mojej wypowiedzi Chcialem zaznaczyc ze pisanie ze konkurencyjna firma - jakakolwiek by ona nie byla (jako ze takie porownanie zrobic moge takze dla wielu innych glukozamin dostepnych na rynku) - ma w skladzie jakis zwiazek - a tak naprawde to [...]

[...] narkotykami, przez pryzmat zasad ekonomicznych, to tylko jeden aspekt problemu. A ta sprawa jest bardzo wielowymiarowa. I ja tak wcale nie patrze (co juz pisalem). Widze tylko, ze to patrzenie ktore teraz jest- jest nieskuteczne i przynosi same szkody. Bo wymien choc 1 pozytywna rzecz jaka "daje" obecna "walka z narkotykami"

[...] dość mocno :P Ale od wczoraj czysta dieta ruszyła, ostatni tydzień lekko podwyższałam tylko kalorii, żeby nie robić nagłego skoku i można rzec "robię masę' %-) Waga nie wiem jaka, czy to ważne? :P Sprawdzę na koniec "masy" i podczas zawodów i to tylko z czystej ciekawości, to są tylko liczby, ja kieruje się tylko lustrem :P Nie należę do [...]

tak się zastanawiam, jaka różnica jest między pompkami w podporze tyłem a na kościach? :)

[...] jak to powinno wygladac i poprosilem instruktora na silce, zeby mi pomogl. Ale widze, ze lepiej sie bawiliscie kiedy nie umialem go robic, wiec sorry ze sie nauczylem. Aha jeszcze co do brzucha slayerek01, wez stary stan sobie na zupelnym luzie bokiem przy lustrze, a potem poloz sie na lozko, zobacz jaka roznica w brzuchu i skoncz pjerdolic.

[...] wrzucic takie fotki, chłopy pewnie porosli jak smoki, a tu wieszak sie napina %-)) Jako, ze nie było mnie ponad poltora roku(chyba) toteż mala retrospekcja: W 2011 w lutym jaka forma byla widac na fotkach, pozniej wiosna-lato, plan: Masa jak sk***ysyn(w granicach dobrego smaku, oczywiscie mojego smaku). Noi tym sposobem pierwszy raz swiadomie [...]

Panduś, weź mnie wytłumacz jaką różnicę dla pracy nóg ma ułożenie sztangi haj i loł? Bo ja zawsze robiłem raczej loł. Jak dawałem haj, to w chvy kilogramów musiałem odjąć, i na dole składało mnie jak scyzoryk %-) W ogóle jest jakaś różnica, patrząc pod kątem kulturystycznym?

No przezylem. Najwieksza roznica jaka mialem w kilogramach, to 30 pare kilogramow. W tym konkretnym przykladzie o gardzie nie bylo mowy- nie potrafilem nawet gardy zapiac. Krzysiek mial boczna bardzo szybko Ale juz przy drugiej walce mial wieksze problemy,tak wiec wszystko jest do przejscia. Jak walcze z kims o kilkanascie kilogramow, to nawet [...]