[...] po libacji na drugi dzien jest pobudzony i tak dalej... ja tam nie cwicze na silce, jednak wiem z wlasnego doswiadczenia, ze czeste spozywanie alkoholu nie jest wskazane w jakichkolwiek sportach, no chyba , ze w picia piwa na czas albo cegos w tym stylu chaje macie nieziemskie i tylko wspolczuc tym co pija czesto a chca cos osiagnac tez lubie [...]
Dużo łatwiej by było jakbyś napisał jakie dokładnie argumenty ma twoja mama;-) Trener wtedy raczej odpowiada na pytania, reaguje na zachowanie, ciężko powiedzieć ogólnie co mówi. Pokazanie spuchniętego Pudziana z techniką jak z pod budki z piwem raczej nikogo nie przekona do mma. Myślę że najłatwiej ją przekonać że to wcale nie jest bardziej [...]
[...] w realnej walce nie ma znaczenia(miecz jest baaaardzo skuteczny, ale z kataną po ulicy biegał nie bedzie). Cwiczy dla siebie, dla przyjemnosci- i ja to rozumiem. Tak samo, jak rozumiem aikidoke który cwiczy bo lubi-jezeli tylko nie wciska mi bajek o skutecznosci tego stylu. Ja sie w zadną medytacje nie bawilem nigdy, form latającego chrabąszcza [...]
[...] 50/55/55/6x55 tutaj przy 55 kg w ostatnich powtórzeniach chwyt nie wytrzymywał już i czułam że zaraz mi ta sztanga wypadnie z rąk 2.podciąganie 6sama+2 negatyw/5+2/4+1 tak jak mówiłam na tej siłowni cięzko mi wykonywać podciąganie bo ten drążek jest jakis szeroki i źle się chwyta , spróbuje nastepnym razem w rękawicach może będzie lepiej . [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak nie chcesz to nie ćwicz nóg, znam takich jak Ty Dobrze, że wgl ćwiczysz, masz ambicje P.S Musiałem to dodać, Według większości ćwiczących na tym forum, lepiej abyś nie ćwiczył jak nie masz diety, czy tam nie robisz nóg. Osobiście uważam, że są gorsze efekty bez diety i przysiadów, czy tam martwych ciągów, ale uważam, że lepiej jest tak ćwiczyć [...]
Niestety, właśnie to wszystko co się czyta nie jest śmieszne lecz tragiczne. Sterydy wkłada się już do jednego worka z odżywkami, a nawet jak wyżej napisane, porównuje się z piwem czy tabletkami przeciwbólowymi. Tak, sterydy powinno się porównywać do heroiny i tym podobnym niszczącym środkom. Fakt jest taki, że sterydy wyniszczaną organizm tylko [...]
Z green tea nie uzyskasz takiego efetku jak z niedozwolonych diuretyków - działanie diuretyczne Green Tea ma zupełnie inna skalę- i nie jest to też jej zasadnicze działanie Jeżeli chcesz się odwodnić to raczej Venorutonem, vit C do połknięcia (efekt diuretyczny) i w formie musującej( efekt ślinotoku), kawą, dużymi ilościami kreatyny (powoduje [...]
[...] nagminności i nieprzewidywalności czasowej tego zjawiska musiałbym niczym innym się nie zajmować. Pozatym poważny człowiek w moim wieku biegający po mieście z piwem w jednej ręce a wodą mineralną w drugiej ( i nie dopiętym rozporkiem ) budził by wesołość. Ale kombinujcie dalej Może coś z tego wyjdzie bo jak narazie altrnatywą jest exterminacja
jak zawsze starcie teorii z praktyka... odwieczny konflikt w teorii nayebka piwem powinna miec taki sam efekt jak nayebka dobrym bimbrem.w koncu chodzi tylko i wylacznie o etanol. proponuje nayebac sie bimbrem i za 3 dni piwami do odcinki i rano przemyslec to zagadnienie%-) hehe dobre.Coś w tym jest
Ja znam dobry patent! Pić na swoje możliwości, na opinie innych wbijać **** i się nie przejmować. Słaba głowa to nie powód do wstydu, a jak ktoś ze znajomych od flaszki tak uważa to lepiej zmienić towarzystwo. Poza tym granicę tolerancji można stopniowo wydłużać przez systematyczne picie. Co nie zmienia faktu że jeśli ktoś nie może pić (znam osobę [...]
[...] jeszcze Kebul podpada pod tę kategorię :-P Przy okazji to brzuszek ciążowy może urosnąć:-D Świętuj świętuj, bo jutro się skończy laba...za to włączy się to, co było, jak sam napisałeś wyłączone;-) Może będą Ci dane spokojne Święta, czego Ci życzę, chociaż po tak długiej nieobecności ślubnej przewiduję jakiś wk***:-DWidzę, że nic co [...]