jak

jak bralem super mass'a to jeszcze diety nie mialem :) A Nutrend ja sie ma do super mass +? Bo mniej wiecej za ta sama cene mam 6kg Nutrenda i 3kg super mass'a.

Hej Jestem tu pierwszy raz ale obiecuję że jak wygramy w środe ze Szwecja bede odwiedzał tą strone choćby przez miesiąc :)) MOBILIZACJA 100% NA SZWEDA

Wez sie uspokuj, rozmasuj dupe czy tam udo i idz spac, za 2-3 dni bedzie wszystko wporzadku.......a jak sie nie to do lekarza. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

Oczywiście Super Mass jest lepszym gainerem od Nutrenda i dużo droższym. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] kręgarz. Chciałabym takiego odwiedzić ale nie mam pojęcia gdzie takiego szukać. No i żeby był dobry w tym co robi. Podobno jest ktoś taki w Opocznie ale nie mam na niego namiarów. Gdyby ktoś wiedział coś o nim, lub nawet o kimś innym,chciałabym aby dał znać.Z góry dziekuje Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Aldi lukaj tutaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92040 jeśli będziesz chciał o coś tam zapytac wal do mnie na gg Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

dobra to wezcie poprawke na brak znajomosci anatomii czlowieka mojej...ale pytanie bylo konkretne dosc chyba, to jak? pozdroo chce przypakowac!

[...] na pewno znalazłoby się więcej chętnych. Co Ty na to? ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

apropos kiedys slyszalem ze kulturysci powinni spozywac jak najmniej soli ciekawe co to moze znaczyc i dlaczego tak powinno byc? gobo

Możesz spróbowac.Nie spodziewałbym się zbyt dużych efektów,zwłaszcza w takie upały...ale cos odzyskasz.Dodaj Glute i białko...i ..na sezon jak znalazł Glod,ja juz skonczyłem kretke a Ty dopiero zaczynasz??Nie za ciepło Ci? Hehehe..30 stopni w cieniu,a ja przysiady..ale była masakra..:)) Pozdro. Do głosowania w Referendum-ruszyć dupeczkiżesz [...]

zainhteresowal mnie trening HST ... jastem w okresie odchudzajaco-rzezbiacym i zastanawiam sie czy zastosowac ten trening...jak sadzicie????????????????????????????????????????????????????? OCZYWSCIE MOZESZ WLACZYC TRENING TYPU HST DO SWOJEGO ODCHUDZAJACEGO PROGRAMU ------------------ ps:mozna? MOZNA :-d ------------------ da lepsze efekty ,niz [...]

Wyprosty oraz przysiady to świetne ćwiczenia na rozwój mięśni czworogłowych ud - no ale nie powiedziałeś czy dysponujesz sprzętem który pozwala na trening mięśni dwugłowych ud, jak z tym jest u ciebie? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] ZADZIALAC TAK JAK MOWIL JOGGER NAJWYZEJ KILKA DNI O ILE WOGOLE. TEORETYCZNIE MOWIE . ============================= 4. co do przybierania to znasz moje zdanie 33* waga ciala jako start plus 500 kcla co 2 tygodnei i obserwowoac efekty reszte znasz 2g bialka min 25-30% ze zdrowych tluszczy, ww powyzej 100g dziennie, reszta to preferencje WIEM [...]

i kanarka witajcie grass wchodz na o2 i wogole niezly dzien ... na stacji benzynowej w mr.hamburgerze umowilem sie z babka i jem sam kotlety z hamburgerow hehe Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

Jaki znowu "MIT"???? - Przecież podczas treningu na czczo (choć nie powinno to być nic więcej jak trening aerobowy) spalane jest więcej kalorii! Nie dostarczyłaś organizmowi żadnych składników odżywczych - więc szybciej dojdzie do wykorzystywania jako źródła energii kalorii pochodzenia tłuszczowego. W takim układzie warto byłoby [...]

gratuluje wynikow na maturze ja tez nie narzekam pozdrawiam i .... czekam na trening do skomentowania Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

To co podałem na początku to nie był żaden ranking, zrobiłbym go dopiero gdyby dużo osób podzieliło się swoimi spostrzeżeniami. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

[...] są w Warszawie otwarte mini seminaria IKEN (yiquan), udział w których jest BEZPŁATNY. W ten sposób wiele osób ma szansę dowiedzieć się co nieco o iken/yiquan, i poczuć jak to działa. Niektórzy decydują się na systematyczną naukę, dla innych natomiast jest to po prostu możliwość "poszerzenia horyzontów", poznania co i jak ćwiczą inni. [...]

a teraz Grasik podaj mi na prv zrodla skad posiadasz te zdjecia sylwetek ludzkich i miesni zawsze chcialem miec cos takiego na tapecie fajnie by bylo jakbys mi podala pozdrawiam i czas spac Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

Bez sensu - jak chcesz gubić "sadełko" z okolic brzucha tylo i wyłącznie ćwiczeniami na mięsnie brzucha? To jest mało efektywny sposób na gubienie nadmiaru tkanki tłuszczowej. I co to za pomysł by w ćwiczeniach na mięśnie brzucha w których ruch wykonują nogi dodawać obciażenie - łatwo o kontuzję. No i gdzie jakieś ćwiczenie na mięśnie [...]