SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobr ja sie wypowiem ale nie pisze swoich osogniec bo niema czym sie chwalic ale tak czytajac wasze posty to cos mi sie niechce wiezyc ze 16-letni chlopak podnosi 117kg na klate bez przesady ale jak ma te predespozycie to powodzenia ale ja zbyt szybko niechce umzec hehe Max700

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SETH ja nie twierdze ze jest nie szkodliwa na pewno może zaszkodzić, tak jak każdy lek nieprawidłowo stosowany. Co do sportowców o, których wspominasz to wiadomo że sport zawodowy jest czymś zupełnie innym niż amatorski, a zawodnicy NRD byli szprycowani często nie wiedząc o tym, byli traktowani jak maszyny do zdobywania medali.Postaram się wysłać [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 19:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja przebudowy forum

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Uwazam, ze jest za duzo dzialow niezwiazanych ze sportem jak rowniez pare dzialow powtarzajacych sie i "martwych", ktore bardzo zasmiecaja forum (czyt. jest nieczytelne i zaczyna mi przypominac fora rodem z bravo-girl). Moja propozycje zmian: 1)Polaczyc dzialy Alternatywna Droga i Tylko Dla Zielonych - wiekszosc postow w obu dzialach pokrywa sie.. [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2003-01-13 19:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] niz kurczaki i ryby, kurde wreszcie sobie pojem i obiecuje ze zagonie matke zeby zrobila wszystkie twoje przepisy :) oczywiscie sog dla ciebie i "Teach me" jak robisz dobre zarcie:) a tak wogole to mam pytanie , czy ty jestes kucharzem ze tyle masz przepisow , czy poprostu je znalazles , ale mi to obojetne i tak masz u mnie [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 19:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko!!!

    Temat
    Doping

    [...] wagi i nie trenowalem od roku. teraz trenuje bardzo malo bo studia mi na wiecej nie pozwalaja. czyli silownia srednio 2x w tygodniu, czeciej kosz, squash, basen itp. Czcialbym wspomoc rzezbe, i mam na mysli Wino. czy ktos pomoze i odpowie na pytania, ile, kiedy jak itp. PS. WAZNE: WINO MAM ZAMIAR PRZYJMOWAC W TABSACH. H - R - T - B - R - K - R

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2003-01-13 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla smoczka ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Andrzejeki jak widze cierpi mocno na ambicjonozę Poza tym ton mi się nie podoba-więcej loozu kolego...a plan...cóż Ula prosiła mnie o niego kilka dni temu-nie niesiąc, no i podkreślam PROSIŁA, a Ty opowiadałeś o nim 2-3 dni temu-więc skąd ten miesiąc co-raz jeszcze looz kolego...+ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 2003-01-13 19:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAĆ BIAŁKO!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czyli jak przez dzien normalnie jem to nie muszę brać białka, a np, jak się budzę w nocy to mogę sobie wziąść białko i czy ono wtedy coś da? Czy dopiero w dzień jeść? Scipio

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 19:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKA-RESZTA ŚWIATA-JEDNAK PORAŻKA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiem Strongmen-byłeś widziałeś no i kto jak kto,ale Ty wiesz najlepiej.. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9421 Data: 2003-01-13 19:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie.... Omen.....

    Post
    Doping

    deka i winstrol by byly najlepsze jezeli ten twoj kumpel chce cos brac,chocaiz deka nie wyjdzie tak tanio jak metanoabol ale jak juz ma on brac to niech nazbiera i wezmie cos lepszego niz jakies gowno <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2003-01-13 20:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawiadomienia nie dochodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak teraz? Mateusz Pazdan Administrator

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2003-01-13 20:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Biroe 4 tabletki thermy dziennie i dopiero teraz zauważyłem lekkie efekty jest mi troche zimno ogólnie jakoś twarz mam bardziej gorącą niż zwykle siusiam częściej niż zwykle wczoraj wieczorem tak się odwodniłem że musiałem wypić chyba z 2 litry wody na raz (troche nie zauważyłem działania A to niebezpieczne ) No i jak dzisiaj rano nie wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 20:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasze foty ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    z tym 32 w bicu chyba przesadziles, Ja tez cos mam kolo tego , tylko ze moj biceps wyglada calkowicie inaczej. Aha i zabierz sie pozadnie za najszerszy grzbietu bo jestes jakis za szeroki w biodrach i wyglada to troche smiesznie, przypomina budowe kobiety. W ogole nie jarze po co ktos wysyla swoje fotki??????? Rozumie ze jak ma co pokazac, ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2003-01-13 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział - Telefony GSM

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    czlowieku zastanow sie co mowisz! jak smiesz oceniac moja wiedza na ten temat nieznajac jej?? kto dal ci takie prawo?! niebadz taki cfaniak jesli nieznasz wiedzy innych, a jesli sam nieznasz sie na GSM to moze ten dzial pomoglby by ci i wielu innym osobom dowiedzic sie czegos ciekawego bez szperenia po innych stronach i szukania opisow kazdego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2003-01-13 20:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "dht blockers" i antyaromatyzery. popytałem sie jeszcze w środ znajomych "koksiarzy" i nie tylko; co to brali i średni poszła im sił 30 kg w seri , jedynymi stkami ubocznymi jest własnie jak juz ktoś napisał nerwowość i ogolne pobudzenie. "Punkt widzenia sie zmienia w zaleznosci od stanu w kieszeniach" POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2003-01-13 20:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja przebudowy forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a mi sie to nie podoba jak ty sobie to wyobrazasz Gry + muzyka bedzie masło maślane Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2003-01-13 20:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIA / MODERATORZY / DZIAŁY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61079 - Brutus jak masz troche czasu to sie odezwij tutaj ok ? Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 20:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto chce sprzedać???

    Temat
    Targowisko

    Cześć !!! JAk ktoś ma do sprzedania ławeczki,gryfy,ciężarki,całe sztangi (wszystko co do pakowania)itp. to piszcie bo ja nic nie mam !!! Zgóry dzienki!!! ***STINGER***

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2003-01-13 20:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja przebudowy forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    combat/samoobrona + style tradycyjne to nie za bardzo, lepiej by było: combat/samoobrona + grappling - chyba bardziej sensownie Pozdrawiam Mav ______________ Życie jest jak shareware - krótki okres próbny i wyłączona opcja save.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2003-01-13 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp w realiach UE * * * * * * * *

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    no właśnie ... jak to będzie ?? czy sądziće ze nasza rodzima firma utrzyma się na rynku " bez granic " ?? według mnie ostatnie obnirzki i nowe produkty mozna traktować właśnie jako przygotowanie się do wzrostu konkuręcji jaki nastąpi w połowie 2004 roku ... a co wy o tym sądziće ?? carpe diem memento mori

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2003-01-13 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała - indeks glikemiczny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zadajecie pytania na temat węglowodanów, szczególnie w kontekście ich wpływu na rozwój masy tłuszczowej ciała, chciałem na ten temat napisac kilka pomocnych słów. Otóż jak wiadomo, proces tworzenia tkanki tłuszczowej zalezy nie tyle od ilości węglowodanów ogółem w diecie co od ich jakości. Im szybciej cukry dostają się do krwiobiegu, tym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13462 Data: 2003-01-13 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)