jak brać xpand

ehh ja tak samo mam dylemat co wziasc. Ja bym na twoim miejscu pokoombinowal ze stackami. Moze jak ten xpand taki popularny i w ogole to zapewne warto go brac? Wybor nalezy do ciebie. Ja bym ci proponowal X panda sprobowac,wkoncu nie ostatni cykl zapewne,wiec co ci szkodzi?

no nie czasem chodze na siłke i jade ostro!! tylko nigdy nie brałem żadnych odżywek!! I mam pare kolejnych pytań 1.Czy produkty firmy activita są dobrej jakości?? lub jakiej firmy produkty są dobre i w miare tanie?? 2.Co sądzicie o takich specyfikach i które mógłbym ewentualnie używać i jak je łączyć tzn co z czym brać: *XPAND *HMB *L-glumina [...]

kit wciskasz ze masz diete koles Co powiecie na taki zestaw chodzi mi o nabycie masy/siły -WPC Ostrowia- jak zarcie -Carbo Plus- jak zarcie -Xpand jakbys mial diete to bys nie pisal o bialku i węglowodanach ze 'planujesz' je brac no ale napisales ze 'diete mam ułożoną ' to pokaz, do oceny Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-12-21 19:58:27

Moge dokupic drugą puszeczke Xpand (znajde kase), pytałem sie o to mono bo zostało mi go troche jeszcze po poprzednim cyklu. A wogóle jak brac Xpanda gdy będę miał go dwa opakowania??? (rano przed i po treningu a wieczorem mono???, moze byc daki układ???)

czyli jak kupie xpand am.pm powinienem byc zadowolony i efekty powinny byc a moge z tym brac ZMA i glutamine?

hej a wogole gdzies kiedys widzialem taki link do tematu gdzie bylo rozpisane jak brac rozne formy kreatyny np cell pump + xpand,x-pand+ mono moglby ktos dac link do tego ???

ok to jak to wszystko brać xpand, nitrobolon, no shotgun

To jak brac: ZMA, XPAND KAPS, GAINER, OMEGA 3 ?

jak brac bcaa w okresie redukcji? Przejrzalem pare topikow i sporo osob zadowolonych jest z polaczenia xpand +cell pump, chyba tez sobie taki cykl zrobie to troche taniej wyjdzie a nox pump poczeka do jesieni. Jakbyscie radzili to lykac?

xpand firmy dymatize. ethyl ester creatyny plus N0. fajnie pompuje. jak brac pisze na pudelku.

[...] po 4 tygodniach na kolejne 4ry brac 6-oxo i lean xtreme corect? ps. mam tribulon jeszcze ale nie wiem czy meczyc zoladek. chcialbym nabrac masy najpierw wiec nie wiem czy nie odlozyc scorch'a na koniec. jaki suplement IA i cos na kortyzol jest najlepszy? czekam na jakies info o solowych skladnikach jako IA, jak narazie sa opisane tylko boostery.

witam!! jestem na cylklu sterydowym i kupilem XPanda nie wiem czy lepiej wziasc go teraz czy pozniej bo po cyklu trzeba wziasc jakas kreatyne zeby spadki byly mniejsze zastanawiam sie czy lepszy bedzie xpand czy zwykle mono po cyklu. mono ciagnie wode a to chyba jest lepsze po cyklu niz xpand ktory wody tak nie ciagnie.zastanawiam sie tez czy [...]

[...] ale ******le nie pije hehehe..Gosteczek co do stacka to nie chce na razie brać , chce zrobić troche przerwe od staków bo niedawno brałem 2 razy XPAND NEW..a chce stacki jakieś wziąć jeszcze po redukcji gdzieś w maju.. dzisiaj barki + nogi..na barki mam mało siły ..prawdopodobnie zamieszcze wykaz z treningu... może powiem coś na temat tego [...]

[...] i w trakcie wprowadzone HMB Cos o suplachXpand – bardzo milo mi się będzie kojarzyl, smak Grape bardzo dobry, rozpuszczalnosc tez super, dzialnie, ogolnie rano jak bralem XP to się rozbudzalem ze snu:) byłem gotowy do calego ciezkiego dnia:) jak wzialem przed treningiem bica i trica w ostatnim dniu cyklu, to mardzo milo mnie [...]

[...] crea shot po treningu xpand DNT rano crea shot w godzinach treningu Xpand Zastanawia mnie jednak jedno. Trening mam po południu a więc do około godziny 17 będę bez kreatyny. A potem po treningu, a więc jakieś 1,5godziny po crea shocie mam brać xpanda. Czyli wychodzi dwie porcje niemal na raz. A cały dzień bez kreatyny. Proszę o pomoc :)

dobra małe pytanko..DaroNigga pisze tak: Xpand DT: xp na czczo xp przed treningiem DNT: xp na czczo xp po poludniu a u mnie na etykiecie xp'ka(amerykańska)pisze że w dni treningowe nalezy brać przed i po treningu to jak w końcu lepiej? czy tyle kreatyny się wchłonie w ciągu zaledwie 2-3 godzin?

[...] Do tego sluży Xpand recovery czyli tzw. zwykły... Moim zdaniem zestaw Xpand energized + Xpand recovery to naprawde górna półka jeżeli chodzi o stacki kreatynowe. Sam stosowałem i byłem zachwycony działaniem, choć czasem muliło ale to jak próbowałem brać więcej niż jedną miarkę - jedna miarka zupełnie moim zdaniem wytarczy. Cena/Jakość 10/10

DODANIE SUPLEMENTACJI DO TRENINGOW Tydzien regeneracyjny wlasnie sie zakonczyl i czas wejsc w ostatni etap, ciezszych juz treningow. W tym celu planuje, tak jak wspominalem na poczatku, dodac suplemnetacje w postaci staku DymatizeXpand oraz kreatyny. Jak ktos czytal to wie ze wystepowal lekki bol plecow, ale nie zdecydowalem sie przerywac [...]

[...] bardzo zadoolony z tesgo testu, (chociaz mialem tydzien przerwy przez choroba o ktorej pisalem), rozkrecilem sie juz w pierwszym tygodniu ,diete trzymalem widomo ze byly jakies odchylenia ale stralem trzymac ja , srodki ladnie dzilaly, ogolnie czuje lekko wiekszy ,boje sie ze teraz to wsyztko spadnie wiadomo jak po przestaniu brania kretki [...]

[...] co jest z ta siła no ale cóż trzeba dalej ćwiczyć są wzloty i upadki dzisiaj MC już trochę odpuściłem bo na dole w plecach już ból trochę sie robił..szrugsy dzisiaj poszły jakoś lżej biceps zmieniłem z gryfu prostego na łamany i jakoś dobrze poszło młotki jak zawsze...nic jutro odpoczynek i w piątek musi być dobrze od czwartku chyba już [...]