Nie denerwuj sie... Zobacz jak nerwowi sa malolaci z 39 na lapie - chca dawac zdjecia kolesi ktorzy handluja na forum - buhahahaha... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!
ty mas na sprzedaż ten model stojaków co jest na aukcji czy ten starszy? a kiedy kupiłeś sprzęt marbo? jest jeszcze gwarancja? Wyślij mi zdjęcia jak możesz [email protected] Pozdro
Tragicznie nie jest Ciezko oceniac po samych wimiarach, sa rozne typy budowy itp. Obwod klatki jest troche maly wiec myslalem ze nie tenujesz plecow, bo wiadomo ze tutaj najszersze sie licza glownie, klatka ma niewielkie znaczenie. Najlepiej jak wzucisz zdjecia przed i po. Bo tak na prawde trudno oceniac postepy.
Poleciał za punkt 4 regulaminu zastanówce sie dla czego . Po za tym były tam łamane inne punkty regulaminu, jak np. zdjęcia męskiego przyrodzenia. Przykro mi panowie
"na sfd jest jeden taki dzial gdzie moim zdaniem moderatorzy powinni miec choc odrobine dystansu" Masz doping "jak np. zdjęcia męskiego przyrodzenia." A nei prosciej napisac po prostu "ch**a" oj Dudek widze ze zaczynasz sie kulturalnie zachowywac
Naprawde dziwicie się, ze usunąłem tego posta? Zdjęcia gołych facetów, co mi zakrawało o lekką gejówke i jeszcze w cholere spamu, sielanka jak cholera, po co to na forum sportowym?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mamie żeby składniki Ci kupowała do dobrej diety i sam sobie gotuj, ja mam 16 lat i większość posiłków sam sobie robie (obiady itp.) . Pomyśl, że u dziewczyn to duży plus jak chłopak umie gotować :D Ja sobie kupiłem profesjonalną dietę , bo moja była kiepska, ale sam tez byś coś ułożył dobrego gdybyś się przyłożył :p . Myśle, że pieniądze za [...]
No rosniesz jak na -drozdzach- -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
no nareszcie jakieś zdjęcia Dudi Ty się nic nie zmieniłeś...Brzydki jak zawsze Panie z keltona bardzo ładne. Marzena aż mnie zatkało Jesteś dowodem na to że polki są najpiękniejsze Krzysiu się chyba z okularami nie rozstaje Pozdrawiam całą ekipę Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2009-09-02 16:22:07
Dobrze jakby ktoś te dwa zdjecia obejrzał to ze szpitala i to prywatnie moze potem cos się jeszcze wydarzyło. Jak coś nie jest poskładane i mówisz wisi sobie to trzeba pewnie chirurgicznie to naprawić.
[...] 1. Radze skontaktowac sie z Grzeskiem Skibniewskim odnosnie zawodnikow Miedzynarodowych Mistrzostw Polski Full Contact Ju-jitsu, oraz turniejow Hadeka Waza. Obie formuly to jak najbardziej MMA. Ze swojej strony moge dorzucic walczacych w nich zawodnikow z naszego klubu, Sebastiana Olchawe, 2-0 i Roberta Zawisle, bodajze 5-2 (dokladnie nie [...]
stary jak jest karzel i gigant przy takim samym stosunku masa/wzrost gigant jest duzo duzo bardziej silny.... wysocy sa zawsze silniejsi to oczywiste moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617
boxer moze kiedys to tak bylo ale teraz moja tkanka tluczowa wacha sie od 12,7-13,1 i utrzymuje ja stale na tym pozimie od pol roku.Zreszta jak zobaczysz nowe zdjecia to sie przkonasz
[...] niesystematycznie ale od roku cwicze juz bez wiekszych przerw a efekty bylo widac no ale to jest kazdego sprawa pozdro dla wszystkich i dzieki za rady.Acha moje fotki sa w dziale NASZE ZDJECIA wiec jak ktos chce obczaic to luz. Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2005-02-28 18:17:25 Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2005-02-28 18:25:34
Hm, problem w tym, ze jakos do takiego salta w tyl z miejsca opisanego na tej i innych stronach nie moglem sie przekonac, ale nic, jutro sprobuje, najwyzej sie polame :P PS.Macie jakies porady dot. upadkow. Mniej wiecej jak upadac bezpiecznie. Zdjecia mile widziane :P
[...] jednak sugeruję analizę ich w bardziej pretensjonalny sposób. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Z kolei w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki, ale nie takie, jak wrzuciłeś. Powinny one być w dobrej jakości. Wykonywane w tych samych warunkach, pozie, odległości, świetle i bieliźnie.