jak wygląda

za młody na takie rzeczy jesteś, po co takie planywymyślasz ? jak wygląda Twoja kondycja? nie lepiej aeroby 3x w tygodniu, następnie zwiększać ich intesywność, uwierz mi, że działają, zobacz dziennik Artura :-)

uzupełnij ankietę w całości, jak wygląda dieta ile ww leci, kardio kręcisz?

Zdecyduje się Antka, jak wygląda dawkowanie? Na wątrobę esseliv czy coś tego typu starczy czy lepiej coś aptecznego? Stosuje jeszcze naca dodatkowo

Dzięki za rady, macie SOGA. A tak właściwie to jak wygląda wasz plan treningowy? Bo ja mam 2 crossfity, 1 trening rozciągający, 3 treningi MMA w ciągu tygodnia. Taki plan jest dobry? Trening MMA tzn. sparingi, walka z cieniem itp. Wystarczą 2 crossfity tygodniowo?

Lejker, a jak wyglada dokladniej Twoja dieta? ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

Dużo zależy od Twojego całodniowego jadłospisu. Nie wiem jak wygląda ten posiłek w szkole, ale o ile składałby się z solidnej porcji węglowodanów złożonych, wartościowego białka i warzyw, to przed samym treningiem (ok. godziny) jedynie coś niedużego - np. banan.

jak wyglada supinacja nadgarstka?

Jak wygląda dieta?

[...] „napompowania” mięśni, co powoduje znaczny przyrost siły oraz masy mięśni. Zastosowanie preparatu NitroBolon powoduje przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. Mięśnie stają się bardziej twarde i napompowane, przygotowane są do generowania większej energii i [...]

to już taka granica max bezpieczeństwa kręcisz aero?jak wygląda dieta?ile w pasie ?

Wlasnie nie ma grup poczacztujacych a worek da mi cos w mma potem? a i jak wyglada trening pod wzgledem fizycznym?? mozesz mi jakis pokazac lub ulozyc?? bo ja same z silka znalazlem Zmieniony przez - Drozda97 w dniu 2010-02-09 19:51:44

skoro jadles tyle wegli to diety Ci sie pomylily, j/w poczytaj jak wyglada tluszczowka

skoro jadles tyle wegli to diety Ci sie pomylily, j/w poczytaj jak wyglada tluszczowka Dieta niskowęglowodanowa dopuszcza do 100g weglowodanow dziennie wiec w czym widzisz problem? Na ketoze to ja dopiero wejsc chce i dlatego pytanie zadaje

a moze ktos go poprostu zrobił w h**a???moze jakis cwaniak sprzedał mu cos typu dibencozide albo inne g****??jak wyglada opakowanie??

chomik1989 mam do ciebie wielką prośbe opisz jak wygląda nadwyreżenie ścięgien i ten problem z rzepką ????? bo mam chyba to i napisz ile trzeba czekac aż kolano wruci do noramlnej dyspozycji???????? odp prosze??

napisz jeszcze jak wyglada twoje odzywianie, mutant massa dajesz wg braków w diecie - sam musisz wiedzieć ile miarek dać dziennie

Jak wygląda ten trening ogólny , daj link albo coś .

a jak wyglada posilek przed treningiem?

To napisz jak wyglada ta dieta normalna na mase

Jak wygląda jego trening i dieta