SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • No właśnie zastanawia mnie ten antek bo raczej szybko przyjdzie i szybko spadnie ta masa. Dec jak dla mnie blokowanie ma za duże i jakos po kilku cyklach nie przypadł mi do gustu. Boldek koszty/korzyści nie są równomierne dla mnie więc biorę się za coś innego...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2011-08-07 15:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uniewinniony b.glina

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ludzi na ulicy....co to znaczy??? czyzbys sam był takim żłobem ? popierasz ich i wybielasz ? uważasz za naganne postepowanie człowieka który sie broni przy uzyciu środka jaki miał do dyspozycji przy przewadze napastników ?? a może jesteś jedny z tych miernot-adwokatów któzy Słuchaj Beretta,zacznę od tego,że mierny z ciebie filozof i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2003-07-17 16:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary kon robi mase

    Post
    Doping

    Dokładnie jak wyzej. Jesli juz takie guzy duze Ci sie zrobiły to 40mg nolwy na szybko dawaj i nie zwlekaj . Powinno szybko ustapic to potem zjedz na 20mg i cały czas macaj/obserwuj jak zejdzie całkowicie to 10mg profilaktycznie daj no i na drugi raz IA w apteczce zawsze trzymaj.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2017-01-20 10:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    czlowieku a kiedy ja mam te foty robic przed 7 do pracy, powrot po 15, szybko zjesc umyc sie i polibuda a jak nie polibuda to "nic mi sie nie chce" heh pzdr ide spac, kolorowych (foty moze beda po weekendzie, bo jade do domku)

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ech,a mówią,że robota leży na ulicy;/ Znajdziesz coś w miarę szybko na pewno Nie łam się. A jak masz natłok treningów,to trzeba trochę spasować - sami mi to wiecznie powtarzacie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 23:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby, a kiedy masz się wstawić do nich? Renegat, Ty ostatnio narzekałeś że za szybko piszemy z Martą. Idź do dopingu. Ci to mają przepał jak tatra

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 22:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ci jak czekają, kurde bela %-) Przypomnienia sobie w telefonach poustawialiście?? :)) Fotka na szybko - nie mam innych, bo zalatany jestem w opór... Na moje oko największy progres pocisnąłem w barkach i na tricepsach. "Fat" ( a raczej woda i wszystko, co chciało się kumulować ) ładnie zleciało z okolic "podpępka", ogólnie rzecz biorąc jakość [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + tren e

    Post
    Doping

    [...] o mega pyerdlnieciu ktore unosi ludzi ponad chodniki pisane sa w momentach euforii ktore tez nie sa zadkoscia na trenie szczegolnie po dobrym treningu kiedy sila idzie tak jakby byl to pierwszy kontakt z saa Ja osobiscie nie czuje duzej roznicy pomiedzy ace i enanem, enan wkreca sie dluzej, ale jak juz sie wkreci to nie wiem czy bym odroznil [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6912 Data: 2012-11-11 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekawiczki co sa za nagorde pocieszenia kosztuja 34zl ? Dostalem nowki za darmo takie same gdy obciezenie kupowalem i szczerze za taka cene nie oplaca sie ich kupowac. Szybko sie psuja (jesli ktos intensywnie cwiczy) . Mi słuzyly przez 2,5miesiaca jako ochrona przed odciskami gdy cwiczylem na drązku. Ale za darmo jak daja to trzeba wziasc ;]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14308 Data: 2011-11-09 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam z ta pupa zrobic? ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sweetcandy rozumiem Cie, bo sama czasami czytam podobne wypowiedzi i mysle podobnie jak Ty, ale nie wiedzialam ze to, co napisalam moze zabrzmiec podobnie. Powiem tylko, ze przyzwiczailam sie juz do mojego tylka, no bo nic juz z nim chyba nie zrobie, ale niewazne jak jestem ubrana to i tak zawsze ktos sie musi na noego spojrzec. No coz... takie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17169 Data: 2003-08-03 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera, ostro...jeżeli chodzi o leki nasenne które mogę polecić to najbardziej skuteczną walką z bezsennością jest zolpidem. Tylko jak ma być skuteczny nie można używać w celach "rekreacyjnych" bo tolerancja szybko się wyrabia. A swoją skutecznością bije wszytko dookoła. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-08 08:56:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 08:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mnie siłownia to przede wszystkim zabawa a ni walka na śmierć i życie. Spróbuj się trochę bardziej zdystansować. Na ciężarach rzędu max 70% nie rozwiniesz tak szybko siły jak na ciężarach rzędu 80-95%, ale za to poprawisz gęstość mięśni robiąc powolne kontrolowane ruchy oraz ogólny zarys. Duże obwody bez rzeźby nie robią dobrego wrażenia. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-02-21 19:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol.

    Post
    Doping

    [...] za soba zwiekszajaca sie kalorycznosc diety oraz intensywnosc cwiczen... wtedy mamy odpowiedni stosunek pomiedzy dieta/trening/wspomaganie... pozwala to uniknac szoku jakim jest dla organizmu nagle zwiekszenie ilosci przyjmowanych kalorii i ilosci cwiczen oraz pojawienie sie w krwioobiegu srodka wspomagajacego... tak samo zejscie z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2005-09-03 18:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokładnie pozwala rozwinąć mięśnie przeciwstawne, jest dosłownie drugim kopnięciem tyle że z pozycji z wyprostowaną i uniesioną nogi do kopnięcia, ruchem dokładnie odwrotym jak szła noga do celu przy zachowaniu dynamiki". Jeżeli Twoje kopnięcie zahaczające jest tak silne jak kopnięcie okrężne to po prostu masz słabe kopnięcie okrężne. Nie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 11:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-3 cykle na mono i czas na cell pumpa, crevolution, xpand, i calal masa innych bajerow. Czasy kiedy z senosownych anabolicznych supli byla tylko kreetka sie skonczyly. A jak juz przeje te odzywki? Powstana nowe a jak nie to walnie dawki razy dwa i tez bedzie ok. Ja zaluje ze od poczatku nie jadlem gainera, wiem ze teraz byl bym duzo wiekszy i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12200 Data: 2005-06-21 08:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić konkursy w ćwiczeniach w których się specjalizują, chwała im za to, jednak wciąganie to tego reszty forum bez ich widocznego zainteresowania jest nie na miejscu. Ja, jak może pamietasz, nie nadaję się do konkursów, bo za szybko kończę. Często nie z własnej winy, tylko sytuacja to na mnie wymusza. Także odpuszczam sobie wszelkie konkursy, [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 19361 Data: 2015-11-01 22:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oto i ciekawe pytania :)

    Post
    Trening dla początkujących

    agent na odstajace lopatki mysle ze najlepsze bedzie podciaganie sie na drazku w miare szerokim chwytem i wioslowanie sztanga. Ogolnie to tak jak Ci juz radza- rob mase to przykryjesz lopatki. Supli narazie nie trzeba bo z Twoim stazem duzo Ci nie dadza chyba ze jakiegos gainerka i witaminki zapodaj. Jesli chodzi o barki to zaleza w duzym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2008-04-25 15:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od mistrzostw miasta do mistrzostw Polski.Po tylu latach doswiadczeń i spróbowaniu róznych diet i różnych suplementów mówie wam nie ma co sie oszukiwac bez spalaczy takich jak terma,clen hmb nie ma co zaczynac odchudzania bo tylko wiecej strat bedzie niz pozytku do tego minimum 90 min roweru dziennie oprócz dnia w ktorym robimy trening nóg.A co [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19889 Data: 2005-06-06 15:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mandala, jak tylko możesz, zapisuj się na siłownię!I nie przejmuj się, jeśli na początku przybędzie Ci kilogramów-u mnie to normalna reakcja na trening. Jak tylko przepraszam się z ciężarkami, na wadze wskakują mi mniej więcej 2 dodatkowe kg Co do szybkiego chudnięcia, to mam obawy, bo kiedyś już szybko schudłam i źle się to skończyło.Ale wtedy [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19889 Data: 2005-06-22 09:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP Final 16 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w k1 nie mają szans !!!! Kalif czytaj uważnie co piszę. enediktal : Mnie to się wydaje, że Serious wkręca, hehehhee. błąd hehe Największym problemem Overeema jest to, że jako Ubereem nie walczył w MMA z nikim z czołówki w szczytowej formie. I to jest właściwie jedyny powód do zwątpienia. Ali masakruje przeokrutnie zawodników słabych, średnich [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10619 Data: 2010-10-07 20:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)