SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Kre-Alkalyn Liquid 480ml

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak mu sie schodzi, to polecał, marketing

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2008-05-21 17:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metandienone

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak chcesz uniknac przyrostów tłuszczu to nie metka lecz strzaly bo przy mecie bez odpowiedniej diety i treningu to sie tylko spasiesz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2008-06-20 16:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia tego jak na redukcji Twój organizm reaguje na bodzce żywieniowe związane z taką dietą.Wydaje mi się,że jeśli nie chcesz przyjmować węgli w posiłkach to dobrym rozwiązaniem będzie porcja Vitargo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2011-05-02 15:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskomfort dolnej części brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przy sporym wyciłu jak ciało jest napiete się zdarza drżenie mięsni.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2020-02-15 16:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w hurtowni a spadki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Odnośnie tematu, mój kolega jak pracował na magazynie to przez miesiąc poleciało mu 10kg w dół pozdro i trzymaj się, żebyś nie miał spadków tylko przyrosty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-05-29 11:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie kości srudręcza

    Post
    Sztuki Walki

    [...] terapie manualna dużo trakcji i mobilizacji . W tym celu zgłoś sie do rehabilitanta, nie zaszkodzi sporo fizjoterapii głownie laserek . Co do odzywek to podobny zestaw jak na stawy duzo zawartosc wapna glukozaminy kolagenu i mSm. pOLECAM STOSOWAC mocnego bandazowania tej dłoni i nieuniknione tejpowanie aby wyeliminowac ruchomosc w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2009-06-06 14:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźnia HW Rugbysta vs Bokser

    Post
    Sztuki Walki

    Skojarzył mi się Shaq jak napisałeś bokser vs rugbysta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-09-24 01:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o boże aż nie chce mi sie życ jak czytam taki temat :(

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-08-19 10:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a takie cykle, 3 lata stażu i 30 w łapie + niedowaga. Ja się zastanawiam za każdym takim tematem jak te benkarty dopingu to robią? Ja na jedzeniu więcej łapie kg niż oni na omce. Specjaliści nie ma co

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-08-22 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważny problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w ogóle myśleć o takim czymś, możesz sobie co najwyżej zaszkodzić. Trądzik możesz mieć okropny, do tego problemy ze wzwodem, a nieumiejętne dawkowanie prowadzi do wyglądania jak ciota. Potrzeba dużo czasu żeby poznać swoje ciało, nauczyć się porządnie wykonywać każde ćwiczenie. Zacznij od tego... ułóż sobie plan treningu i dietę, dieta ma być [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2014-03-09 23:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny - 84,6 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mało ? jakoś super intensywnie nie ćwiczę , ale to też zależy od tego gdzie się liczy , na apce na telefonie fatsecret wychodzi mi 2150 , plus nie wliczam warzyw wcale oprócz takich jak fasola czy kukurydza , a cukier owocem zastąpię ;) od 10 maja ruszę na siłownie to trening będzie intensywniejszy , więc zapotrzebowanie i większe . Z tymi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-04-12 12:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny - 84,6 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aktualnej :P nie ma czegoś takiego jak docelowa bo możesz nawet ważyć więcej, a sylwetka się poprawiać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-04-12 12:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele roznych metod treningowych?

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz być wszechstronny ale wtedy nigdy nie będziesz najlepszy w danej dziedzinie. Niestety takich predyspozycji się nie nabywa, a jak tak to na prawdę długą i ciężką pracą. Jeżeli ludzie potrafią uprawiać każdy sport to jest to jednak predyspozycja wrodzona :). Nigdy nie było osoby która by była najlepsza w dwóch różnych dyscyplinach sportowych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2016-07-26 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie posiłku dzień wcześniej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście że możesz wieczorem wszystko przygotować , pamiętaj jednak że pewien etap kształtowania sylwetki wymaga swoistego posiwecenie i dostosowania sie . Nie zawsze wszystko idzie według schematu że robimy tylko to co lubimy i jak lubimy ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2021-04-13 16:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie posiłku dzień wcześniej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spokojnie można posiłki dzien wcześniej zrobić, jesli jest wymagane trzymanie w lodówce to trzymaj, bo jak jest ciepło to się może popsuć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2021-04-13 20:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o radę

    Post
    Doping

    imo ja zapodałbym na twoim miejscu propa 50mgc2d i obserwował reakcje organizmu masz juz 30 lat wiec nie ma sie co bawic w 50 mgc3d co do anavaru(oxandrolonu) to zes kozak jak masz legit

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2005-10-05 09:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IPOD za SUPLE !

    Post
    Targowisko

    a chcesz go sprzedać czy w grę wchodzi tylko zamiana na suple ? Jak coś jestem zainteresowany odezwij się na gg 8459260 Zmieniony przez - DrAggO w dniu 2007-10-14 14:18:41

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2007-10-14 13:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equiposone 100

    Post
    Doping

    weś się qurwa nie śmiej tylko odpowiadaj jak ładnie pytam.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2009-04-02 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equiposone 100

    Post
    Doping

    W końcu się doczekaliśmy aptecznego środka dla zwierząt Ja słyszałem, że 100mg tego boldka robi jak 250-300mg innego undera.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2009-04-02 21:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equiposone 100

    Post
    Doping

    dzisiaj wbiłem pierwszego strzała, sobie i psu. pies zadowolony jak nigdy, hasał 2x tyle co zwykle i zero zmeczenia, ba! zamiast pic wode to sikał browarem. moze jeszcze uda mi sie zarobic na tym piwku, kto wie.. ps. szczur tez wbil i jest zadowolony

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2009-04-04 00:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)