SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • NOKO czy Xpand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak napisałeś preparaty są mocno porównywalne myślę że nie ma się co rozwodzić, tylko wziąć któryś i mieć "z bani" Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-12-07 23:14:34

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-12-07 23:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOKO czy Xpand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No xp jakoś nie ma najlepszych opinii, a noko duzo osob sprawdzalo i wszystkie pozytywne, wiec jak nic sie nie zmienilo to bierz noko.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-12-07 23:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sandziscie o tym polaczeniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalem o bialku jako o uzupelnieniu diaty bo mam sierednia a jak polecacie to brac? Cwicze trak pon-wolne wt-silownia sr-kick boksing cz-silownia pt kink boksing sb-silownia niedziela wolne kb trenuje zeby sie nie zastac nie caly czas tylko silownia ;D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-03-07 12:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe pulsowanie to raczej nie gino.Jak zaczna sie pojawiac jakies lekkie bole i beda Cie suty draznic a wsrodku wyczujesz guzy to bezie objaw gino-przynajmniej ja tak mam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2010-05-12 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to oznacza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] postawy, są one do skorygowania przez odpowiednie cwiczenia rehabilitacyjne, ogolna nazwa plecy okrągłe i a dla odcinka lędźwiowego wszystkie przeprosty w tyl itp. Nie wiem jak duze są zmiany z pkt 4, p.wskazaniem jest obciążanie osiowe kręgosłupa. cwiczyc mozliwie na siedzaco nie na stojaco, przysiad nie za duzo i ciąg rowniez. Lekarze czesto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2011-02-24 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik tarczycy tsh

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc chcialbym sie zapytac czy masz wyniki badania tsh bo moja mama ma takie same jak mozesz to napisz na [email protected] dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-05-04 22:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie,jak to przeliczyc,to troszke drogo,bo ponad tysiac... Rozumiem,ze taniej nie znaczy lepiej,ale nie dysponuje nie wiadomo jakimi pieniedzmi,wiec mam pytanie czy ktos ma jakies tansze rozwiazanie? Potrzebuje gryfu lamanego,prostego,jakies obciazenie,no i lawke pod sztange. Pewnie zaraz bedzie czy sam nie potrafie szukac,ale prawda jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2013-06-23 22:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz poszukać używanego sprzętu choćby na allegro. W sumie dwie firmy podobnej jakości to ketlon i marbo. Możesz też dać komuś na zlecenie wykonanie ławki. Tutaj w targowisku też patrzeć na ogłoszenia, czasami coś się pojawia. Wszystkie opcje powinny wyjść trochę taniej. Jak jakościowo jeśli chodzi o wyrób zlecony komuś to nie wiem, ale w sumie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2013-06-25 00:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolega wyżej dobrze pisze, nie ma czegoś takiego jak endo/ekto/mezo, każdy jest inny. W twoim wieku bardzo dobrym wyjściem są sporty zespołowe i sztuki walki które pomogą ci w ogólnym rozwoju i przygotowałyby cię do późniejszego ćwiczenia na siłowi. Masz niską wagę, musisz zacząć odżywiać się prawidłowo. Nie masz żadnych problemów zdrowotnych ? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2013-08-27 20:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zanim zaczniesz ćwiczyć to proponowałbym sprawdzić czy nie masz np. wady postawy którą przez zły trening możesz pogłębić. W tym wieku jak pisałem na twoim miejscu zainteresowałbym się sportami zespołowymi/sztukami walki czy basenem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2013-08-28 16:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mam pytanie igły 0.6-30mm starcza do wbijania? Nabieram 0.7, nie chce bardzo sie dziurawic polecono mi 0.6 ze powinno starczyc spokojnie. A i to norma ze boli miejsce iniekcji? Pierwszy dzien tak po 2-3h zaczeło bolec a drugi juz mniej lecz nadal odczowalnie. Swoja droga niewiem jak ja pociagne tak 8tyg hehe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2014-06-05 23:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zakupić ? Na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z gówna bata nie ukręcisz, tyle Ci powiem. Ty nie masz jadłospisu - ty po prostu jesz co ci w łapy wpadnie... a, no tak, i do tego 4 jajka... Zastanów się nad porządną dietą, na razie schematyczną z czasem może i intuicyjną jak nabierzesz doświadczenia. Takie jedzenie i nie liczenie kcal nic ci nie da chłopak.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2014-09-13 19:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, nie napisales nam w jakim wieku obecnie jestes? u osob mlodych zmiany dietetyczne, wieksza podaz bialka w diecie moze powodowac efekt taki, ze nasila m.in. produkcje loju w skorze co powiazane bedzie z efektem tradziku, jets to rowniez mocno zwiazane ze amianami hormonalnymi w ciele jak i tym, ze metabolizm bedzie podkrecony wmierunku [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2019-10-26 09:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy laskowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam ten sam problem. A co do wloskich rzygac mi sie chce jak to swinstwo jem :/ Zmieniony przez - Gi w dniu 2005-05-02 15:00:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2005-05-02 15:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy laskowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez nie przepadam za wloskimi ale jak pokroje i wrzuce do mleka z musli to da sie zjesc (sprubuj)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2005-05-03 03:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zapach ma Cell Pump ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak kto lubi, mi ten zapach sie podoba

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2005-08-11 11:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j.w podwieszone tematy, atlas cwiczen, i na koniec wyszukiwarka nie wiedziec sie nie opłaca ps. jak na mase to mogło by to być nawet mniej pwtrzen ale na kazdego co innego działa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-01-03 23:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu pod sztuki walki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokladnie takie pytanie jak borat... Do tego dodam iz napewno skupimy sie na skroconym FBW... zdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-03-18 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakas tam dieta jest:P o taka odpowiedz mi chodzilo boss a wincol jak chcesz tak pomagac to wcale sie nie odzywaj bo nic nie wnosi twoja wypowiedz tutaj ciekawego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-12-12 17:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATESTON - HiTec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajna sprawa.Własnie to jest najbardziej denerwujące,jak cały plecak wypchany jest puchami i zanim sie to wszystko wezmie to mija 10min pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2004-05-09 18:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)