jak się

Jak nikt nie znajdzie to nie ale tak to się mogą doczepić, bo pieron wie kto i co tam nawkąłdał.

Kaloryfer widać , teraz trochę przymazany bo tłuszcz aż 9% . Staram się trzymać zazwyczaj na 7. Ale święta zrobiły swoje. Czemu uważas że deka będzie lepsza? I czemu prop według Ciebie niema sensu? Pytania z czystej Ciekawości. A jeszcze zasadnicze co i jak na odblokowanie?

[...] bez dodatku no boosterów, nalezy zaznaczyc tutaj, ze dzialanie gliceryny jest inne. powoduje ona zwiekszone gromadzenei wody w komorkach miensiowych przez co czujemy jak miensie robia sie bardziej pelne i sa bardziej nabite, dajac nam odczucia pompy miensiowej. jednak wszystko tutaj powiazane jest z tzw, hipertrofia sarkoplazmatyczna, [...]

Ja również sam zrobiłem sobie zastrzyki. Spodziewałem się małego ukłucia, a ku mojemu zaskoczeniu nic nie poczułem. Rzeczywiście jak już ktoś wyżej napisał, bardziej odczułbyś ugryzienie komara. Nie wiem jaką igłą robiłem zastrzyk, bo w aptece prosiłem o jakąś małą, była cieńka, więc injekcja trwała długo, ale za to bezboleśnie.

wiesz teoretycznie powinno pare kilo pojść ale moim zdaniem szkoda kasy. Jak juz sie truć to przynajmniej niech widzę konkretne efekty !!

ale mam ta mete za darmo i szkoda zeby miala sie zmarnowac:P mozecie powiedziec jak zrobic cykl z 50??

Jeśli sie odblokowałeś do końca i jesteś zdrowy przyrosty są takie same jak przed cyklem, tyle, że czym więcej masz mięśni tym przyrosty są wolniejsze.

juz niby zaklepane,i koles ma zaplacic jak nie zaplaci do srody to sie odezwe

Ok, dzięki bo nie chciało mi sie nowego tematu heh a gosc podobnie ma jak ja tylko wyzszy jest ;]

Tak jak pisałem. Rozważę każdą propozycję, jaka się pojawi.

Taa wlasnie bardziej tutaj chodzi o porzadna pompe . Wiadomo ze musi byc kofa jednak bez przesady jak w niektorych po 200-300mg na porce bo potem spac sie nie da

[...] pisze czasemżeby brać porcje po 300g po co? żeby się chyba zalać a od nich szybciej kupimy znów produkt napoje izotoniczne służą do uzupełniania strat wit i mienerałów podczas wysiłku i tylko tak bym je pił na twój wysiłek 2 porcje po 15g góra i zaczynasz pić po godzinie treningu taki napój o takiej ilości ww jak ty mówisz na pewno bym wliczył

no i o jaki nitrobolon chodzi bo jak o 2 to pobudzenia się nie spodziewaj, pobudzenie to po nitrobolonie energized

[...] na plecy pracuje biceps... jeśli w okolicy dnia pleców katujesz biceps, to ten trening może być za ciężki.... Przy MC, prócz pleców pracują też nogi (zwłaszcza tył uda) - jak masz w okolicy ciężki trening nóg to też może to nie być najlepsze rozwiązanie Lepiej wklej cały trening ;-) Albo się uprzyj, że wiesz lepiej i nie wrzucaj %-) wtedy [...]

Na zbyt suchej patelni może też być problem, żeby dopiekły się w środku - ziemniaki wymagają jednak kilka minut, by nie były surowe. Ja bym zrobiła tak, jak anubis84 radzi. Plus nakładanie na gorący tłuszcz, wtedy placki nie chłoną go tak bardzo.

JA kupiłem krete Multipowera 500g za 100 zł i powiem ze jak dla mnie goscia ważacego 105 kg wzrost 187 cm, wystarczy ona na jakies 3 cykle. Podaje teraz dawkowanie prosto z etykiety: do 90 kg masy ciała przez pierwsze 5 dni 2x5g dziennie powyżej 90 kg masy ciała przez pierwsze 5 dni 4x 5g dziennie potem od 3 do 5 tygodni po max 2 g dziennie. Wiec [...]

skłaniałbym się ku Strom + shock therapy, ale jak nie masz kasy na shocka to 2xp

...jeśli nie odrobiłeś "zadana domowego" z zakresu odżywiania to wyrzucisz kaśę w błoto i będziesz tym, który zniechęci sie do suplementów- aczkolwiek wina bedzie tylko twoja. napisz więc co i jak w temacie o który pytam?

..wszystko fajnie ale jak patrze ile razy chcesz brac gainera to chyba diete stosujesz jako dodatek do niego , wpierw wizyta w dziale odzywianie a potem skup sie na cyklu pzdr

fajnie tlko wydaje mi sie ze tam nadziale ODZYWIANIE nie ma tak duzgo ruchu jak tu...ciezko bedzie aby ktos mi sensownie pomuglll