SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem po ci się spinacie jak tego goscią już chyba w połowie nie ma wszystkie jego blogi i youtube stoją w miejscu ,nic już nie pisze a na jednym z forów napisał ,że już nie ćwiczy i wyglada w tej chwili jak dziecko miał swoje 5 minut i pozdro narka Dobranoc Do widzenia Pozdro dla doinformowanych

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    REDHANd -moja pisownia po ang ssie :P bys zoabczyl jak czytam (hahahaha zobaczyl jak czytam hahahhaa :D albo bys uslyszal jak slucham :D cos ze mna nie tak wlasne zarty mnie smiesza :D) Ty sie ciesz ze na HTLAL trafiles, ja szuakjac o nauce jezykow trafilem najpier na www.ang.pl forum, stary jakie tam twardoglowy siedzialy, kazaly wsyztskim uczyc [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 12:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegam i mam dwa pytania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którzy są na początku drogi-nie poddawajcie się,bieganie to wspaniała rzecz którą można bardzo polubić i na stałe z tym żyć. A tym co doradzają na forum- właśnie takim jak ja byłem w czasie gdy pisałem pierwszego posta, sugeruję by w swych odpowiedziach spełniali rolę motywatorów a nie wyśmiewaczy.Ja po tonie odpowiedzi które otrzymałem nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2011-06-14 10:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS FITNESS AUTHRITY - WYNIKI str 4

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodam ze nie bylo w mojej wypowiedzi krzty zawisci ani liczenia na wygrana. Jezeli ma to wygladac tak jak pisze animal pak ok,zatem niech tak bedzie. nie lubie poprostu oceniania w ten sposob ze kolega kolegi mowil koledze ze to dobre a wiekszosc tak robi. a samochod to sie moze podobac z wygladu... a jak odzywka sie moze podobac z wygladu..? wiec [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18645 Data: 2007-02-03 12:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na jądrach?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Po dwóch latach temat wraca jak bumerang. Guz tak jak wczesniej opisywalem przez dlugi czas pozostawal taki sam, do tego stopnia, ze przestalem nawet dokonywac jakiejkolwiek samokontroli. Jakże wielkie bylo moje zdziwienie gdy dwa tygodnie temu pomyslalem, ze pomacam sobie ten moj skrecony "przyczepek najadrza" a tam guz wielkosci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 16:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    TurboBanoMen'em - leżę na cycach Russell - powrót do przeszłości na fifie to całe nerwy zjadłem i kilkanaście jojstików czy jak to się tam pisze . Pękały jak zapałki

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 11:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce mi się sprawdzać ale jak wszystkie mają 1,3 dimethylamylamine to pisze się na wszystkie 3 %-) a jak nie to na te co mają :-D Zmieniony przez - Jajek125 w dniu 2012-01-10 22:40:29

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14565 Data: 2012-01-10 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie,nazywam się Piotr Łada,pochodzę z Krakowa,mam 37 lat. W kulturystyce zakochałem się będąc młodym chłopcem. Historia jakich wiele,rok 87..9 letni Piotr..kino..Świt w Krakowie ..Film ?...Comandoo z moim wielkim Idolem od zawsze..pierwsze wrażenie na początku filmu(Arni niesie belke z lasu,w drugiej spalinowa piłe)jak [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8555 Data: 2015-07-26 10:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening taki, żeby mnie nie wzięli "na śpiocha"

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za odpowiedzi. > mozesz jedynie wyprobwac bardziej dzielony system jak PUSH PULL, aby nie przeciążać sie tak mocno na jednej sesji, wtedy podizleisz sobie dzialo na dwa schematy, wiec "teoretycznie" rowniez trening beda mniej wymagające dla Twojego ciala. jednak jak wspomniał kolega wyzej, jak przesadzisz z objętością, to kazdy plan [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2020-12-28 11:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Każdy moze mieć swoje zdanie... Co do walki.NIKT nie stawia na Solisa. Wam sie moze wydawać,że to jest nadzieja jak w Arreoli,ale nic bardziej omylnego... Wydaje sie wam,że robi sie nadzieje jak zawsze...,na innych forach jest pojazd Solisa.A w szczególności na zagranicznych... Nikt mu nie daje szans,a ja troche zamuliłem tutaj temat. Ale to [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 13:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poziom witaminy B12 również dobry, badanie na boreliozę ELISA też ujemne. Czyli podsumowując dalej nic nie wiadomo, a ogólnie czuję dalej nie dobrze, do tego teraz złapałem jakiegoś wirusa, bo mam stan podgorączkowy, jest mi okropnie zimno, mam dreszcze, ból gardła i okropny ból głowy, zwłaszcza przy pochylaniu się. Leżę w łóżku i nie mam ochoty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6563 Data: 2014-12-06 16:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-Rx World's Strongest Man 2006 4 POLAKÓW W FINALE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to bylo domnie a wiec pisze dla twojej ciekawosci-radze sobie w zyciu nienajgorzej wiec sie nie martw i kazdy ma swoje zdanie ja mam swoje zaduzo zreczy robi naraz a potem jak [zregra to tylko gada ze zlekcewazyl itd. za rok bedzie tak smao itd pudzian sie niekonczy ale robotem nie jest i psychika etz wplywa na wyniki a on ma ja raczej zmeczona [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 12:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jasno twierdzi że gdy zostaną spełnione odpowiednie czynniki to Arsenal wróci na szczyt,tylko nie zauważył jednego Kanonierów już dzieli wielki dystans do takich klubów jak Barca,Real czy United a z każdym rokiem dystans stale rośnie ,ponadto że tak napisze fejm drużyny z Emirates Stadium spada ciągle (od 7 lat brak tytułów) więc zawodnik z [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja piszę o GSP %-) ? Piszę o Fitchu (ofc poza ostatnimi dwoma pojedynkami %-) ) że ja wolę jak ktoś jest zaj**isty technicznie i walczy ostrożnie nawet lnp niż takie 150kg chłopy w jakichś remizach wpadną na siebie i cepować zaczną... Ja po prostu cenię skill i jak ktoś go prezentuje to nigdy się nudził nie będę a walka GSP z Hardym była [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10487 Data: 2012-10-29 20:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    [...] (on też ćwiczy) jemy przeważnie za mało i za rzadko niż jest to na tej stronie zalecane gdy pierwszy raz wszedłem na sfd.pl do działu odżywianie to się za głowę złapałem jak ludziom odbija z waszych treningów też miałem niezłą polewkę najbardziej z tego, że sądzicie, że mięśnie mogą być tak łatwo przetrenowane o koksiarzach i o tych co walą [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 20:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    Skeni, dobrze, że jesteś :) Z dziennikiem też miałam problem zanim wpadłam, żeby robić jak pisze laluś. W puste okno po prostu wpisujesz produkt jaki chcesz dodać i wtedy pojawiają się różne opcje. Nie wybierasz z listy, sama wpisujesz i wtedy pojawia się lista, sprobój.

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 22:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] -staraj się nie gotować długo warzyw (niech pozostają lekko twarde) 7. Zrezygnuj z przegryzek między posiłkami !! DODATKOWO: *Woda 3l.dziennie-staraj się popijać ją jak najczęściej małymi łykami-miej zawsze pod ręką butelkę ;obowiązkowo do obalenia 1butelka 1,5l. wody podczas treningu *Zielona herbatka-wypijaj 2 kubki mocnej zielonej [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 01:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I nie myśl sobie, że się naśmiewam, czy coś. Piszę poważnie, wpadną inne dziewczyny, to potwierdzą o i tym samym odpowiedziałam sobie na pytanie Popieram Twoje zdanie A jak jedna rękę/nogę mam słabsza to w ciężarach czekać aż jedna dogoni droga? Dysproporcja w sile pomiędzy prawą a lewą ręką/nogą jest powszechna. W takich przypadkach warto [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12027 Data: 2011-01-19 00:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] niż w PL gdzie teoretycznie już ten czas mam za sobą z sukcesem ukończony. I niech nikt mi tu nie piszę, że pluję na swój kraj czy brak mi patriotyzmu. Jestem realistą jak jest ciężej to jest ciężej i tyle. Jak w UK budownictwo jest z dupy w 90% to nie mówię że lepsze niż w PL żeby Anglię wychwalać. Jak chlew jest w weekendy większy i inne [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] ale chodzi mi o profesora oddziału zakaznego we Wrocławiu (ordynator) na początku pandemi opowiadał że u nich na oddziale nikt nie zmarł na covid, opisali tam w mediach jakiegoś pacjeta a on napisał ze to klamstwo że pacjet zmarł bo cos tam z płucami mial, opowiadał że maseczka szkodzi (ta nie chirurgiczna) i że maseczki chirurgiczne w [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-14 19:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)