jak nie

Witam, do tej pory jak nie bawilem sie w diete, to jadlem caly czas zwykle bulki, teraz je porzucilem i zastanawiam sie jakie pieczywo najlepiej wybrac pod dietke redukcyjna? z gory dziekuje za odpowiedz

moge brac gain bolica z jabczanem kreatyny ?? bo gain bolic zawiera juz monohydrat kreatyny i chcialbym wiedziec czy mozna mieszac monohydrat z jabczanem ....a jak nie to czy po prostu mogl bym dorzucic zwyklego monohydrata

Czy trening na masę można robić tez na maszynach ? Jak nie będę robił na wolnych to przyrosty będą gorsze?

Oto jak nie należy robić przysiadów: http://www.youtube.com/watch?v=GwPFNs2hqF8&feature=related ;)

Dobra chłopaki, teraz wygram ten etap %-) a jak nie etap, to na pewno zadanie ze zdjęciem ;-) :-D

Siema brałem tą suste 5 razy co 5 dni strzał, ale z pewnych przyczyn przerywam i czy muszę robić odblok? Stanie się coś jak nie wezmę HCG i clomidu? /SFD/2024/5/20/d301aff755b443db80238f62255d3ec3.jpg

ćwicze sobie rączki nic nie boli w bicepsie, moge dalej ćwiczyć ale ciągle mam straszne bóle w zawiasach nawet jak nie ćwicze z tydzień. Ciężko mi jest reke zgiąć. O co chodzi :/

zdiagnozowano u mnie świerzb ale mam go od około dwóch miesięcy czy mogłam kogoś zarazić jak nie mają jeszcze objawów, np parntera lub rodzine? Co z kontaktem seksualnym z partnerem? Boję się że mogłam przede wszystkim jego zarazić

Mam takie pytanie biore Cell pumpa od 15 dni i dzisiaj wziolem przed treningiem ostania porcje z puchy i na srode bede mial druga puche nie stanie sie nic jak nie wezme jeden dzien cp?

J.w. Mam nadzieje, ze wiecie o co chodzi, bo jestem tak zdenerwowany, ze nie chce mi sie tego tlumaczyc. Jak nie wiecie to powiedzcie a zdobede sie na wysilek.

Czy Super Dunks3 by był dla mnie dobry? Dodam,ze mam 14lat. Jak nie,to jakie cwiczenia robić by podwyższyć swój wyskok?

Witam mam do was pytanie kupilem sobie Carbonox, Gainbolic 6000 i kreatyne i mam do was pytanie. Gainolic 6000 biore okolo godziny 13 Carbo po treningu i czy moge brac carbo i kreatyne razem po treningu ? jak nie to kiedy mam dac carbo.?

mam pytanie czy odzywki w moim wieku moga mi zaszkodzic mam 13 lat i cwicze od pazdziernika 2006 za pomoc z gory dziekuje i jeszcze jedno jak nie zaszkodza to ktore

Witam! Co sądzicie o HMBolon Olimpu??? warto kupywac czy nie bardzo??? jak nie to co innego?? Cel:Siła i żeby troche tłuszczyku sie pozbyć

Witam Mam 16 lat i planuje kupic mass xxl. Czy jak nie przestrzegam rygorystycznie diety to przytyję te 8 kg w miesiac?? Zostało mi trochę Carbo brac tez?

Mogę wypić kawę gdy biorę mono, jem boostera i piję gainera? Jak nie wypiję kawy to zasnę na wykładach jutro:D Mam nadzieję,że jedna kawa z mlekiem nie zaszkodzi??

Witam, chciałem się zapytac czy aminokwasy zażywac tylko w dni treningowe czy w te nie treningowe też ? czy w dni nie treningowe też jest katabolizm nawet jak nie trenujemy na siłowni ?

kiedy można dostać taką prubkę,czy na prawdę jest bez płatna a jak nie to ile kosztuje,dostaje sie ją jakim transportem można wybierać jaką sie chce z jakiej firmy są te prubkijaka jest maksymalna ilość prubek

Mam takie pytanko biorę kreatywne dopiero 2 dni a coś mnie żołądek po niej nawala , boli jak nie wiem czemu ??

Yo czy koszenie trawy kosiarka spalinowa taka do ręki co się trzyma można podpiąć jako aktywnosc cardio? A jak nie to jaki rodzaj treningu można do tego podciągnąć na zegarku? Pozdro