jak nie

Tak na mase, ale dlaczego mam poprawić na 1-1.5g ma kmc skoro mam zapotrzebowanie 96g a jak będzie 1-1.5g kmc to czy to nie będzie źle?

węgle to jak węgle, to i tak bedzie pewnie sam cukier, stosuj jedynie po treningu, wiec moze jedynie zwróc uwagę zeby było głównie z glukozy Bcaa w sumie nie wiem czym się różnią, składowo chyba wszystkie wyglądają tak samo, ale to sam sprawdź w sklepie sfd :)

Jak uważasz że to nie jest niestrawione pożywienie to udaj się do lekarza i zrób badania kału

Ja zawsze robilem brzuchy na cyklu i nie zauwazylem zeby mi brzuch wypychalo to samo tyczy sie brzuszkow na skosie w dol, dla mnie to bzdura, jak mi wypycha brzuch to tylko od zarcia

Ja bym powiedział tak, jak masz kase to non-stop: Tauryna HMB l-karnityna ZMA możesz jeszcze tribulusa, ale nie wiem ile masz lat .

nie, jak masz perfekto diete to sądze, że są niepotrzebne.

ja mam juz lekkie gino ale naturalnie nie od koxu zostalo z okresu dojrzewania wiec jak i co to to pct?

ja mam kapsułki. Ale mysle jak ja je rozpuszcze to nie bedzie mnie bolał żołądek

tak ale jak wcześniej brałem to mi nic nie bylo . ale w tedy brałem po treningu

[...] - to polskie firmy wiodły prym, a zagraniczne zostawaly w tyle (wałki na składzie)... przyklad krealkalynu - sorry - KA to KA nie moze byc inaczej, roznice w subiektywnie odczuwanej dysproporcji tlumaczylbym bledem w obserwacji (inne czynniki dodatkowe, takie jak dieta/trening, czy zbyt krotka przerwa od ostatniego cyklu lub inne...)

Moim celem jest masa wiec jak bede jadl wiecej bialka niz 2g/kg masy to nie przyniesie żadnych efektow ?

Nie siedze cały dzien na sklepie wiec niewiem kiedy jest za 85 :) W kazdym razie jednak za kazdym razem jak wejde jest za 55 Wskazałem Ci , takze czekam na to Twoje za 45

[...] dwa tygodnie dłużej(tylko musisz go jeszcze dokupić) Czyli cykl wyglądałby następująco: 1-8 deca 200 lub 300 mg 1-10 prop co drugi dzień 100 mg I na Twoim miejscu nie brałbym wina gdyż za dużo środków jak na Twój stopień zaawansowania. W zupełności te dwa środki Ci wystarczą. Oczywiście 3 dni po propie rozpoczynasz odblok Clomidem lub Nolvą.

no bez kitu z tymi rodzicami mam tak samo i wlasnie nie wiem jak im to wytłumaczyc głupia sprawa

[...] to niz dragi czy picie pod blokiem tez nic nie daja wiem bo sam kiedys mialem tak z rodzicami-zwlaszcza mama potem sie wkurzylem i zaczalem zamawiac paczki do domu i jak listonosz przynosil to najpierw byla jazda ale po 2-3 razach sie juz przyzwyczaila i mam spokoj tato to zawsze-o znowu koks kupiles, ale pucha wielka to Cie po tym [...]

Nikt nie ma prawa Tobie tego zabronic. Dawaj smialo. Czlowiek zawsze jest ciekaw jak to wyglada gdzie indziej. A tych "panow" to juz sobie daruj Wszyscy jedziemy na tym samym buzku... sorry wozku. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-13 01:22:30

Z 40 cm to nie ma co rzezbic. Wydaje mi sie, ze tak jak napisal King_Odin chodzi tu pewnie o zbudowanie mniejszej glowy bicepsu. Modlitewnik i sztanga lamana jest najlepszym rozwiazaniem. Pzdr

jak koledzy wiele gainerów m dodatki kreatyny jedyne co moge doradzic to zebys kupił gainera a nie bulka (gainer 50;50 jezeli chodzi o zawartosc bialka i wegli ) najlepiej kup gainbolika albo mas xxl gainer 1 z witala wiele tego pacz na cene i smak :)

jak chcesz krete i gainera mieszać razem to nie mieszaj z mlekiem, tylko z wodą...

Gainer spelnia funkcje transportera.Jak bardzo chesz sie dodatkowo wspomoc to mozesz dorzucic tauryne. Ja sam bralem mono+carbo+tauryna i nie narzekam na takie polanczenie.Ty masz jeszcze lepsze bo zamiast carbo masz gainera. Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-07-15 20:40:46