Don quixet
Nie, jeślito będzie mleko 0% 
RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1586
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24560
...
Napisał(a)
MateuszR
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
254
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1653
ja tamgaineraz sokiem nie polecam... z mlekiem nieradze... z wodą najlepiej jeśli chcesz to mieszać jako jeden shake...
!!! SHUT THE f*** UP AND TRAIN !!!
...
Napisał(a)
KafarXXL
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
10067
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27778
gainer z sokiem odpada
ale kreatyna z sokiem np: winogronowym jest ok.
ale kreatyna z sokiem np: winogronowym jest ok.
Scio me nihil scire. - Sokrates
We will never die, because we are UNITED !
...
Napisał(a)
saracen84
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
58
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1356
dzięki za podpowiedzi chłopaki.Mam jeszcze jedno pytanko-czy do tego gainera z kreatyną po treningu przydałaby mi sie glukoza?czy może ona już jest zawarta w gainerze i nie musze nic do tego spozywać?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
254
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1653
do krety to raczej dexttoza jest lepsza
!!! SHUT THE f*** UP AND TRAIN !!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
58
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1356
No a wy co bierzecie zazwyczaj po treningu z kretą?co zoptymalizuje jej działanie?
...
Napisał(a)
Tomeczek90
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
253
dekstoroza to transporter do wiec bedzie lepsza do kreatyny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
58
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1356
no tak ale gainer to także transporter.Juz sam nie wiem moze mam do tej kretki i gainera jeszcze z 2 łyżki miodu spożywać?
...
Napisał(a)
Kakarott
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1077
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27873
Gainer spelnia funkcje transportera.Jak bardzo chesz sie dodatkowo wspomoc to mozesz dorzucic tauryne.
Ja sam bralem mono+carbo+tauryna i nie narzekam na takie polanczenie.Ty masz jeszcze lepsze bo zamiast carbo masz gainera.
Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-07-15 20:40:46
Ja sam bralem mono+carbo+tauryna i nie narzekam na takie polanczenie.Ty masz jeszcze lepsze bo zamiast carbo masz gainera.
Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-07-15 20:40:46
...
Napisał(a)
Kozaxon
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
168
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6218
Kreatyne to z Carbo albo Dextroza, a co do Gainera to z wodą najlepiej. Z sokiem lepiej nie mieszac, poniewaz zniszczysz tylko smak gainera.
