SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • [...] nawzajem. Wczoraj pocięli Angola w Birmingham - policja stwierdziła, że to nie był przypadkowy atak tylko celowa napaść wynikająca z trwającego konfliktu (nie napisali już, jakiego...) https://www.thesun.co.uk/news/3868640/high-street-on-lockdown-after-man-attacked-with-machete-in-birmingham/ Dostał kilka ciosów w głowę. Nie mówi się o [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 11:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jak muslimy robią zamachy w Europie to mamy lać za to Amerykanów? Albo skonstruować wehikuł czasu przed destabilizacją rządów Kaddafiego? Albo patrzeć na to i nic nie robić? Nie rozumiem. Mogę Ci tylko napisać co ja uważam, a więc tak po pierwsze wzmocnić i szkolić służby specjalne (w pl ABW CBS) Inwigilowac środowiska fundamentalistow [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] balans i kiepskie rotacje etc. to bedzie merytorycznie.Ale wciaz to bedzie tylko opinia,moja lub kogos innego, czyli wedle Twojej opini bedzie to hejting. Rozumiem,ze jak gimbusy pisza na profilu Szpilki "laaaal jestes mega", "ale mu Artur pojechales", "fajna dziarka" to jest wtedy merytorycznie i w takim przypadku mozna zostawiac słit [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 13:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niee bo przeszukałam cały komputer pewnie jak w nim sprzątałam bo lubie porządek to musiałam gdzieś z pulpitu niechcący wywalić do kosza a kosz też wyczyściłam No cóż już się zabrałam za pisanie od nowa więc jak się sprężę to w 2 dni ją napiszę bo tak się zdenerwowałamW sumie to i tak mam czas do końca kwietnia,ale wole to jak mam wolne teraz [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 18:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Rozpiętki-chyba od za dużego cięzaru zaczęłam poprzednio. Na następnym muszę chyba obniżyć, bo wydaje mi się, że technika przez to leci. Wyciskanie siedząc-sytuacja jak wyżej. Zrobiłam 4 serie zamiast 3, bo chciałam spróbować dźwignąć więcej, ale znów poległam. Wz nosy bokiem-5kg spokojnie mogę zrobić z 15powt. i to poprawnie, ale już z [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 14:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ W TYM DZIALE:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No zapomnialem o konkretach, a wiec wstaje o godzinie 7.00 pierwsze sniadanie, talerz platkow z mlekiem, 9.30 drugie sniadanie, cztery kanapki z serem i jakims miechem, 11.30 to samo co dwie godziny wczesniej, 14.20(minuty dlatego tak, bo mam tak dzwonki w szkole na przerwe) znowu to samo jak we dwoch wczesniejszych posilkach, godzina 16.00 obiad, [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli zrobie tak jak mowicie 1-7 prop 100mg e2d 1-5 metanabol 15mg ed teraz jak byscie mogli napisac jak mial by wygladac odblok po takim cyklu

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 21:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tych najlepszych prywatnych nie daje hahaha 1 :) ALE Ty jestes przystojny i co mozna napisac :D jak cos pieknego, Bog mial oko jak Cie Tworzyl :D z pokoca rodzicow oczywiscie :D 2 ach te twoje oczy skad w nich taka moc moga zauroczyc kogo tylko chca .Pozdrawiam 3 mysle ze juz nic wiecej- nic ujac...nic dodac...!!!!!tylko jesc... 4 Ohh jakie cudne [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 00:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pierwsze proby z nimi juz w latach 40-tych byly pierwsze eksperymenty medyczne, ale potem na dlugo zarzucone, i sterydy nie bardzo byly w handlu nawet farmaceutycznym. Tak jak mowie w rece kulturystow wpadly w latach 70-80 wiec Steve byl czytsy. Na forum niektorzy sa zazdrosni i pier... glupoty zeby usprawiedzliwc swoje lenistwo, i mowic oni [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 13:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rozumiem że jak wieczorem wracasz do domu i siadasz na chwile do kompa to można cos napisać. Ale nie zawsze tak sie dzieje, ja pracuje w innym miescie przez 5 dni i nie mam neta wiec np jak tu robic wpisy :D ale nie spamujmy, ważne że chłopaki coś piszą i ćwiczą!

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gazu silnika praktycznie nie słychać. Auto apatycznie, ale stanowczo przyspiesza. System zmiennej pojemności czynnej MDS dba o to, by podczas spokojnej jazdy auto paliło jak najmniej. Jadąc tak czuje się jak pan i władca. Pasywnie brnę do przodu, pozwalam się wyprzedzać innym, delektuję się jazdą. Wiem, że mogę "wdepnąć" ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 04:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare słów o Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Stany Zjednoczone robią biznes,tam w Iraku pod przykrywką walki o demokrację tego kraju,ale dla mnie szczeniackie jest to co piszesz,bo z mojej strony wygląda tak,jakbyś cieszył się ze śmierci i ran amerykańskich żołnierzy.A ta "irakijska partyzantka" jak to nazwałeś ma śmierć na sumieniu także żołnierzy Polaków,którzy [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopt - moge na gg napisać Ci jak juz napisałem wstep do tego tematu czy podac go tutaj? EDIT: sory za post pod postem ;/ Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-01 13:19:50

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 13:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtedy moglby zrobic sie troche balagan w temacie Dobra pomysle dokladnie nad tym tematem na dniach ( jak bede mial wolne od pracy) i założe taki temat. Moze niech tutaj napisza osoby, ktore chcialyby napisac tam swoja notke zeby bylo wiadomo, ze temat znow nie bedzie mial odezwu Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-11 22:06:04

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamiru- przeszukujac dzial oraz forum znalazlem ciekawe artykuly dotyczace takze SW w innych dzialach. Dwa artykuly napisane przez _Knife_ za jego zgoda zamiescilem juz w dziale. Znalezlem jeszcze przynajmniej dwa innego autora, ktore przydalyby sie w dziale na 100% Moze napisac do tych osob powiadomke czy zgadzaja sie na skopiowanie ich tematu do [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy XXI wiek Jak ktos nie ma swojej kamerki/aparatu to w 99 przypadkach na 100 ktoś ze znajomych ją posiada i może pożyczyć na jeden dzień Co do zdjec z treningów. Nie koniecznie musi byc to zdjecie z treningu w sekcji bo nie kazdy ma mozliwosc zrobienia foty w czasie treningu. Myśle, ze taki temat byłby duzo ciekawszy bo trzeba włożyc w niego [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Mam prosbe do modow działu - jak mozecie to zrobcie i podwiescie temat: Pytania o treningi w danym mieście... - badz cosw tym rodzaju aby bylo wiadomo o co chodzi W srodku link do działu i cos tam napisac, ze pytania odnosnie klubów sztuk walki w danych miastach tylko w dziale: http://www.sfd.pl/Baza_klubów_Sztuk_Walki-f148.html Z gory [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 10:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, można było od razu napisać ze działacie w tej sprawie itp. Po co to zamykanie tematu itp. Mi się wasza odpowiedz podoba , jak pisałem jest to pewnie wina jednego z producentów surowca ale jak zwykle pierwsze wrażenie nie do końca smaczne.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2015-02-03 17:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatni raz jak sprawdzałem dziennik anta to jakiś Barszczyna przeżył pierwszy zawód miłosny i musiał poinformować swojego partnera, że jest mu już przykro, że ten go już nie kocha i że jest mu smutno, że tak się skończyło wszystko :( "No więc tak: konto założyłem tylko po to, żeby to napisać. Wybacz, że będę bezpośredni, ale to się robi nieco [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 13:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening na mase - Wasze opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    ekli - rozpisales ilosc serii tak jak ja chcialem, tylko ze zapomnialem o tym napisac :) bic,tric po 3 bo male miesnie i 3 cwiczenia, bary po 3 bo az 5cwiczen, reszta po 4, oczywiscie serii rozgrzewkowych nie licze co do zmian w treningu to tak: plecy - podciaganie na drozku w szerokim chwycie odpada, bo prawde mowiac za bardzo mi to nie idzie, to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2008-12-20 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)