jak gif

Rezun jak zwykle podsumowal temat

zadales pytanie jak ciota i cos o szkole piszesz do mnie?

dlatego ja ci mowie zebys odposcil sobie efedryne do meczu.Chyba ze biegasz caly mecz na tlenowce powoli to ok.Jezeli chcesz robic jakies interwaly przez te 90 minut to zycze powodzenia. Ja kiedys pisalem jaka akcje mialem na zawodach po efedrynie nie chce mi sie powtarzac 70 razy tego samego. edit: ja teraz uzywam tego tylko rekreacyjnie albo do [...]

no więc tak teraz chcę zbudować parę kilo masy, więc rowerek muszę ograniczyć jak zacząć od przyszłego sezonu? co zrobić, żeby masy nie tracić? w czerwcu mam zawody (cross 6-8km), którego i tak nie wygram, po prostu chcę go przejechać, tak, żeby nie wypluć płuc. czy ćwiczenie mięśni nóg na siłowni (uda i łydki) da mi jakieś rezultaty na rowerze? [...]

Wrzuc cos jeszcz ebo dobre soga dam jak znow wejde do tematu bo mi si enie chce cofac na poprzedia streone

16 lat i sama deca ladnie by cie poblokowalo chlopaku daj spokoj i nie osmieszaj sie idz do sklepu i kup sobie dobra kreatyne i odzywke bialkowa i wiecej zrobisz jak na tej dece czy eq pomysl moze o diecie jak wiesz co to wogule albo moze o treningu he he

...jeżeli chodzi o aspekt diety to chyba normalne, ze jak bierzesz się za odżyw to i musi być dieta a wiadomo też, że minimum 3 miesiące musi upłynąć od ostatniego cyklu na kretce

[...] Prawda jest ze na jednego dziala produkt x na drugiego lepiej y tak tez bylo w Twoim przypadku z xp. Osobiscie milo wspominam cykl na 2xXP. Co do diety powinna byc nawet jak nie mamy cyklu ale o tym chyba wszyscy wiedza ty rowniez moze zle to odebralem nie wiem Co do przerwy minimum ile trwal cykl taka jest zasada, im dluzsza przerwa tym [...]

równie dobrze ludzie biorą kreatynę w małych dawkach przez cały czas tez tak można, ale sami przyznacie,że jak masz przerwę między cyklami 3 miesiące to jest dużo lepszy efekt. Myślę,że Ci co biorą kreatynę np tyle ile trwał cykl to tyle przerwy to nie mają już za drugim razem żądnych większych przyrostów ani nie czują dobrze żądnego supla...taka [...]

Daj znac jak cos wychaczysz bo jak mowilem wczesniej nie znam sie

Nie umrzesz od 3 kapsów fat burnera tym bardziej polskie spalaczę nie mają ukrytych składów jak amerykańskie ziółka Temat przenoszę do Treca tam uzyskasz lepszą od powiedź Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-09-07 21:05:08

Mi sie wydaje że chciał mame sprawdzić A co do tematu nei rozumiesz? Chcesz Ty w nim udzielać porad czy jak?

[...] ale tak naprawdę nadal trudno jest ocenić długoterminowy wpływ dla różnych grup ludzi z różnymi problemami. Odnośnie ładowań i zdrowia nie ma, żadnych badań. Dlatego od jakiegoś czasu podchodzę z dużym dystansem do tych praktyk, ale ogólnie do diet ketogennych również. Możesz to zauważyć czytając mój post podwieszony. Myślę, że forum to nie [...]

Swg4000 jak masz diete to bedzie dobry efekt Mozesz tez wyprubowac Monster Mass z Bigenixa podobno tez bardzo dobry produkt a cena podobna wiec wybor nalezy do ciebie

w związku z zimą i masówką co za witaminy polecacie mi do kreatynki, bo jak wiadomo wypłukuje witamine C i można być po niej osłabiony a nie chce teraz być przez to chory czy cos takiego

bo jak wszyscy wiemy masa to podstawa a rzeźba to zabawa hehehe JA nie wiem... serio? A opdowiedź na pytanie: NIe zakaldaj ile masy ci przybedzie... Trenuj jedz i bedzie szło... Nikt ci nie odpowie na to pytanie bo nie zna nik twopjego orgaizmu diety itp... Ty sam pewnie zrestą też nie Masz złe, narwane i dziecinne nieco, podejście - tu nic nie [...]

Po co 2 tematy zakladasz? Na forum jest mnostwo ciekawych wartosciowych artykulow nt redukcji wystarczy poszukac i przeczytac Pozatym jak w tamtym temacie nie ma po co rzezby robic masuj

z tym rdzewieniem az tak zle nie jest ale tak jak pisal eeroo nie beda tak halasowac . no i moze sa bardziej mile w dotyku

tam jest blad, zobacz jak ta wartosc odbiega od innych owocow

jak to maja 5,3 u mnie w dzienniku maja 12 czy raczej chodzi Ci o to ze 5,3 to blad bo np tuhttp://www.alpha-net.com.pl/dietetyk/die_pln_calories.php tez maja 12