Cell pump i kreatyna

a wiadomo też, że minimum 3 miesiące musi upłynąć od ostatniego cyklu na kretce

a nie wystarczy odczekać tyle ile sie brało?

okocz - czy ja napisalem ze nie dziala? Prawda jest ze na jednego dziala produkt x na drugiego lepiej y tak tez bylo w Twoim przypadku z xp. Osobiscie milo wspominam cykl na 2xXP.
Co do diety powinna byc nawet jak nie mamy cyklu ale o tym chyba wszyscy wiedza ty rowniez moze zle to odebralem nie wiem
Co do przerwy minimum ile trwal cykl taka jest zasada, im dluzsza przerwa tym lepiej. Jestem zwolennikiem 2-3 cykli w roku
pozdro

Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-04-08 16:20:32

...chodzi o to jak dany suplement odczuwasz jeżeli nie ma pompy ani chęci do treningu to chyba dieta nie ma nic z tym wspólnego,

wlaśnie, ze ma- i to jesli jest znaczny nadmiar jak i niedobor kalorii, tudziez niewlaściwie rozplanowane posiłki; co do skladu, ilości i wielkości, a takze i czasu spożycia.

każdy produkt ma swoją specyfikę, zalezy na co zostal nastawiony; jeden bardziej pobudza, inny zaś mnie -a za to efekty końcowe moga być zadawalające- przyklady można by mnożyć.

no i zdaje się- jesli dobrze zauważylem- że ktoś mówi o przerwie miedzy cyklami kreatyny rownymi 3 miesiące, a czasami wystarcza juz miesiąc[przynajmnie mnie tyle wystarczy] a 6 tyg. już napewno.

równie dobrze ludzie biorą kreatynę w małych dawkach przez cały czas tez tak można, ale sami przyznacie,że jak masz przerwę między cyklami 3 miesiące to jest dużo lepszy efekt. Myślę,że Ci co biorą kreatynę np tyle ile trwał cykl to tyle przerwy to nie mają już za drugim razem żądnych większych przyrostów ani nie czują dobrze żądnego supla...taka moja opinia sam stosował w różne sposoby i doszedłem, że najlepiej jest zarzucić sobie 2 cykle na kreatynie w roku wtedy chociaż są widoczne przyrosty... pozdro dla wszystkich nałogowych pożeraczów kretki ...chłopaki wiecie przecież, że jest tyle teorii co do brania i stosowania przeróżnych supli tyle ile jest ludzi ćwiczących na świecie możemy jedynie się wymieniać naszymi doświadczeniami tyle nam pozostaje każdy i tak zawsze będzie miał swoją rację....trzymajcie się niech masa będzie z wami..

daty