SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Gainer w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak można jeść w ubikacji?? Co to za obciach że coś jesz??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2008-01-17 17:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca a skutki uboczne

    Post
    Doping

    [...] skonczonej kuracji z deki , twój poziom testosteronu zostaje obniżony i warto by bylo wziasc Clomid. Skutki sa napewno mniejsze niz po innych sterydach. Deka należy do grupy o minimalnych skutkach. Jeżeli wybierasz deke to OK, deka jest dobraw znaczenie wybierasz mniejsze zło.pozdrawiam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7504 Data: 2003-06-14 11:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca a skutki uboczne

    Post
    Doping

    W przypadku deki poziom tescia (wogole) jest obnizony zarowno na jak i po kuracji. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7504 Data: 2003-06-14 11:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co moze byc nie tak ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na masie zawsze coś brzucha nabierzesz a jeszcze jak nie masz wyliczonej diety to czego się spodziewałeś 6paka w 4 tygodnie? syfe mogą być z białka może masz za duża ilośc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-05-29 22:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drażek

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.100pompek.pl/ zobacz jak ja se tu żyły wypruwam by ci pomóc doceń to

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-09-07 15:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a picie Wódy:P

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wytrzymasz 6 tyg bez picia? nie przesadzaj alebo zacznij cykl jak"najwazniejsze" imprezy sie skonczą picie alkoholu podczas cyklu mija sie z celem co prawda 1-2 razy w cyklu mozna,ale nie co pare dni jesli juz bedziesz szedł na impreze podczas cyklu to przed nią zjedz cos tłustego.podczas imprezy pij duzo wody.po imprezie posiłek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2004-10-15 09:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia - lumuby

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    na styrskiej jest silownia Jak jestes studentem UŁ to mozesz sie zapisac tam na trójbój

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2007-09-21 11:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsiki

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak Ci plecak nie pasuje,to sobie kup odpowiedni pas Jeśli chcesz robić ćwiczenia,które wymieniłeś,to zmień kolejność na taką: -wyciskanie na płaskiej-wąski uchwyt -francuskie siedząc -wyciąg nachwyt

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-09-28 21:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA - POMUZ.......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? _______________________ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2004-04-07 22:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy po ulicy chodza tylko dresy-marines przeszkolone do walki nozem ? Lttiger: to bzdura, chwyt reklamowy majacy za zadanie sprowadzic jak najwiecej osob. Zmieniony przez - Fong w dniu 2004-10-20 15:14:23

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2004-10-20 15:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta nie w formie

    Post
    Trening dla początkujących

    zasady zywienia: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Jako trening na poczatek polecam ACT, poczytaj tez posty podwieszone http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Jak sie zapoznasz, bedziesz miala dalsze pytania to pytaj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-11-23 14:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta nie w formie

    Post
    Trening dla początkujących

    Problem dość nietypowy Czy jesteś w stanie mniej więcej przewidzieć ile byś ważyła po odstawieniu kawy i papierosów? Czy wiesz w jaki sposób tyjesz? Tj. czy gdy przybierasz tłuszczu to czy "idzie Ci" w biodra, w brzuch, w piersi czy gdzie? Problem polega na tym że jeśli nawet przybyłoby Ci mięśni a nie przybyło tłuszczu to będzie to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-11-23 14:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta nie w formie

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej! Czy ktos z Was mógłby mi pomóc w ułózeniu odpowiedniej diety, tak jak juz pisalam zależy mi na powiększeniu masy< wczoraj bylam na silowni< trener kazal ćwiczyc miesnie nog< a dzis chodzic nie moge

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-11-26 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan budowy ciała w 2 miechy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak napisał Kuro sezonowiec last minut .Ale mnie to wtedy rozwaliło.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2008-05-15 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja wody z ciala

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj przykladowy lub dzisiejszy jadlospis, a zobaczymy jak z dieta. Trening tez wklej, bo duzo , nie znaczy zawsze dobrze...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-11-04 18:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - POMOCY

    Post
    Ladies SFD

    I czemu akurat 5kg? Wagę możesz wyrzucić przez okno Nie sugeruj się nią. ja po 4 tygodniach jedzenia wg ladies sfd przy sobotnich pomiarach po prostu zapomniałam się zważyć :) a jeszcze 2 miesiące temu ważyłam się codziennie :) więc a propo wagi każdy w swoim czasie zapomni o jej istnieniu tak jak ja dziś

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2011-09-24 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja tylko dodam, że jeśli chodzi I cykl to Winstrol skończ w tygodniu 9 lub jeżeli testenat 400mg jest podawany kilka razy w tygodniu czyt. do 8 włącznie to Winstrol do 10 włącznie. Parabolan jak najbardziej - Winstrol to pikuś przy tym!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2004-11-30 14:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smiem wątpić ale niech się ktoś inny wypowie. Ja co moge powiedzieć to żebyś patrzył jak chodzisz, niektorzy sami są sobie winni bo tak jakoś te nogi niemiłośiernie wykrzywiają, np stopy układaja dziwnie i potem cała noga wędruje nie tak, heh dziwnie to wytłumaczyłam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2005-07-18 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie moge kupic Thermal pro dobre jest? nie wiedziałem ze sa jakies rodzaje Thermo Pro sklad: 1 kapsułka zawiera: Ma Huang Extract 8% 250mg (co daje 20 mg skoncentrowanych alkaloidów efedryny) Caffeine USP 200mg White Willow Bark (Salix alba) 75mg Cayenne (40.000 SCU) 50mg Ginger Root 50mg czyli jak robie mase teraz to moge smiało brac [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2005-07-28 15:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co kombinujesz? albo jesz albo nie trzeba być twardym napisałem Ci co myślę a Ty zrobisz jak zechcesz....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2006-05-14 23:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)