jak gif

odblokowałem się po cyklu, wszystko działa jak najbardziej OK, działanie HMB odczuwam tak że : redukcja tkanki tłuszczowej, wysypiam się bardziej, nie jestem tak zmęczony po treningu, czuje się lepiej, odkąd zaczełem popijać czuje znaczne postępy, tylko smak mega obrzydliwy ale jakos sie da przełknąć, czasami nawet smakuje :D:D a co do mono to [...]

ja to lajtowo, jakoś mnie specjalnie do alko nie ciągnie, jak sylwester albo urodziny to sobie pozwalam, tj raz na 3 miesiące. Najważniejsze to umieć się bawić bez alkoholu, nie mówić że tylko z nim się można fajnie bawić.

Dokładnie, 1/2 piwka na tydzień nie zaszkodzą. Też pije tylko okazyjnie, nie ciągnie mnie do tego, czasem piwko z kumplami pod blokiem, na disco jeżdże samochodem, więc problemu też nie ma, a da się bawić normalnie jak wszyscy nawaleni .

[...] mi się chciało śmiać. Wypiłem pierwsze dwa kieliszki. A potem cały czas nalewałem do kieliszka sobie wodę mineralną niegazowaną. Trzeba zadbać o to żeby kieliszek był cały czas napełniony co by zaraz Ci nie zaczęli polewać. Bawić się na trzeźwo jak stwierdziłem można. Najlepsze to, że wszyscy się napruli i myśleli że ja też jestem napruty.

Sam sobie rozpisales Jezeli sa to stale godziny pracy to nie powinno byc problemu. Co innego w przypadku pracy jednego dnia w nocy a drugiego w dzien. Posilek po silowni zjedz jak najszybciej. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-06-02 15:27:18

jak tam na targach? będzie jakaś foto relacja?

dlatego ... wiesz co rozpietki etc rozne cwiczenia na klatke napewno jedrnosc sie poprawi ogolnie kobiety dosc drobnej budowy a fajnym biustem = <3 :) wiec jesli bedziesz odpowiednio sie odzywiac cwiczyc itp itd , zobaczysz ze to wcale nie probolem :) (no chyba ze nie lubisz jak sie wkolko kreca faceci kolo Ciebie hehe)

Jesli mozecie to prosze o odp na powyzsze pytanie i mam jeszcze takie pytanko, ile czasu trawimy albo wchlaniamy bialko, chodzi mi o to, ze jak zjem przykladowo te 30 gram bialka to kiedy tak srednio moge zjesc kolejna porcje zeby sie wszystko ladnie strawilo i nic nie zmarnowalo?? I pytanie z innej beczki, czy jezeli czuje ze mam zakwasy to [...]

w nocy też potrzebne nam kcal do palenia. jak zjemy o 19, a spać o 24, to spalimy to, zanim się położymy. niech udowodni jakoś swoją rację racjolanie wytłumaczy

Masterol ciekawe co pozniej? moze Lans-terol HAHAHAHAHAHA ps. jak cos zastzregam sobie wlasnie w tym momencie ta nazwe zeby nie bylo Lans-terol&#174; Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-03-29 18:31:08

[...] zmienilem troche temat w tym poscie nie mowie ze megabol nie przesadza ale uwazam ze inne firmy nie odstaja tak bardzo z marketingiem ale na forum panuje taki zwyczaj zeby smiac sie z megabola bo tak "modnie". ale nie ma co kontynuowac tego watku, tylko denerwuje mnie to jak ktos nie ma pojecia o danym podukcie, a wypisuje glupoty

dla mnie miernikiem sa przyrosty sily i ogolnie "pary". do pewnego momentu czuc, jak idzie wydolnosc na treningu w gore, mozesz naprawde ostro napjerdalac i wszystko zdzierzysz. ale nadchodzi taki moment, ze juz nie chce ci sie. w polowie jestes styrany bardziej, niz kiedys na koncu. to jest dla mnie sygnal, ze trzeba zastosowac ktoras z [...]

[...] i podstawowym ,jest dobrze ułożona wysoko białkowa dieta, która w zupełności wystarczy, ale musisz pamiętać, że witaminy też są potrzebne dla organizmu, aby dobrze się regenerował i nie miał żadnych ubytków. Tak jak napisałeś czas na regeneracje jet bardzo potrzebny,a także przestrzeganie czasu snu, powinien on mieć minimum 8 godzin. Pozdro

metanadren ale wiesz zebym znowu nie przesadzil stary 5g bialka kuwa to niezle wychodzi np przy 90kg to wyjdzie450g bialka LOL niemozliwe napisz mi jak ty to zrobisz :)

myśle że jak na domowy trening to może być dobry nawet

heh tylko że sporo tych planów jest więc raczej nie znajde podaj linka jak możesz, albo przynajmniej co mam wpisać w wyszukiwarce, bo samo plan albo plan do oceny nie wystarczy

Odcinek jak najbardziej ok. pro

[...] oprócz innych zastrzyków (vit B6, Depo-Medrol, Cocarboxylasum) przepisał mi 10 strzałów B12! A słysząc tą informacje od kumpla, musiałem sie oczywiście coś więcej dowiedzieć... Dzisiaj wziołem 2 zastrzyk, moge wam powiedzieć, że ********* s k o piecze!!!!! Jeszcze raz dzięki za odpowiedź, jak coś jeszcze macie, to piszcie!! Pozdrawiam!!

pryszczy nie wolno wyciskac.. do lekarza jak najszybciej

mysle że jak bedzie brało sie wino w tabsach i strzałach razem to da lepszy efekt np tabsy 30 mg ed strzały 50 mg e2d