jak gif

pracowałem fizycznie przez 2 miesiące. Dieta i trening były. Efekty jak były takie są , ba nawet do przodu idzie cały czas

JAK ZACZYNAĆ TO OD RAZU WŁAŚCIWIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 No i Grupa [...]

Nie wszystkim wyskakuja piegi. Skoro Tobie wyskakuja to znaczy, ze Twoja skora nie lubi opalania (tak jak kazda, ale Twoja szczegolnie) i nie powinienes tego robic w ogole. Ale i tak wiem, ze mnie nie posluchasz Piegow mozna sie pozbyc, lub chociaz sprobowac przy uzyciu preperatow rozjasniajacych, ale to mija sie z celem, bo Ty rozumiem chcesz [...]

jesli nie mozesz opalac sie normalnymi metodami to sprobuj moze zaczac pic soki z marchwi napewno zdobedziesz kolorek na poczatek polecam 2 X dziennie duzego kubusia o smaku marchwiowym a w ciagu tygodnia bedziesz ciemniejszy ale nie przesadzaj bo mozesz pozniej wygladac jak pomarancza

A preparat Citropepsin jak się ma do tego wszystkiego? Warto go stosować? A te "dziwne rzeczy" wyczytałem kiedyś na tym forum, i pisali je "znawcy"...

jak jestes 2 na 2 to prosze bardzo

[...] ten sam temat tylko nie chce drugiego topicu zaklad: chcailem walic jeden cykl w lutyn 1-8 enan 20mg e4d 1-4 meta i 8-12 stanabol , ale doszedlem do wniosku czy nie lepiej walnac teraz 1-7 prop 75m,g e2d i 14 meta a w maju 1-6 prop 100mg e2d i 1-6 stanabol ????? cel xyklu tak jak kolega co myslicfie lepiej ten jeden cykl czy te dwa krotsze ???

Jak mam isc do chirurga do szpitala to wole sobie podarowac, bo tam wszystko w gips wsadzaja Niestety mamy taka sluzbe zdrowie, ze placac na nia skladki i tak musimy prywatnie chodzic.

tak jak ja hehehe (patrz profil )

Oj ktos nie zrozumiał pytania albo chcial dogryżć. Dla pozostałych pokroju poprzednika ,pomijajac fakt ze mam dobry trening oraz diete czym lepiej "potegowac" mase ... ? (xp + mono) czy (nitro + mono ? lub cos tam ...) korzystajac z okazji jak Wam widzi się jedna puszka XP + mono. Poprostu nie stac mnie na dwie XP.

[...] nie wiem co chciałeś napisać i udowodnic ... Nie wiem po co wnikasz wogole w to co jest na mase a co nie ? Pytanie napisałem konkretnie ,nie pytałem Cie o nic innego jak o doradzenie co lepiej by weszło na mase (xp czy nitro) a ty mi wyjezdzasz dieta i trening ... Nie chce sie z toba klucic bo szkoda słow ,ale nie zakladalem tematu po to [...]

jak ci nie przeszkadza tunczyk rozdrobniony to polecam Tesco , kosztuje 1,80 zł za puszke a jakoscią nie odbiega od innych rozdrobnionych w wodzie

no ja mam od dzis. wczesniej jak bylem zalogowany to ich nie mialem. tym bardzej, ze reklamuje sie rowniez marbo

pozioma lawka rece na sztandze bardzo blisko siebie odstemp jakies 10 cm w ten sposob cwiczysz srodek klatki czyli wlasnie to a ile czasu to nie moge powiedziec zalezy jak bedziesz cwiczyl

Ciezko wywnioskowac z tego rysunku dokladnie jaki jest problem Ale napewno tak jak wyzej to kwestia genetyki , wiec trening moze duzo nie pomoc ...

Plecy to moja ulubiona partia i na nią poświęcam jeden trening - dla bica nie ma tam miejsca . Jak narazie jadę tym treningiem w innych dniach, ale niedługo dojdzie mi właśnie ten kosz we wtorek (ale ten będzie taki relaksacyjny, na loozie) w czwartek nie odpuszczam na koszu.

Traci wartości jak wit. i minerały wyższe ig , no i inaktywacja enzymów

a 10kg to troche mało, choć nie wiem ile masz siły ale jak bedziesz robił wolne, dokładne ruchu to dasz rade.pamietaj pracować ma sam biceps głównie a nie jakieś pomaganie-barkiem,kolysanie czy cos.choc tez nie od razu sie umie prawidlowo wykonywac niektore cwiczenia.zycze powodzenia!

sog, masz takie same kafelki jak ja

ja teraz robie cykka na CP a to moj drugo cykla jest i jak narazie jestem bardzo zadowolony spokojnie bierz CP a CP to stack