SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • UFC 117 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Właśnie - Hughes. Zapomniałem o nim napisać. Fajnie to zrobił. Jest jednak dzik z niego, silne chłopisko jak diabli. Moim zdaniem Anderson nie jest numero uno p4p. Nie wyobrażam sobie GSP dającego się tak obalać i obijać komukolwiek z jego dywizji. GSP jest o wiele bardziej wszechstronnym zawodnikiem. Naprawdę przykra jest dla mnie przegrana [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15808 Data: 2010-08-08 16:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FoX 2 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    W sumie jak Pająk znęca się nad Bispingiem też by było fajnie zobaczyć, ale wolę rewanż. Wyp*****lać z tymi reklamami, ale już.

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 19009 Data: 2012-01-29 02:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 28 Fighters Den - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] :-)) Gala była naprawdę spoko ach,kocham to naduzywanie slowa "hater". <3 piekne to czasy,gdzie wystarczy,ze osmielisz sie cos skrytykowac i jestes z automatu hejterem,no bo jak to tak !!! o dziwo,nawet nie mam nic do KSW,ba,ogladam wszystkie gale,no ale jakie to ma znaczenie...%-) a ze uwazam poziom wystepujacych tam zawodnikow za (poza kilkoma [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2014-10-05 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa - trening i dieta do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Z produktów wywaliłbym serki wiejskie, zalane są śmietana,która będzie Ci się odkładać niekorzystnie,jak napisałeś jesteś na redukcji,tylko patrząc po zdjęciu raczej nie masz w czym rzeźbić,a jakoś nie jesteś ulany. Na twoim miejscu,jeśli bierzesz się poważnie za ćwiczenie wszedłbym na budowanie masy ciała. Oblicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2017-07-10 16:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajanta lepsza. Szkoda dopłacać do pfizera czarnorynkowego gdzie już po jakości opakowania widać że wał. Ajanta fajna i działa własnie fajnie. Za pfizerem z czarnego rynkuu nigdy nie przepadałem. Jedzone przeróżne viagry ug i szczególnej róznicy między aptecznymi nie zauważyłem. Cial to samo. Jadłem PL apteke lily i działa jak większość ug choć [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 17:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTONEX 50 RAZAK

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja powiem tak! po szczale noga ***ie jak cholera przez 2-3 dni:( ogólnie towar na plus !!! 3 flakoniki powinne styknąć na cykl :)wbiłem fiolke i zaczął sie fajnie rozkrecac ale angina i tydzien na antybiotykach ale wracam do bicja :) osobiscie nastepnym razem wezme cos z długim estrem albo mixa :) a jak ktos może to dajcie na priva jak u was stoi [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15127 Data: 2010-09-22 18:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klubie zawodnika z dorobkiem startowym, doświadczonego, dobrego, 2. Umów się z nim na sparing, który poziomem ma imitować walkę. 3. Kopnij low kicka i obserwuj reakcję. No więc na dziś dzień z powodu wrażliwości goleni mogę sparować tylko w ochraniaczach a to jak pewnie wiesz, zubaża efekt. Ale OK zrobię jak piszesz, zresztą miałem taki zamiar.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2019-01-26 15:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robiłem tak , że dodawałem pomału kcal. Wtedy wychodzisz z redu , ale jeszcze przez kilka tyg jesteś w niej i się docinasz. O ile nie trwa dłużej jak 4 miesiące możesz co tydzień dodawać po 100kcal. A co do problemów trawiennych to musisz sprawdzić bo u mnie z ww nie ma problemu co z tłuszczami po których wzdyma / gazy / wywalony brzuch/ narty [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2021-10-14 07:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Moj cel to zrzucic dol brzucha bo troche sie tam zapuścił , a jak wiadomo leci ze wszystkiego .No i mam nadzieje ze krata sie pojawi ;-) Jedzenia moze nie ograniczyłem tak duzo , bardzie oczyściłem ze syfu ktore jadlem no i przede wszystkim dolozone cardio . Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-04-25 21:36:59 Fajnie że tyle wystarczy żeby były [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-27 13:16:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • California Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] lapy i barki przeladowane czyms, klatka tez wyglada zle, ogolnie w zla strone idzie ten chlop, powoli zaczyna sie staczac za bardzo w strone wielkosci zamiast proporcji tak jak bylo z fouadem abiadem. u deashy tylko szkoda ze lydki kompletnie brak :-( a locketa lydki to wygladaja jak by sobie pod skore napchal jakies kule, ogolnie jak pisalem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8972 Data: 2016-05-29 09:08:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wszystko fajnie, ale jak tam nogi??

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Ambroziaka (kreatyna)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wiąże, artykuł mój nie ma naukowych aspiracji. Uprzedzam więc, że w poniższym opracowaniu co uważniejszy i bardziej ode mnie "douczony" czytelnik być może znajdzie jakieś niedoskonałości. Co to jest kreatyna Na pytanie co to jest kreatyna oraz jak działa nie będę się tutaj oczywiście rozpisywał, gdyż bardzo dobrze zrobił to już przede [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2003-02-04 00:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to ktoś pamięta Dostałem Twojego mail, dziękuję za zaufanie, ale proszę nie podawać swoich adresów zamieszkania - wystarczy mi to, że ktoś pisze na SFD i co pisze (jak ktoś rejestruje się na markos.forum.pl pod nickem i mailem, to mi wystarczy. Poza tym, Ty masz pełny dostęp do wszystkich działów. Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 12:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w w jednym z HLów wygląda na takiego miśka, a jak się na zdjęcia niektóre patrzy to sylwetka wygląda nawet spoko, w tym filmiku z treningiem Fedora (jak tym młotem w opone nap*****la) to wygląda na fajnie zbudowanego Pozdro

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8008 Data: 2006-04-14 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Teraz jest juz chyba pelna lista Pozostaje tylko zdrowy rozsadek w wyborze diety i nie popadanie w skrajnosci (- to moje skromne zdanie), ale kazdy zrobi oczywiscie jak zechce. PS.Dzisiaj widzialem anorektyczke.Boze, co za widok (w negatywnym sensie oczywiscie). Na zywo to zupelnie co innego niz na zdjeciu czy w tv. Nie zycze tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6765 Data: 2003-06-17 22:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    Bylo by fajnie a w dodatku jak zagraja w Lidze Mistrzow to bylaby bajka

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 16:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    Fajnie Celtic zaprezentował się w czasie Wembley Cup, zobaczymy jak w meczach z Dynamo będzie to wyglądało

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 00:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczecie diety redukcyjnej, kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zdjeciach gdzie ludzie pokazuja przemiany po redukcji, to oni maja takie wyrzezbione ciala stojac "na luzie" czy pozuja z napietymi brzuchami itp? Chodzi mi o to, ze jak stoje "na luzie" wyprostowany, bez napinania to brzuch troche obwisa ale po napieciu juz fajnie sie miesnie zarysowywuja, dlatego wlasnie sie zdziwilem ze mi wyszlo 13%, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2019-05-08 00:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie świadczy o bezkrytycznej ocenie mojej osoby, chyba mnie źle zrozumiałeś. Piszę o tym, że pomimo różnych sytuacji i różnych w nich decyzji(czasem błędnych) zawsze udawało mi się zachować twarz i nigdy nie zasłaniałem się oportunizmem, mimo że mogłem na tym zyskać(chwilowo). Tak jak Ty mam nadzieję że Krzysiek się opamięta. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17344 Data: 2011-04-16 10:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstępie cieszę się z meczu Polaków, choć zawsze jest niedosyt. Co do treningu to triceps prawie mi rozsadziło taka pompa była. Barki nieźle czułem, ogólnie trening bardzo udany. Ostatnio bardzo fajnie mi się ćwiczy i z wielką chęcią wręcz wyczekiwaniem idę na siłownie. Teraz wielkie oczekiwanie na sobotę jak się rozwinie nasza przyszłość na Euro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2012-06-12 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)