jak długo

dzieki za plan i mam pytaie jak dlugo ten plan stosowac?? a nie lepiej by byo go rozlozyc na 6 dni dzieki za odp odp

no juz rozumiem dzieki i mam jeszcze 1 pytanie jak dlugo ten trening stosowac??

Maniek87 no nie zle 7 kg. jak dlugo trwal cykl? i ile spadlo jaka jakosc miesnia szczerze mowiac to ja stwierdzilem ze zanim za kox sie wezme na sucho dojde do 90 kg na razie 83

kiedy te zawody??? ile masz lat?? jak długo jeździsz?? powiedź coś więcej to Ci pomogę ;)

Remik możesz powiedzieć jak długo trzyma po tym nox pump'ie

Rozpisz cykle między którymi chcesz zastosować mostek, napisz jak długo on miałby trwać (domniemając oczywiście). Wszystko zależy od stosowanych środków, potrzeb i oczekiwań, zdrowia i funduszy .

dzieki metrowiec,ale tabletki mają po 50 mg. Tzn,że w pierwszym tygodniu biorę po jednej tabl. , a w drugim tygodniu po pół tabl clomidu? ile bioganadylu i jak długo. siD#

Jak długo trenujesz?? mniemasz mocne zakwasy?

[...] ok, węgli też sporo, uważaj żeby nie podlewało. Zmniejsz to białko na 140g i ta jogobella out. Nie jedz samego ryżu, bo umrzesz %-) Weź kaszę jęczmienną, gryczaną, ziemniaki, kuskus, zmieniaj sobie. Poza tym jak długo chcesz jeść kurczak pierś :-). Zamieniaj tego kurczaka na podroby, udka itp, świeże ryby, (łosoś, makrela, dorsz). Pozdrawiam

zeby wylapac tolerke na gere to nie wiem ile bys musial jej zjesc przez jak dlugo okres czasu dzien w dzien, raczej nierealne

Kreta Vitalmaxa i Bialko Ostrowi - Tanio i dobrze. Mam pytanko ile najdłużej (maximum) może trwac cykl kreatyny mono ??. Bo mam 1200 gram kretki i zastanawiam sie jak dlugo moge to ciagnac :)

Twoim zdaniem ile wpisać i jak długo? Redukcja 5 do 6 miesiecy

[...] i odpowiuednia ilosc bialka weglowodanow i tluszczy... nie wiem czy samo bialko bedzie najlepszym wyjsciem .. lepiej chyba byloby postawic na bulka lub gainera.... nie wiemy jak dlugo cwiczysz moze tez warto pomyslec o jakies kreatynie... aha mialem zapytac o co ci chodzilo z tym ..."poza tym dobry trening z bialkiem..." Zmieniony przez [...]

Pamiętam tę modę tutaj na forum. 10 mg z rana. Pytanie jak długo taka dawka będzie przynosiła efekty. Czy nie wpadnie stagnacja. Zmieniony przez - Harold w dniu 2020-05-14 13:18:43

w dni bez treningu jest HITT ale w dni trenigowe zastanawiam nastanawiam sie nad aero zaraz po treningu, tylko nie wiem jak dlugo i z takim tętnem. Co myslicie?

najcześciej od 6 do nawet 12 tygodni. ale to juz zalezy jak długo bedziesz odczuwał działanie krety.

[...] ze spalacz to tylko dodatek. Najbardziej istotna w redukcji jest dieta. Jesli ona kuluje, spalacz niewiele Ci pomorze. Dobrze byloby zrobic przerwe conajmniej tak dluga jak dlugo trwal cykl. Przerwa sluzy temu aby organizm mogl odzwyczaic sie od spalacza i po przerwie zadzialal rownie silnie. Pamietaj DIETA, trzymaj ja i trenuj, a nie [...]

e-lite ile brales kuracji i jak dlugo?

No te tłuszcze podbij, to i ilość węgli w tym momencie moze być mniejsza. Skoro widzisz, że cykl się zaburza to pierwszy sygnał, że coś jest nie tak. Zamiast redukcji dalszej, poroponuję zrobić badania. Jak długo trwa redukcja ?

Kupiłem porządną (stożkowe mam) zobaczymy jak długo bedzie bez 8ki. Mam minilany luz, wyczówalny tylko na szczycie koła przy użyciu siły ręki za to w okolicach wolnobiegu praiw niewidoczne. Cięzko mi idealnie dokręcić, gdyz przeszkada wolnobieg Mam nadzieje, że nie to powoduje 8ki, bo na innych bikach miałem więsze wychylenia a jeżdziłu po 5 [...]