Olo, przede wszystkim zależy kto komu i jak. "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."
[...] - wyliczyłaś to? Czy podałaś na oko? FocusT25 - na czym polega? Opisz szerzej wcześniejszy sposób odżywiania. Jak długo byłaś na diecie dukana oraz opisz dietę zbilansowaną jaką stosowałaś. Jakie problemy zdrowotne miałaś na diecie dukana? Jak wygląda sprawa z miesiączkowaniem? Byłaś z kręgosłupem u lekarza? Co Ci dolega? Niewyjaśnione bóle np. [...]
Zalezy jak długo prowadzona redukcja bo jak dośc długo i dużo wagi posżło to warto z miejsca wskoczyc na swoje nowe zero kaloryczne a ja redu prowadzona zdrowo i prawidłowo to mozesz sobie wyjsć w dwóch trzech ratach co tydzień /dwa i obserwować co się dzieje . Co by nie było to wskakujesz na zero i obserwujesz bo moze się okazac ze tak [...]
Pytacz_123 ja pije olej lniany/oliwe , dorzucam olej kokosowy / maslo orzechowe do posiłków i kcal wpadaja. jestem niejadkiem a tez musze 3000-3500 wcisnac w siebie i jakimi efektami mozesz sie poszczycic? Jak dlugo cwiczysz i stosujesz taki model zywienia?
Witam, jak długo można lecieć na diecie low carb? A jeśli nie ma ścisłej reguły to po czym poznać, że konkretnie w tym przypadku czas przyszedł aby ją zakończyć.
A ja z chęcią uzyskam odpowiedz (o ile będzie możliwa) na pytanie, jak długo powinno się ( i czy jest ustalony minimalny czas) na stosowanie rekompozycji ?
Obecnie właśnie się za to zabrałam, gdyż trochę dałam po tyłku swojem metabolizmowi i hormonom więc rekompozycja wydała mi się adekwatna. Natomiast balansuję nieco i nie wiem jak długo trzymać rozkład. Przy redukcji wiadomo - patrzy się na obwody i wagę, a na co i czym kierować się przy rekompie ? Jest w ogóle taki wyznacznik?
Ok dzięki, teraz jak długo mam stosować twój plan? Miesiąc? I twój plan to jest 1 zestaw czyli w tyg. A/A/A? Bo masz podane jedno konkretne ćwiczenie na daną partię. Czy mam ułożyć plan B? Czy mam korzystać z A/A/A? Pozdrawiam.
[...] mam nadzieje, ze bedzie wszystko ok. Zastanawia mnie tylko to, ze ramie boli mnie coraz rzadziej (glownie w nocy i po naprawde solidnym wysilku) za to zaczynam odczuwac je jak cos obcego - takie jakies odretwiale, potwornie slabe szybciutko sie meczy, i wciaz czuje w nim takie zimno. No i w cieplej wodzie trace czucie w palcach. Nie wiem czy to [...]
[...] do pracy na 4 rano po wcześniejszym wyebaniu valium i dostać w głowe pjerdolnym odłamem lodu z dachu. Sranie w banie motocykle - śmierć, kurva zycie jest smiertelne, z reszta czego bys nie zrobił to jest źle i tak praktycznie nie masz wpływu na to jak długo pożyjesz, człowiek sobie wkręca całe życie że wszystko od niego zależy a g**** prawda.Amen
Kabo do oceny i zaliczenia aktualny, ale do wypowiedzi to nie wiem jaki, przecież nie będę nagrywać za każdym razem żeby coś napisać. Kto normalny robi WL i MC codziennie, po kilka razy? A jak nagram na jednym treningu kilka to jak długo będą aktualne? %-) https://youtu.be/nJ_XQkqfOeQ
blase- nawet nie wiesz jak długo szukałam tej piosenki :D eli - masz soga za ten dowcip ;) Zanett - witaj. Mam pytanie : robisz coś ze swoją córką w domu? Jakieś zajęcia, ćwiczenia, zabawy? Coś dodatkowego poza przedszkolem? Szukam jakichś materiałów edukacyjnych dla przedszkolaków. Masz coś?
Witam Jutro max w piątek powinny byc u was przesyłki Prosze was żebyście założyli temat tak jak chlopaki z przedtreningowkami http://www.sfd.pl/TESTY_PRZEDTRENINGOWEK_OD_X_POMP_-t821838.html Zróbcie zdjęcia i Opiscie wszystko tak jak uważacie Mnie interesuje działanie po 1 cap 2 cap i jak ktoś da radę 3 i 4 cap :-) jak szybko pobudza i jak [...]
To zalezy od wielu czynnikow. Jak firma Presferuje, jaka stawka na budowie, czy robisz na akord czy na godzine, jak pracujesz,jak dlugo, jako kto(pomocnik) albo normalnie pracujesz jak inni. Ja zawsze pracowalem na Budowie na Acord i to sie lepiej placa niz na GODZINY. Moim zdaniem Jako pomocnik 1700-2000. Jako pracownik 2000-5000 ale to zalezy od [...]
mam pytanie otoz teraz nie cwiczylem dosc dlugo i chce zaczac wszystko od nowa i na powaznie jak długo nie ćwiczyłeś? ,chcialbym uzykas mase ale zachowac przy tym kratke na brzuchu i do tego wszystkiedo dodac basen,jakis systemem najlepiej cwiczyc? zależy od Twojej przerwy. basen po silowni? czy w od dzielne dni? aeroby proponuje dać w dni [...]
Btw wie ktoś jak długo symex jest wykrywalny i czy wgl jest na liscie antydopingowej ? :D Jest zabroniony grupa: S4 - Modulatory hormonów i metabolizmu Nie wiem jak dlugo jest wykrywany.
siema wszystkim... mam pytanie czy ktos sie orientuje czy w 2. 3. 4. lidze angielskiej i 2. włoskiej jest przerwa zimowa a jak jest to jak długo trwa i kiedy zaczyna sie runda wiosenna? z góry dzieki
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18
