mass xxl jest dobrym produktem za niewielka cene moim zdaniem mozesz smialo brac ja jak bralem gainera to dodawalem jeszcze ok 20 g bialka ostrowi dlamnie bomba niewiem ile masz lat ale jak nie brales zadnej kreatyny na twoim miejscu juz bym sie szykowal na cykl w zimie jest najlepiej mozesz miec ciekawe osiągi silowe jak i masowe pozdrawiam
[...] 388, trzecia wersja to ta ktora mozna obecnie dostac na allegro i niektorych sklepach internetowych z tzn: “geranium oil extract - labeled as Naringin Geranaburn", ktora jak sami pracownicy przyznali zawiera 65mg DMAA(!!!) w pelnej miarce!!! a takze ma dodatek Creatine Nitrate (azotan kreatyny) za to wyrzucili thiamizine ktora odpowiadala za [...]
[...] 3 razy w tygodniu. Ale może oprócz tego mógłym dołożyć np. jazdę na rowerku stacjonarnym? Zastanawia mnie to, ponieważ do treningu na mase muszę przecież jeść dużo. To jak równocześnie spalić cokolwiek z brzucha? Poczytałem trochę o treningu aerobowym: Co wy na to, żeby w dni nietreningowe jeździć po 30 min na rowerku? Np. treningowe mam [...]
[...] powolne ruchy) oraz formy z różnymi broniami. Więc trzeba być świadomym, że jeśli ktoś na to się zdecyduje, to nawet jeśli przy niektórych ruchach instruktorzy pokażą jakieś zastosowania, to generalnie będzie się tych form uczył na zasadzie gimnastycznej, i nacisk jest na ładne wykonanie, żeby zdobyć punkty na zawodach, a nie można tego [...]
3 - biore kreatyne po treningu (cykl) wiec nie moge brac bialka czy gainera po treningu, wiec pytam jak juz nie bede bral kreatyny, skoncze cykl,to wtedy brac bialko czy gainera po treningu? bo teraz biore bialko na godzine po treningu do posilku Zmieniony przez - darot27 w dniu 2009-12-08 22:38:19
czyli z tego co piszesz wynika ze moze brac jak chce? czyli np jedna rano przed posilkiem druga przed treningiem 30 min tak? albo jedna przed sniadaniem druga przed obiadem a przed treningiem nie? Nie ma to znaczenia kiedy sie bierze? A co do tego thermala - to czemu nie kupie go w sklepie z odzywkami?
Koles zrobil sobie ogronma krzywde!!! Niech lepiej przestanie brac bo zle skonczy!!!! Ja w tym widze uzaleznienie i to ogromne od koksu i silowni...bo jak mozna po zerwaniu sciegna isc na nastepny dzionek na silke?? Jak tak dalej pojdzie to on nie bedzie mogl juz nigdy cwiczyc bo niewytrzymaja sciegna, stawy lub serce:( Lepiej z nim pogadac i [...]
nie, trzymam się doświadczenia, jak ktoś umie w 100% wykorzystać potencjał bycia na saa/ph i ma dobry towar to spokojnie 20 mg starczy na pierwszy kontakt, niestety w dzisiejszych czasach wątpię, żeby chociaż połowa obecnych na rynku metek miała takie stężenie jak zadeklarowane, stąd przeświadczenie, że trzeba brać po 30-40 mg
Byłem przekonany że nitrobolon działa jak przedtrebingowka cały czas zalezy o której wersji piszesz , jak o Nitrbololnie w kapsach (bardzo nieekonomiczny, drogi produkt) to jest to głownie pomper przedtreningowy jak o nitrobolonie II w proszku to jw juz napisalismy, fajny stack z dodatkiem pomperów, ogolnie znany i ceniony produkt mozna brac [...]
[...] i na pewno nie ostatnia !!! Ale muszę się wypowiedzieć bo ... wymiękam. Pytanie do ludzi tak pięknie mówiących o dietach. planach treningowych itd... Czy WY w ogóle macie jakieś poważne obowiązki prócz chodzenia i pakowania co dziennie bo ja pracuje, studiuje, mam zmartwienia bo czasami kasy brakuje a wiadomo że stres nie pomaga w treningach. [...]
[...] i owoców, tu opinie sa podzielone, jedni pisza aby wliczasz, drudzy zas sa przeciwnego zdania. Podobnie jest z białkiem niepełnowartosciowym jedni pisza że takie białko jak najbardzie powinnismy uzwgledniac w diecie, drudzy zaś, ze ci pierwszy to głupcy, że głownie powinno sie brac pod uwage pełnowartosciowe czyli jak mamy dostarczyc np. [...]
koledzy mam mały problem od kiedy zacząłem brać t3 siła poleciała mi diametralnie w dół zmieniłem też testa na apteczniaka wiec raczej na to bym nie stawial a na t3 wagi jeszcze nie sprawdzalem ale raczej tez w dol czy moge cos z tym zrobic czy nie ma szans moze za mala kaloryka jak do t3 ?
A kiedy to brać? Na opakowaniu pisze, że w dni treningowe 10g rano i 10g po treningu. Gość, który mi sprzedawał mówił, że 7g przed treningiem, 7 w trakcie i 7 po. To jak w końcu?
[...] mozna załozyć że to twój 1 cykl a ty widze że się naczytałeś gimbusów i lato za oknem i myslisz że zrobisz nie wiadomo co tym cyklem.Po raz kolejny dodam że nie wiesz jak jesz! napisałeś że idzie,bedzie szło bo jest jakaś retencja.A ty za tren chcesz się łapać najmocniejszy z saa,wyników silowych nie podałes bo sa pewnie bardzo słabe.Brnij [...]
[...] rzeźbe zmniejszac ilosc spozywanych kalorii, zmniejszasz synteze bialek, zmniejszysz przez to efekty które przyniesie Ci kreatyna, tak wiec zostan najpierw przy masie, potem jak ją juz odpowiednio rozbudujesz mozesz sie rzeźbic. HMB na rzeźbe wedloog mnie nie ma sensu brac, są duzo lepsze i tansze suplementy od niego, przyniosą duzo lepsze [...]
hm, jak wezme prolo w 8 tygodniu deki, co tydzien, to zostanie akurat 2 tyg po dece,co 3 dni to sie chyba test. prop walilo a nie prolongatum, z tego co pamietam. nie chce brac 10 prolongatum bo mam tendecje do porostu wlosow. Czego moge sie spodziewac w winku w srodku cyklu? i jesli nie wino to co na kicka dac, oprocz mety?
ilosci jak 42 czy 63 starczą na początek - np. masz kreatyne to dlaczego bierzesz 10 gr na dzień a nie 40 gr ??? bo wiadomo ze organizm nie wykorzysta takiej ilości i przepadnie(wysiusiasz) tak jest z metą -lepiej jak wezmiesz mniej np. kup z kumplem 100 na pół i wez 50 tabl. a do tego walniesz białko jakies suplementy typu kreatyna , glutamina [...]
SHAOLIN
