jabłczan

po trenningu jablczan z carbo pozniej posilek po treningowy wegle i bialk w gainerz zapewne sa tluszcze tluszcze przeszkadzaj kreatynie w ransporcie

A jakiej firmy polecacie jablczan?

jablczan moze byc jednak na 1 cykl polecam mono bo da te same efekty dextroza?po co?nie bierz(takie dodatki to margines). lepiej carbo zeby uzupelnic ww. ale pamietaj dieta to nr.1

jw CP to jablczan z malutka iloscia dodatkow Nitro 2 to bardzo dobry stack kreatynowy

[...] bo żadna z nich samodzielnie nie spełni zadania bo jest niwewystarczająca na cykl. moim zdaniem powinieneś sie skupic na kreatynie bo jak widać na dodatki brak ci kasy. jabłczan i ew. carbo- jeżeli go potrzebujesz do wzbogacenia diety. xp- to dwie puszki musisz mieć, albo poprostu połącz xp i tcm - ale chyba wyjdzie juz delikatnie ponad te [...]

moze teraz sprobojesz narazie jakis jablczan zeby po kolei przechodzic do coraz mocniejszych srodkow?? no i do tego jakies bialko najlepiej 2 rodzaje (zeby bylo szybko i wolno - wchlanialne) ?? bo masa ladnie Ci idzie ;) pozdro ;)

nie walnales bledu to jakas awaria i kazda ankieta tak wyglada a ktora najlepsza ? dla poczatkujacego najlepsza mono, potem najlepsza to jablczan potem inna potem znow inna :P zalezy od stazu i predyspozycji jedni odczuja np mono inni nie Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-10 17:08:08

ja na 2 cykl polecam mono + jablczan nie ma sie co pchac na 2 cykl na stacki

Apok - pod włos to Szweda bo Polak sie nie da . Nie pierwszy raz się róznimy wiec nie wiem czym Cię zaskoczyłem. Mam zdanie takie jakie mam i jak widac nie jestem w nim odosobniony. Nie lekceważ opini userów. Co do skladu - Betaina i glikocjamina nie są tutaj najistotniejsze (podobnie jak inozyna). NOII zawiera wiecej argininy i dodatkowo lepsze [...]

[...] o złym doborze skladnikow w cp? chyba, że wkleileś go po to aby samemu sobie zaprzeczać... Faftaq- najważniejsza jest kreatyna- to oczywiste - dziwnie twierdzisz że jeden jabłczan/mały dodatek estru nie zmienia tu nic/ jest lepszy od innego jabłczanu a roznica no- boosterów- zresztą choc procentowo dość duża to jednak w cyfrach rzeczywistych [...]

[...] nie przeczytales co w linku jest napisane ? Na forum sa pewne wymogi ile miales tych cykli jeden dopiero tak ? mono + cp XP starczy na 25 dni przy 2 porcjach dziennie To moze se srpobujesz Nitro 2 plus mono/jabłczan albo cp + Nitro 2 troche zawczesnie sie łapiesz za suple ile juz cwiczysz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-10 18:08:49

a co jablczan skaraca? Zmieniony przez - sarelo w dniu 2007-11-10 22:30:45

Dieta dieta jeszcze raz dieta wegle <sporo> reszte uzupelnij bialkiem Do tego witaminy i powinno byc ok po pol rolu na mono wskocz ew jablczan

nitro lepsze od cp zdecydowanie, koniec bzdur. do autora: zapodałbym tak jak koledzy wyżej, lub coś z tematu ester/jabłczan plus no booster zdr.

Hehe nie no ja tylko pyytalem - pewnie kupie :) a retencja ? zapodaj cynk u nikaj soli nie bedzie retencji dla mnie mono i jablczan to 2 najlepsze - a stacki ? wiekszosc to same pompery.. mi tam na pompie nie zalezy wic :P

no to jablczan stacki zostaw na pozniej na razie rosta forma kreatyny da Ci to samo rozumiem ze dieta na plus jest ? a dodatki ? zadnych glucetyli czy innych CArnbo tylko po treningu - a bialko Porolo odpusc bialko raczje na noc, mo i co do bialka zalezy od kasy glownie pozdro Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-11 15:03:17

kup narzazie jakis jablczan, poczekaj z storm-em :P, no kup jakiegos gainera z max 20% bialka na 100g ;) Zmieniony przez - ma_gic w dniu 2007-11-11 17:27:28

Jabłczan Kreatyny np TCM OLIMP:), zwykłe mono też ok :)

na sile to raczej kretka czysta po co no-boostery? IMO jabłczan najlepiej kopie na sile

jak skonczyles brac nitrobolon2 to zrob sobie od 4-6tyg,przerwy w braniu kreki i potem znow mozesz sobie kupic jakas kreatyne mono jablczan albo staki kreatynowe w zaleznosci od funduszy