Byl juz taki temat i ktos doswiadczony napisal ze te srodki sprawiaja ze lydki sie pompuja i uniemozliwia to dluga jazde.. Ja bardziej bym proponowal jablczan pzdr
wpisz sobie tu, a sie dowiesz: http://www.sfd.pl/search.asp albo ci ułatwie: tcm - jabłczan ka - krealkalyn ale poczytaj zanim weźmiesz, skoro nawet nie wiesz co to jest.
dzieki wielki:) tylko z ta kreatyna to mono czy jabłczan? i jak ja dawkowac? tzn jesli pisze dziennie od 1-4 to jak lepiej? zeby dłuzej utrzymywała sie w organizmie? czy krócej ale było jej wiecej?
[...] sobie - same typowe składniki,połączymy jedynie jeszcze wyższe AAKG, zwiększymy dawki kreatyn i nic ponadto.Zamiast kasy w błoto jak już wam razi nitrox po oczach, kupiłbym jabłczan treca ( nowy produkt ) A kontynuując w nitrobolon 1 jest tylko 2700 mg w jednej porcji! Nie wiem jak wam wychodził nitrobolon, ale z tego co podaje producent [...]
CRYSTAL-C Crystal-C został stworzony z myślą o tych wszystkich którzy chcą wykorzystać suplementację Kreatyna w 100%. W swoim składzie zawiera Bikarbonat Potasowo-Kreatynowy, jedną z najnowszych form Kreatyny. Kreatyna wpływa na szereg czynników dotyczących naszego organizmu: -bierze udział w transporcie i odbudowie ATP – ATP pełni [...]
ja bym proponował cp + ka , oba produkty brałem i oba świetnie działały więc takie połaczenie jak dla mnie najbardziej dobre,ale skoro nie wiem co brałeś przedtem to nie moge Ci doradzić.. Napisz czy brałeś wcześniej mono , czy może jakiś jabłczan i jaki czas temu.
[...] to przeciez matrix białkowy - więc uzupełnienie diety i to na dodatek długofalowe (kazeina) a pozostałe produkty to różne kreatyny ... nitrobolon to stack (ester, jabłczan) z argininą a Kre to o ile sie nie mylę jakiś ulepszony monohydrat (nie wiem nie brałem) po mojemu i jedno i drugie zestawienie jest dobre oczywiście nie [...]
Do 80 kg na "dobrym brzuchu" dobiłem bez diety i fachowych porad, a suple jakie łącznie wsunąłem w tamtym okresie to jedna niecała pucha TCM (jabłczan), 1 XP i jedna pucha WPC.
Chłopie - nie wszystko na raz Siłownia oczywiście bez przerwania treningów piłkarskich? Będzie Ci szalenie trudno przybrac na wadze. Diete dopnij na ostatni guzik, możesz kupić sobie jabłczan krety + np. wyciąg z zielonej herbaty. dużo się nie da wymyśleć
NITRIC BLAST to suplement przedtreningowy zwiększający możliwości wysiłkowe organizmu. Kompletny suplement przedtreningowy, zawierający składniki zwiększające możliwości wysiłkowe organizmu, dzięki czemu będziesz mógł pozwolić sobie na dłuższy i bardziej intensywny trening! NITRIC BLAST zawiera 5 zestawów składników, każdy pełni inną funkcje. [...]