jabłczan

[...] we wnętrzu komórek mięśniowych. 7.hmb - kwas tłuszczowy.działa antykatabolicznie.... 8.zma - moinerały.poprawia/przyspiesza regeneracje 9.vanadyl - działanie antykataboliczne 10.Inozyna - reguluje szereg procesów podnoszących wydolność fizyczną 11.inne kreatyny(jabłczan,sitro,pyruvate)" wszystko jest na forum wystarczy poszukac

[...] MC Olimp : 4 kapsy w dni T, 3 kapsy w dni NT Efekty zerowe ... Nic nie przybylo sily , nic nie przybylo w bicu, nic w wygladzie , doslownie NIC ! czytalem ze na 20-30% ludzi kreatynka nie dziala- jestem wsrod nich.. co o tym sadzicie ? czy np jabłczan czy inne formy kreatyny mogą na mnie podzialac ?? tak samo stacji tj nitrobolony 2 i CP ?? pozdr

[...] jak po kreatynie, bardzo fajnie sie na tym cwiczy bo szybko sie pompuje, poza tym regeneracja duzo lepsza, ilosci to 10g w dzien wolny i 15g w dzien treningowy, ostatnio widzialem fajny produkcik, matrix glutaminowy z 4 form glutaminy wliczajac: peptyd, mikronizowana, AKG glutaminy i jabłczan glutaminy, supelek wypas, wlasnie sie na niego czaje

[...] po wypróbowaniu kreatyny transport byłym bardzo zadowolony, nie wiem czy to dekstroza tak mi pomogła, czy nowatorska(na tamten czas) schelatowana kreatyna z magnezem, jabłczan i mono w jednym. Nie chce żeby ktoś mnie źle odebrał, cenie sobie również inne staki np. tak jak Rafał X Panda. Ale to co pisze to tylko moje odczucia po tym [...]

jezeli celem jest sila i wytrzymalosc to jakis jablczan np. CP

Zrob kilka cyklow na mono badz przejdz do mocniejszych form kreatyny jak np, ester czy jablczan.Mozesz tez sprobowac KA. Jako uzupelnienie diety jedz odpowiednie dla ciebie gainery lub bialko. Mozesz tez dodac zma i omege 3.

j/w weź jabłczan zamiast mono. pozdro

[...] 5,Ostrowia 1.6 kg drugi zestaw na utrzymanie diety (w domowych warunkach nie daje rady:() Carbo + białko z ostrowi trzeci zestawik troszke mocniejszy: 1,Activita TCM Pro (jabłczan) 300kaps 2,glutamina ta co wyżej 3,tauryna ta co wyżej 4,Olimp Top Mass 4.5 kg 5, glukozamina olimpu 120 kaps 6, ostrowia 1 kg mysle jeszcze co potem na rzeźbe ale [...]

[...] do rozwoju bakterii... dlatego aby zwiększyć czas przechowywania obniżamy temperaturę... najprostszym tego przykładem jest lodówka... oczywiście, ze mozesz mono... lub jabłczan... nie ma to nic wspólnego z tendencją do otłuszczania... kreatyna nie otłuszcza :)) osobiście wybrałbym jabłczan... ale na pierwszy raz mono będzie bardzo dobrym [...]

mam nadzieje ze to nie podpucha :) bd trzymal w piwnicy dzieki za porady nie mam sogow ale zapamietam was i jak mi doladuja konto to wysle sms i dam wam po SoGu :) apropo to czy do tego bialka moge dodac mono krety ? mam tendencje do odkladania tluszczu i nie wiem czy mono moze ja powiekszyc na cyklu i mysle czy mono czy jablczan :)

[...] za odpowiedzi. W sumie po raz pierwszy bede bral te "prochy" i nie jestem zupelnie w tym zorientowany wiec moglibyscie mi polecic konkretne produkty jesli chodzi o jabłczan i carbo ? Cena nie gra roli, maja byc dobre. Chodzi o takie, ktore dostepne sa w Anglii, bede zamiawial w sklepie internetowym, jeszcze nie wiem jakim wiec moze [...]

[...] stacków to: Xpand z dymatize, KO z Olimp'u, Swolen syntrax'a, Storm z Universal'a, Clout z MAN'a, etc. (jest osobny post na temat stacków - podwieszony) jak taniej to czysty jabłczan : TCM z Olimp'u wychodzi ekonomicznie Kre alkalyn (Olimp'u i FA) poszukaj więcej w wyszukiwarce i zajrzyj do działu testowego, gdzie ludzie dzielą się opiniami na [...]

Jak stosowac ten suplement? Ile razy dziennie? Nie cwicze bo nie mam kiedy, za to bardzo ciezko pracuje do poznych godzin

witam, dzis kupilem kreatyne firmy OLIPM "jablczan kreatyny" 1100. Trener na silowni powiedzial mi zebym bral w dni z treningiem 3kapsulki naczczo, 3 przed treniggiem, 3 po i 3 przed snem. Powiedzial rowniez zebym opijal to sokiem z czarnej pozeczki lub z winogron. Proponowal mi jakies substance do pipijania ale nie mailem kasy i narazie [...]

Siemka.Widze duzo ludzi pyta caly czas co z USA kupic z supli,odzywek i z jakich firm kupywac. Napisze troche co warto tak mniejwiecej brac ,moze sie komus przyda. Wybieram te najlepsze,w przystepnej cenie,dobre smakowo suple,odzywki, mozna znalesc wiele wiecej godnych napisania,ale z tych co napisze napewno kazdemu wystarczy. Ludzie pytaja jakie [...]

czyli co bardziej polecacie jabłczan czy mono??

Nice_one - co ty pierdzielisz , Cp ( a raczej jablczan kreatyny) jest chyba najlepszy na poprawienie wytrzymałosci a co za tym idzie wyników w bieganiu czy plywaniu wal Cp smialo

gonzalez - 2 tygodnie troche malo czasu ale jakis jablczan mozesz wciagnac np male cp kolos_r1 - jesli masz diete nic ci nie zejdzie po mono, ale jak tak bardzo chcesz to mozesz sie lapac za jakies jabco np. CP

witam chce kupic kreatyne ale wszyscy mi mowia ze za wczesni9e na jablczan!!! mam 16 lat i rok temu bralem monohydrat z treca!!! ale jak wezme mono to jak mi woda z miesni zejdzie dalej wroce do punktu wyjscia co wy polecacie??

czemu niby nizsza ? he Mietki ? i czemu nie mono a np jablczan ? cieakwy jestem.