jablczan

Witam chciałem zakupić kreatyne jabłczanu do 50 zł co sądzicie o nich i polećcie coś od siebie :) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1112.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Creatine_Alkaline-opis1585.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_TRIMAL-opis27446.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_3_CM_-opis27346.html

Jaki nie kupisz będzie dobre , tylko Megabol to nie jabłczan . Dokładnie trochę mało jak na cykl tanio wychodzi w prochu . Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-09-29 10:35:33

ja mam podobnie, moglbym jesc i jesc, ale jakbym dodał fatu to pewno by to uległo małej zmianie ja niby teraz miałem cisnac bo jestem na grubym cyklu jabłczan sfd i BA a póki co nic nie idzie;d ale jak dojde jaki pułap kalorii jest teraz odpowiedni dla mnie to mysle ze rusze;d

tylko ja kalorii dowaliłem dopiero w sumie od poniedziałku, zobaczymy czy cos ruszy. BA daje w DNT ~4g rano a w DT po 3g przed i po treningu jabłczan w DNT 6g rano a w DT po 6g rano i po treningu.

Wczoraj w cerfurze expres (taki mniejszy) u siebie nawet jabłczan widział na półkach od activlaba.

Po pierwsze to jest dział dla niezarejestrowanych. Po drugie jabłczan jest kwaśny w smaku i dlatego jest w kapsach, kapsułkami wcale nie obciążasz żołądka to jest otoczka żelatynowa która raz dwa się rozpuszcza.

dziś ostatnie piwko a od jutra zaczne brac mono (Pure Creatine SFD do wyczerpania puszki) a później jabłczan ( Triccreatine Malate Pro Activlab) i do tego na polepszenie treningów S.A.W. Trec ;-) wrzuciłbym fotkę zestawu supli ale nie mam obecnie czym :-( nie wiedziałem że mój tel ma aparat %-) http://i45.tinypic.com/fvcizp.jpg Zmieniony przez - [...]

A np połączyć gainera jumbo z mono ? czy lepiej przy mniejszej ilości węgli jakiś jabłczan ?

Witam, mam pytanie odnośnie szkodliwości związków w Olimp Creatine Xplode? A więc robiłem cykl 2 razy na zwykłym mono i było ok, a po Xplode pod koniec cyklu zauważyłem że mi wypadają włosy?? Po 3tyg od odstawienia wszystko było ok. Moje pytanie czy produkt firmy olimp miał jakiś wpływ na to czy to raczej zbieg okoliczności??? Wiek: 22 Staż [...]

Kapsy a proch różnią się tym, że jabłczan jest kwskowy i dlatego dawniej tylko był w kapsach.

było setki razy ! bcaa przed i po trenignu jabłczan DT rano i po treningu DNT tylko jedna porcja 5g np rano

Sobota – 29.09.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png Suma dobowa: 3418 kcal 293 g białka 58 g tłuszczu 420 g węglowodanów +~500 kalorii z czita w postaci ciastek owsianych o smaku kokosowym. BA po 3g przed i po treningu jabłczan rano i po treningu po 6g http://img585.imageshack.us/img585/6210/treningl.png Barki [...]

dokładnie chyba takie samo mam;-) ~~~~~~~~~~ Sobota – 29.09.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png Suma dobowa: 3418 kcal 293 g białka 58 g tłuszczu 420 g węglowodanów +~500 kalorii z czita w postaci ciastek owsianych o smaku kokosowym. BA po 3g przed i po treningu jabłczan rano i po treningu po 6g [...]

Witam, chciałem się was poradzić jak zestawić te 3 produkty. Jestem po 1 cyklu mono i 1 na cm3, ale jablczan mi kompletnie nie wszedl, zapewne ze względu na większą, dużo większą aktywność fizyczną przez wakacje. Dlatego spróbuję teraz drugi raz mono. DT: rano 5g mono, Przed treningiem 7g BCAA + 10g SAW, po treningu 5g mono NT: rano 5g mono, i [...]

PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 6 lat WAGA CIAŁA: 83,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36? (nie jestem pewien) OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 80+ (dokładnie nie wiem bo dawno nie mierzyłem) OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 92 INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA OCZYWIŚCIE, jakby sie udało nie zalać byłoby dobrze :P [...]

Zastanawiam się co dalej robić z moim brzuchem , chciałbym mieć krate lecz byłem bardzo gruby, Bardzo. Przykładowa dieta dzienna moja to : =6:30(Twaróg+90gram płatków owsianych+Łyżka miodu) 9:30(Jogurt Naturalny 18 gram białka) 11:20(170 gram piersi + Warzywa+50 gram ryżu)+2 x OMEGA 3 14:30(170 gram piersi+Warzywa+50 gram ryżu)+ 2 x OMEGA 3 [...]

ja chcialem teraz kupic jablczan albo kreatyne i zrobic cykl na tym i po tym juz ssa. ziomek z silki trenbolon wzial i urosl z 32cm na lapie do 38 teraz jedzie na tesciu i ma juz kolo 40cm w bicu a staz przed braniem koksow mial z 3 miechy heh ;d

Czyli mam rozumieć że Jabłczan da takie same efekty co monohydrat tylko że nie powoduje retencji wody tak?

bez różnicy co dasz, czy mono czy to jabłczan, efekt będzie ten sam/podobny

no tylko podobno po mono wiecej spada a jabłczan robi stala/czysta mase miesniowa?