izolat

marek prosil mnie o wypisanie produktow wiec to zrobilem, i nie rozumiem zwrotu 'wg ciebie sa to produkty lepsze, wg mnie nie'. czyli rozumiem uwazasz ze malto jest lepsze od skrobii ryżowej, waxy maize czy tam maniok z MM ? przeciez to smieszne, rownie dobrze moglbys napsiac ze izolat sojowy jest lepszy od wpi ...

[...] http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png Wczorajsza suplementacja kreatyna - rano i potreningu 5g aminy - do posiłków 14kaps kazeina- 40g przed snem maca - 3kaps przed spaniem BA - 3g wieczorem cissus - 2kaps popoludniu bcaa+plasma pump - 8kaps + 25g przed tr carbo + izolat - 60g+35g po tr Dziś popoludniu spowrotem do deblina :-(

[...] miodu B: 20, T: 14 W:46 Od godz 8 do 13:00 120g chleba pelnoziarnistego (domowej roboty) masło roslinne mieso (kurczak,indyk,dzik) 60g + warzywa orzechy wloskie 50g Białko izolat 30g+100g mleka B:56 T: 51 W:61 14:30 posiłek przedtreningowy ryż brązowy 80g wołowina/kurak 150g 10g oliwy dużo warzyw B:39 t:15 W:56 16:00 trening 18:00 potreningowy [...]

Witam !! Czy po treningu mozna zazyc odzywke bialkowa (izolat) i 30 - 40 min posilek ? czy Wystarczy tylko sam posilek po treningowy ?

Witam !! Czy po treningu mozna zazyc odzywke bialkowa (izolat) i 30 - 40 min posilek ? czy Wystarczy tylko sam posilek po treningowy ? możesz

Cześć Karol mam takie pytanko aktualnie jestem na dość ostrej diecie redukcyjnej. Warzę 94kg W dni treningowe dieta wygląda tak : 1. 55g płatków owsianych + 1,5 miarki izolat 100% + 10g siemie lniane + kawa ;) 2. 50g ryżu + 150g kury/ryby + garść brokuł/brukselek 3. 100g ryżu + 150g kury/ryby + garść brokuł/brukselek Trening 4. 50g ryżu + 150g [...]

[...] 150 gram piersi 6. posiłek na noc 22.30 - 150g twarogu/ 200g serka wiejskiego - warzywa - jakie tutaj tłuszcze? możliwe że niedługo wpadnie jakas kazeina na noc do tego :) bardzo prosiłbym o pomoc z tłuszczam, w tej diecie wychodzi mi 2700 kalorii :) czy odżywke carbo i izolat liczyć do diety? i ostatnie pytanko do których posiłków dorzucic o3?

[...] /SFD/Images/2015/12/31/80f337e4e25d457580387b056b18685c.jpg Dzisiejsza suplementacja kreatyna - rano i po treningu 5g aminy - do posiłków 14kaps kazeina- 40g przed snem maca - 3kaps przed spaniem BA - 3g wieczorem cissus - 2kaps popoludniu bcaa+plasma - 8kaps + 25g przed tr carbo + izolat - 50g + 35g po tr. Jutro BOCIANY %-) Pozdr

Ja szamałem sp80, trec nitrogen obecnie 100 whey concentrate. Che się na cos przesiąść w tych cenach. Chłopaki wczoraj wypowiadali sie ze szamają SCITECA. Moje pytanie który z nich jest najlepszy????? Czy wybrac izolat?

zalezy kiedy masz zamiar pic jesli potreningowo to bierz izolat

[...] ciekawości. Jak wypada białko Łowickie , Ostrovit? wpc z sfd próbowałem i niestety piana jest straszna. Jakie smaki sa tego łowickiego ? może kiedyś z ciekawosci spróbował bym jak bede narzekał na brak funduszy. Scitec ma bardzo dobre smaki, jesli chodzi o izolat to stoi najlepiej cenowo na całym rynku. Mozna wychaczyc za 160 z przesyłką.

[...] http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png Dzisiejsza suplementacja kreatyna - rano i po treningu 5g aminy - do posiłków 14kaps kazeina- 40g przed snem maca - 3kaps przed spaniem BA - 3g wieczorem cissus - 2kaps popoludniu bcaa+plasma - 8kaps + 25g przed tr carbo + izolat - 50g + 35g po tr. Jutro WOLNE. Pozdr KOKSY

a z tyłu izolat Olimpa? burżuj %-)

Super izolat! Cena może wygórowana ale dla ludzi z trójmiasta jest w granicach rozsądku z uwagi na siłownię FA w Gdańsku. Klienci produkty mają 25% taniej! Za puszkę więc dałem 190zł czyli nawet mniej niż CFM vitalmaxa. Smak czekoladowy: 9/10 Rozpuszczalność: 10/10 mieszać prawie nie trzeba! Zmieniony przez - DDM w dniu 2012-03-28 23:37:58

nie bardzo. Ogólnie mogę Ci polecić jakiś izolat białka serwatkowego. W połaczeniu z tymi ćwiczeniami i jakąś normalną, fajną dietką na redukcje mogą być wspaniałe rezultaty i Twój cel mógłbyś osiągnąć szybciej.

EXTENSOR izolat białka serwatkowego 97% / 1000g

[...] piłam białko Meal Drink, które zaleca twórca diety jako jedynie odpowiednie i najlepsze ;). Jego skład jest następujący: "Skład: Mikrofiltrowany koncentrat białka serwatki i izolat białka serwatki otrzymywane poprzez krzyżową mikrofiltrację, odtłuszczone kakao, kawa, dekstroza, zagęszczacz: guma guar, aspartam. Zawiera źródło fenyloalaniny oraz [...]

izolaty szybciej sie trawia i trafiaja do krwioobiegu niz np. koncentraty bilałek, maja z reguły mniej tłuszczu i weglowodanów, na takim etapie treningów amatorskich jakim jest wiekszosc z nas raczej nie bedzie w"działaniu" odczuwalne czy wypijesz wpc czy izolat,

Witam. Czym się różni izolat białka a WPC. Taki np. whey gold standard a forumowe białko SFD wpc? Czym się różnią te dwa rodzaje białek?

te akurat to WPC obydwa WPI to izolat, wiecej bialka na 100g niz WPC