Jaco, to już nie tylko insulina. Trudno zachować "talię" jedząc tyle co stado słoni. Żołądek powoli przyzwyczaja się do tak obfitych posiłków i po prostu rośnie.
[...] :D Też się zdziwiłam, ale po waflach i czereśniach jest 90cm, więc chyba mi się rano nie przewidziało o.0 Na oko laika wyniki wyglądają na IO: mam glukozę w normie, ale insulina po obciążeniu wydaje mi się za wysoko. Przerostu nadnerczy nie ma, bo 17-OH progesteron w normie. Jutro mam endo Zmieniony przez - bellafiore w dniu 2018-06-25 [...]
Jednego i drugiego bym dodawał stopniowo (albo na zmianę), zwłaszcza, że liczę BTW ze wszystkich źródeł, więc tak naprawdę więcej WW = więcej B i T też. Przykładowo miałbym 500WW, jedząc 300g makaronu pełnoziarnistego już mam 45B, a tylko ok. 210WW. Do tego ziemniaki/owsiane/owoce i zaraz białka roślinnego nazbiera się koło 80-100g :D Wiadomo, [...]
Szmexy litości %-) ciesz sie póki mozesz IF, redukcja prędzej czy później nadejdzie %-) Haha :D nie ma litości ! Krew pot i łzy ! A raczej... czekolada, lody i insulina %-) będę miał niespodziewankę za jakiś czas odnośnie redukcji ^^
Fruktozy się nie boję, i tłuszczu nie, tylko tyle oleju kokosowego - jakoś za dużo to nie ten smak dla mnie ;) Rad Evo też się słucham, a jutro spróbuję lekko zamienić kolejność - wrzucę sobie węgle przed, zamiast po. Po prostu nie lubię się napychać przed wysiłkiem. I na brak poweru nie narzekam. Zobaczymy ;) Chodzi mi po głowie ananas [...]
Problem jest taki, że jednak po węglach "po prostu" trzustka strzyknie Ci insuliną, a ona zajmie się upychaniem tłuszczu po kątach zamiast spalaniem go w silniku. I jeszcze coś. Po antybiotyku została mi osłona (Lacidofil). Łykam ją jako wsparcie dla mikroflory jelitowej. Chyba działa :-) Hehe, źle się zrozumieliśmy - zawsze węgle poprzedzam albo [...]
[...] unikam cukrów prostych i było wszystko ok. Nie miałem już hipek. Wczoraj zrobiłem kontrolnie ale krzywą insulinowo-cukrową nie wygląda to dobrze na czczo glukoza-104, insulina - 9,1 HOMA IR - 2,34 QUICKI 0,34 60 minut po podaniu glukozy - glukoza 107 -insulina 63,3 HOMA IR - 16,72!!! QUICKI 0,26 120 minut po podaniu glukozy - glukoza 65 [...]
Nolose -insulina to taka królowa hormonów. Jak ona jest nieprawidlowa to wszystko się sypie. Opócz rzeczy oczywistych typu skoki glukozy we krwi,które powodują dalsze silne wydzielanie insuliny a ta w realutacie może doprwadzać do hipoglikemii u osób z io i wilczego glodu. Insulina oddziaływuje na jajniki, powodując np pcos i hiperandrogenizacjię [...]
dziewczyny, możecie wyjaśnić jak io ma wpływ na zaburzenia hormonalne? W skrócie - insulina reguluje wszelkie hormony. Ciężko wszystkie procesy zamknąć w jednym zdaniu, ale jeśli chodzi o hormony płciowe, to są one rozprowadzane w organizmie za pomocą globulin, które wiążą owe hormony. Im więcej hormonów jest związanych, tym mniej jest w [...]
[...] nieziemsko chudnięcie, mam w bliskiej rodzinie osobę,co nawet chwytała się diet vlcd i tyła. Przy io jest to możliwe, by jesć ponizej zapotrzebowania i tyć. Niestety insulina potrafi zahamować spalanie tkanki tluszczowej a nawet powodować jej przyrost mimo diety poniżej zapotrzebowania. Przy czym okazuje się,że nawet w takich przypadkach [...]
Jak co miesiąc update Wątrobowe w końcu jak u noworodka. LH i FSH spada,ale nie wiem czy jest to spowodowane zmniejszeniem dawki clomidu czy zwiększeniem HCG. Pozostałe hormony wyglądają całkiem ok. Biorę od miesiąca 60mg DHEA i nic to nie dało. DHEA-S nadal poniżej normy.Od dziś biorę 200 mg. No i zbadałem sobie GH - nie wykrywalne, ale podobno [...]
To jest akurat ten mniej zrealizowany wątek, bo przyjęcie do szpitala jeszcze nie doszło do skutku. (A wydawałoby się, że miałam diagnozę - IO, ale potem insulina wyszła za niska, więc trochę nie tego.)
O rany. Generalnie to się załamałam i jestem tym przytłoczona. I obecnie nie potrafię sobie ustalić jakichkolwiek założeń (także jednak, mimo wszystko, wskazówki mile widziane @-)). Tym gorzej, że też jakby umysłowo czuję się dosyć zamulona i spowolniona, nie wspominając o pojawiającym się ostatnio pogorszeniu samopoczucia po posiłkach. Jedynie [...]
To wszystko sa sprawy genetyczne. Mało kto by zniósł mega dawki saa rzedu 2g testosteronu, trenu czy innych saa do tego non stop insulina t3 i tak po 15-30 lat niektórzy, a zwykły człowiek nieraz po jednym cyklu juz ma problemy zdrowotne. Serce, nerki, watroba prędzej czy pózniej dadza o sobie znac bo sa niesamowicie porozrastane przez gh jednak [...]
[...] to nie ma sensu leczyć; wbrew pozorom nawet lekka nadczynność jest dużo gorsza jesli chodzi o objawy niż lekka niedoczynność. Zbadałabym przede wszystkim glukozę i insulinę na czczo, gdyż hiperinsulinemia to teraz bardzo często powód braku postępu w odchudzaniu. A wyregulowana insulina to lepsza praca tarczycy też przy okazji (tak w skrócie) ;-)
Oto wyniki: Glukoza 89,80 mg/dl (norma 70,00 - 99,00) prawidłowa glikemia na czczo: 70-99 mg/dl nieprawidłowa glikemia na czczo: 100-125 mg/dl, wskazane wykonanie testu OGTT cukrzyca: ≥ 126 mg/dl, wynik uzyskany w dwukrotnym badaniu. Prolaktyna 18,8 ng/ml (norma: 4,79 - 23,30) Wartość referencyjna dotyczy kobiet niebędących w ciąży. [...]
Hehe też na to trafiłem. Bodaj jak Zwierzu cisnął po jakimś koksie, że piankowy a ja pytałem się WTF %-) Zresztą patrząc wstecz, wielu było takich 'piankowych', w czasach, gdy nie było modne aż takie ładowanie insuliną. Podobnie dzisiaj ci ładujący niekoniecznie są piankowi. To po prostu taka a nie inna plastyczność mięśnia podsycana kolejną [...]