Hej, ktoś poleci dobry oxandrolon? Kilka osób już mi powiedziało, że obecnie prawie w żadnej oxie w PL niema oxy, co najwyżej 10% a reszta to vino.. Nie słuchaj idiotow oxa bez problemów jest do kupienia Wszystko można dostać legit to już inne czasy niż kiedyś , tylko trzeba wiedzieć co brać
[...] Obwód uda : nie mierzyłem Obwód łydki : nie mierzyłem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mierzyłem Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-3x w tygodniu siłownia - FBW (kalistenika/wolne ciężary) + w dni bez FBW cardio, squash, piłka nożna Odżywianie : nie liczę kalorii, staram się [...]
[...] dany organizm, cel i oczekiwania odnośnie do działania określonego produktu. https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Napisz nam czego oczekujesz pod działaniu tego produktu? Jeżeli zwiększenia poziomu testosteronu, to niestety nie uświadczysz tego. Pod tym względem warto jest zwrócić uwagę na inne aspekty naszego życia.
[...] pod cel. Osobiście nie przekroczyłem dawki zalecanej przez producenta, choć podbijałem zawsze 200mg cofy. Adrenaline mocnejszy niz oxyslim? Tak. Czego to zasługa, pod wg składu wyglądają podobniemoże odczucia danej osoby Kolega maj20 nie poleca rippera przez skutki uboczne a ja brakem i takich nie miałem wiec co osoba to tez inne odczucia
[...] sześciu ćwiczeniach dorzuciłbym na przykład military press i uginanie ramion z hantlami. Ale co z pozostałymi partiami mięśni? Dwugłowe uda, tylne aktony barków, łydki i inne, które? Powinienem zamieniać na przykład siady na coś, co bardziej zaangażuje dwugłowy, albo military press zastąpić czymś na tylny akton? Jeśli nie zadbam o te [...]
[...] ten jest jeszcze efektywniejszy jeśli chodzi o mięśnie szkieletowe. Stąd regeneracja np lepsza, ale też i na pewno bardziej odczujemy głód, bo orgaznim szybciej pozbędzie się we z krwiobiegu przez co spalanie tkanki będzie wydajniejsze, bo jak wiadomo ww z mięśni nie są w stanie być rozłożone aby zasilać w energię inne narządy poza nimi samymi.
[...] ilościach. Możesz też zrobić np 3 konkretne główne posiłki a jeden lub dwa lżejsze w celu dobicia bilansu kalorycznego . Białko wliczaj jako całość bo białko takie czy inne dostarcza takich samych kalorii , nie ma się czemu bać tłuszczy na masie , nikt nie mówi o masowaniu na bardzo wysokich tłuszczach jednak są fajne do podbijania kcal [...]
[...] że pandemia zrobi to, co zrobiła. Zmieniło się wszystko. Za pięć lat nie wierzę, że kulturystyka otwarta będzie tym, czym jest teraz. Wielkość zawodników i ich wygląd będą inne”. Niestety ze względu na rosnącą ostatnio liczbę zgonów w kulturystyce, przyszłość kategorii OPEN stoi pod znakiem zapytania. Pojawia się coraz więcej głosów w [...]
[...] następnie lewokomorową. Zjawisko powoduje często śmierć, w tych okolicznościach odeszło wielu kulturystów (np. niedawno John Meadows). Normalnie testosteron, nandrolone oraz inne środki z grupy SAA powodują zwiększenie ryzyka zakrzepowo-zatorowego, co może prowadzić do nagłej śmierci np. z powodu zatorowości płucnej. Jednak zupełnie czym innym [...]
[...] łańcuchy, wykonują martwy ciąg jednorącz itd. I teraz pojawia się pytanie, czy są lepsze i gorsze wersje ćwiczeń? Powiedziałbym raczej, iż niektóre sprawdzają się lepiej, a inne gorzej, jednak każdy człowiek jest inny i trochę inaczej reaguje na bodźce, jakie zapewniają ćwiczenia oporowe. Czy istnieją niezastąpione boje? Czy jest złoty standard [...]
Tanim białkiem na obecne czasu bedzie twaróg lub wiejski, bo odżywki po kosztach raczej juz cieżko uraczyć. Mysle, ze warto prześledzić Allegro lub inne sklepy internetowe/stacjonarne może akurat uda Ci sie cos wyrywać po taniości. Tylko zastanów sie czy warto isc na sile w niska cenę czy może lepiej dorzucić te pare zł i kupić cos jakoscioego :)
[...] PR jak były robione badania teraz , to było już jakiś czas temu na koncowy wynik testa we krwi ma wpływ wiele czynników i nie ma co się doszukiwać 2 dna tylko popatrzeć na inne rzeczy jak by test wyszedł w widełkach czy trochę ponad stosując konkretną ilość testa można by myśleć ze jest jakis zaniżony ale nie patrzy się bo kolega ma 4000 a ja [...]
[...] zero zarysu mięśni zero rzylek no kompletna porażka, ale fakt waga spadała i na koniec byłem tłustym płaskim naleśnikiem. Szczerze polecam! %-) A widzisz a u mnie zupełnie inne odczucia, fat lecial że aż miło, zarysy mięśni zaj**iste wyzylenie okrutne jakiego jeszcze nigdy nie miałem, ale przy końcówce odpuściłem bo już widziałem że skóra nie [...]
[...] w przyszłości. Dlatego tak groźne są niezdrowe nawyki żywieniowe, brak aktywności fizycznej, picie alkoholu, palenie tytoniu, sięganie po narkotyczne leki przeciwbólowe czy inne środki o potencjale uzależniającym. Podobnie może być z zasobami tłuszczu „ukrytymi” w tułowiu. Jest to rodzaj bomby zegarowej, na razie nic się nie dzieje, ale … [...]
ht masz 3x nie lepiej np zamiast jedno ht dać jakieś inne ćwiczenie na dół? W tym treningu a ja bym robila ht po siadach . W tym np zamiast ht przysiad bułgarski i np żeby to było jako 1 ćw a później wyciskanie nóg . W tym c możesz dać np good morning, albo jakieś wykroki . Albo robić w super serii rdl z ball leg curl
[...] orzechy włoskie, oliwki, awokado, kokos i wiele innych. Każdy rodzaj oleju ma swój własny skład chemiczny, co oznacza, że niektóre oleje lepiej nadają się do sałatek, a inne do smażenia mięsa. Jedną z najważniejszych rzeczy, które należy wziąć pod uwagę podczas kupowania oleju lub innego tłuszczu, jest jego punkt dymienia. Co to jest punkt [...]
[...] czy 1700kcal nie jest czasem przesadą? Ja umieram pod koniec dnia :D Ok, dodam te 300/400kcal z treningów, no to wtedy dobijam do 2000kcal. Od razu dodam, że nie ogarniam kalkulatorów, które są tutaj podawane. Bardzo nie intuicyjne. Dlatego pytanie jest typu -> Którą aplikację pogrzało? Fitatu czy wszystkie inne? Z góry dzięki za odpowiedź :)
[...] na stale to jestem na 99,9% pewna ze to atypowy neuroleptyk i nie musisz sie ta hiperprolaktynemia martwic. Jesli zrobiles badania i masz podwyzszona, to trzeba rozwazyc tez inne przyczyny, a nie ten lek. To jest pytanie jak najbardziej do lekarza, niech ci wszystko wyjasni zebys sie niepotrzebnie nie martwil, bo pewnie siedzisz i szukasz info w [...]
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA
