ile

Napewno dasz rade,o ile będziesz ćwiczył.. tak jak kolega z góry powiedział.Jeżeli będziesz ćwiczył tymi HANTELKAMI(nie hantlami!) to sukces gwarantowany. Bo od podciągania bark Ci nie może wypaść,a do tego czasu te ścięgna się zrosną. Widzisz,Ty na przełomie lipca/sierpnia masz egzamin.. a ja już w marcu/kwietniu zaczynam Mistrzostwa Polski.. też [...]

Nie będę wrzucał na luz, pajacu, buraku jeden Ty. Co ma do tego ile razy miałem zwichnięcie? Chyba tylko tyle,ze mam większe doświadczenie w tej kontuzji, gdybym chciał też bym sobie zaleczył za pierwszym, ale miałem parę rzeczy do zrobienia, poza tym pierwsze zwichnięcie nie równa się z pozostałymi, każde kolejne bardziej boli. A Ty miałeś jedno. [...]

[...] Kiedy odwodzisz lub podnosisz rękę przed siebie, bark nienaturalnie unosi się? Nienaturalnie znaczy, że unosi się widocznie wyżej, niż bark drugi, teoretycznie zdrowy, o ile się taki posiada mam to samo i generalnie mi to się nie poprawiło, może odrobinkę... Teraz mi to nie przeszkadza. Nie pytałem się lekarza, czy to normalne, ale w [...]

[...] ciele) I teraz podnosimy łokcie do góry na zewnątrz (żeby były na równi z barkami) i uważamy na to,aby kark bym luźny. Stoicie przed barkiem i wykonujecie takie ćwiczenia ile tego możecie,dzięki temu wzmacniacie mięśnie,a bark po jakimś czasie nie będzie się podnosił.Tylko pamiętajcie aby ten kark był luźny(zauważcie ,że gdy podnosicie ,kark [...]

ile trwa powrót do pełnej sprawności i możliwości uprawiania sportów wymachowych po artroskopii

[...] skierowanie z poradni ortopedycznej to lekarz nie podał konkretnej placówki. Jeżeli ktoś zrobił taki zabieg w woj. pomorskim prosze o podzielenie się czy jest zadowolony, ile czekał i oczywiście w jakim szpitalu go wykonywał. Jeszcze dopisze na koniec o pewnej przygodzie, otóż raz podczas wakacji spędzałem czas nad wodą, konkretnie jeziorem. [...]

[...] sie uraz ;/ za 2 tyg idę do kontroli ale dalej nie wiem co to jest wprawdzie wydaje mi sie ze mam uszkodzona łąkotkę ale nie jestem pewna i mam do was taką mała prośbę ile czasu mija od artroskopii zanim uzyska sie pełny zakres ruchu w kolanie i pełną jego sprawność i czy po zabiegu mogą być jakieś większe komplikacje i czy mogę mieć jakiś [...]

[...] wymagającej i ciężkiej rehabilitacji, walczenia z własnymi słabościami, lękami, bólami, barierami psychicznymi... Ale wytrwałem i wiem, że dałem radę. Dałem z siebie tyle, ile powinienem był dać. Nie ochrzaniałem się. Mimo, że wyznaję zasadę 'w naszych dłoniach wszystko jest' to dziękuję Bogu za wszystko... Jeszcze jak dziś dzień pamiętam dzień [...]

Aerialek,ja także będę miał operowany bark u dr.Macieja Pawlaka.Jest to najlepszy specjalista na pomorzu,operował praktycznie wszystkich sportowców z trójmiasta.. Piłkarzy Lechii Gdańsk,hokeistów Stoczniowca. A wiesz już ,ile będziesz miała implantów? Bo ja mam zabieg zaplanowany na lipiec..

No i to najbardziej mnie dobija Ale co zrobić? Z drugiej strony ciesze się, że będe miała to z głowy... A Tobie życze zdrówka A ile razy miałeś zwichnięty bark?

ile kostuje taka rechabilitacja u specjalisty ? bo jak narazie myslalem ze wystarczy jak bede pracowal sam w domu

Małe sprostowanko do poprzedniego posta ;P nie wkręcenie trzech kości <lol> tylko oczywiście kotwic ;D Wracając do bólu... mój znajomy mówił, że po operacji z przeszczepem kości, czyli założeniu klina to nie mógł wytrzymać 2 tygodnie. To zależy o indywidualnego progu wrażliwości bólowej człowieka :) Kobiety są z reguły bardziej wytrzymałe na [...]

Olgisław mam rozumiec ze mam jeszcze szanse na powrot do calkowitej sprawnosci po wkreceniu 3 kotwic (jeszcze nie wiem ile bede mial na przodzie)przeszczepie z Łopatki i zwezeniu torebki?? lekaz powiedzial ze moze byc ciezko. Wiem ze pewnosci nigdy nie ma na 100% ale widze po twoich doswiadczeniach ze jest duze prawdopodobienstwio. Nasze [...]

[...] z barkiem. Mnie najprawdopodobniej czeka t samo co Ciebie. Jak Ty mialas 4 zwichniecia tak ja moge zrobic 5 w ciagu 10 sekund i mam to od kad pamieta. To wyobraz soebie ile razy ja go moglem "zwichnac" no powiedzmy przez 11 lat spokojnie. W stawie mialem torbiel z tymi wszystkimi resztkami obrabka i Bog wie czego jeszcze. Jak bylem [...]

ile to sie trzeba naczekac zeby do ortopedy sie dostac, zaluje ze wczesniej, od razu po rezonansie nie zdecydowalem sie na operacje... Mam oba barki do "zrobienia". Jak dobrze pojdzei to w czerwcu JUZ sie dostane do lekarza, to operacja moze jeszcze w tym roku...:/ ---> a wie ktos moze, czy do przeprowadzenia operacji chirurg [...]

[...] barkiem (na razie są to przypuszczenia) rozpoczął się w zimie. Gram w amatorskiej lidze halowej w piłkę nożną. Podczas jednego z meczów upadłem niefortunnie na lewą dłoń (o ile dobrze pamiętam) i wtedy poczułem, że coś mi się przestawiło w górnej partii lewej ręki. Nie wiedziałem co to było. Zszedłem z boiska, myślałem że złamałem rękę, ale po [...]

olgisław ile po 2 operacji dochodzilas do siebie aby reka komfortowo machała??

Ja wlasnie wrocilem z basenu - przeplynolem sobie z 500 metrow taka bardzo spokojna zabka, tyle ile moglem wyprostowac reke to prostowalem. Mam nadzieje ze to nie za duzo jak na pierwszy raz... Bark w sumie nie boli ale spodziewam sie jutro zakwasow. W koncu to pierwszy "wiekszy" wysilek. pozdro!

To jakie ty miałes te kotwice? Ja za same dwie wchłanialne zapłaciłem 2000tysiace a łacznie z tytanowa 2900. P.S<~~ Wie ktos moze ile kosztuje rehabilitacja prywatnie

voznyvip a ile kosztują korepetycje, żeby dobrze zdać egzaminy?