ile

to nie jest rozsadek, to jest ESSSEEEFFFFDEEEEEE!!! tu kazdy bije tylko gh, prime i trena oraz wsuwa wolowine 6x ed. roni - niewazne ile mialem, wazne ze sie nei lapalem wtedy za koks. prop 100mg c2d cie dobrze urzadzi, tylko po co.

jak kogos to cieszy, to w porzadku. ale nie o tym rozmowa - rozmowa o tym, czy trzeba wydac tyle pieniedzy na diete, zeby miec rezultaty, a nie o tym ile mozna wydac na jedzenie. odpowiedz brzmi - nie trzeba wydawac kosmicznych kwot, zeby robic wyniki. oczywiscie kwestia dodatkow do tego sportu (witaminy takie i inne) to inna sprawa. Zmieniony [...]

Ja tam lubie kulinarne eksperymenty, szybko mi sie nudza ograne schematy - i o ile nie przeklada sie to moze na osiagi bo to samo mozna zrobic na kurze i ryzu, poprawia mi jednak humor kazdego dnia i dodaje motywacji do kolejnej michy Dzieki temu moge jesc na potege bez potrzeby miksowania tunczyka z cola Dieta ta tez na pewno jest na maxa [...]

Dzięki Krzychu, ile Ty teraz tego trenu bijesz? Ace czy inna forma? Ostatnio u mnie szło: Hexa 1vial/150mg 3x week pon/śr/pt 6mies, poźniej mix trena z Ace 1vial/100mg 3x week pon/śr/pt.

Dzięki Krzychu, ile Ty teraz tego trenu bijesz? Ace czy inna forma? Ostatnio u mnie szło: Hexa 1vial/150mg 3x week pon/śr/pt 6mies, poźniej mix trena z Ace 1vial/100mg 3x week pon/śr/pt. Myślę że dla mnie taka mocniejsza zabawa za rok może dwa. Jestem lajtowym kosiarzem heh ;) Ma hexa jakaś zaletę dla mnie ewentualnie? Mam wrażenie że lepiej [...]

1. Lepiej kłuć 3x week pon/śr/pt. EOD ? 2. Po jakim czasie, o ile w ogóle, podbić z 50mg do 75mg w szocie?

Male znaczenie czy p/s/pt cy e2d Ile ma tyg leciec tren?

kiedyś się mówiło, że obciąża i żeby pić z 6l dziennie. Kreatyna za mocno Ci nie obciąży, o ile dobrze pamiętam to jest trochę przesadzone z nią, chyba, że jesz jej 50g to może sytuacja się zmienia. Ja bym bił i jadł. I pił dużo wody

ile tescia do 75 mg trenu eod? 100mg? 75mg?

Ile teraz leci testa i trena?

[...] poczucie że każdy kto mnie zirytuje jest totalnym śmieciem i trzeba go wbić w podłogę. Czyli wygląda na to że tren działa galancio:-) tez tak mysle I jeszcze jedno ale,o ile sam biorac tren bylem na redukcji to z tego co czytalem i wyciagnalem wnioski nie jest on typowym srodkiem masowym jak np deka(choc wiem ze to dieta jest glownym [...]

[...] poczucie że każdy kto mnie zirytuje jest totalnym śmieciem i trzeba go wbić w podłogę. Czyli wygląda na to że tren działa galancio:-) tez tak mysle I jeszcze jedno ale,o ile sam biorac tren bylem na redukcji to z tego co czytalem i wyciagnalem wnioski nie jest on typowym srodkiem masowym jak np deka(choc wiem ze to dieta jest glownym [...]

No wbijam sobie ed bo Meta inj leci:-) A co do trena to wybrałem ace bo będę kończył mete i nie chce czekać aż tren e się rozkręci. Ale spoko mam też kilka pudełek trenu e na później, o ile go nie odpala w mixie z trenem a;-)

To rób tak żeby Ci było dobrze, sam wiesz czego/ile/kiedy najlepiej potrzebujesz ;-)

Jak dawkować suste z deką i ile to mozna rozsądnie ciągnąc?

kilkanascie tygodni plus kilkanascie tygodni - nie roz***oli mi serca etc? Może Ci rozp******i serce, tego nikt nie powie że tak lub nie. Popatrz na zawodowców ile towaru lecą i żyją a jakby zwykły człowiek to wszystko wrzucił w siebie to schodzi z tego świata odrazu. Zmierzam do tego że wszystko sprawa bardzo indywidualna a skoro się boisz [...]

To widzę ile ludzi tyle opinii, jeszcze jakiś czas temu na forum ktoś pisał, że nie istnieje coś takiego jak kaszel w ciągu dnia po trenie :D Człowiek uczy się całe życie.

gdybym chciał dorzucić mete (oral) to ile i kiedy?

Pytanko dietetyczne. Ile tłuszczów? Waga coś tam ponad 90. Zazwyczaj idzie 50-100g dziennie tłuszczu. Nie czuję ani nie widzę żadnej różnicy, ale jest tu jakaś rekomendowana ilośc?

W moim przypadku początki z dietą też były bardzo trudne. Miałem ten sam problem. Tylko, że ja starałem się jeść 6 posiłków dziennie, ale niekoniecznie tyle ile musiałem. Resztę po prostu dopijałem gainerem przy każdym posiłku. No i tak po około 3 tygodniach doszedłem do tego, że gainiera używam teraz tylko potreningowo lub w na prawde trudnych [...]