SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] roku )Robiąc artroskopie prywatnie czeka sie moze tydzien(przynajmniej tak było u mnie)a ceny wahaja sie od 3 do nawet 6 tys złotych.Cała ta rozbieznosc wynika z faktu ile implantow zostanie uzyte do operacji, kazdy z nich kosztuje ok 600zł wiec nie trudno sie domyslic ze im ich wiecej tym koszty automatycznie rosna.W moim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto brac Gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jasne ze tak ale to zalezy na co. Najpierw proponowalbym obliczyc ile Twoj organizm bedzie potrzebowal kalori oraz ulozyc zbilansowana diete. Pozniej z diety wyjdzie Ci czego Ci brakuje czy brakuje Ci duzo bialka czy weglowodanow. I wtedy bedziesz mogl dobrac odpowiedni suplement np samo bialko lub gainer'a z rozna zawartoscia bialka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2006-03-06 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie idzie mi siła????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na poreczach(jak w poniedzialek) triceps francuskie(jak w poniedzialek) przenoszenie sztangi za glowe lezac x/6p*3 Ciezary w poniedzialek podalem takie na oko patrzac na to ile na raz wycisniesz. jezeli zrobisz w szczytowych seriach 3*3 powtorzenia, w nastepnym tygodniu doloz 2.5 kg na sztange. Jezeli dojdziesz do momentu gdy 3 powtorzenia sa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11003 Data: 2006-03-06 23:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z obliczniem !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zalezy od tego ile chcesz jesc, a to z koleii zalezy od Twojej diety, ktora z kolei zalezy od celu jaki sobie postawisz.. polecam podwieszone posty i kilkadziesiat godzin czytania :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2006-03-07 00:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku odtłuszczone???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    bialko 35,3 Tluszcze 1 Weglowodany 49,4 czy ma jakies wady? co myslicie? ORIENTUJE SIE KTOS ILE KOSZTUJE???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2006-03-07 01:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dług

    Post
    Sztuki Walki

    Wow, ile tu mądrości padło. PS. Umowa słowna jest tak samo ważna jak umowa pisemna Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2006-03-07 01:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bez odbloku

    Post
    Doping

    najlepiej oczyścić odpowiednią przerwą w stosowaniu Gdyby były takie środki to co drugi waliłby 10 cykli na rok edit-mógł kolega wogole przerwy nie robić jak już,ile tej przerwy było i jaki ma staz treningowy i saa bo to tez istotne Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-03-07 02:16:18

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8760 Data: 2006-03-07 02:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBNIŻKA CEN VITALMAXA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ? ile ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2006-03-07 06:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz oska, amator ze mnie, ale już uzależniony od treningu, jak od narkotyku Ale zgodnie z Twoją sugestią odpoczne (spróbuję) ile będzie trzeba (tylko kto mi to powie, 2-3 tygodnie, 2-3 miesiące?) A powiesz mi jeszcze jak można zdiagnozować naderwanie mięśnia? Może u mnie to coś innego? Jak sądzisz? Pozdrawiam i życzę Ci szybkiego powrotu do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2006-03-07 06:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moglem po kazdym szocie usiąsc na dupsko przez tydzien. Jaki byscie proponowali cykl z połaczeniem cypionatu i metanu tajlandzkiego,zeby mniej wiecej tak do 6 tyg.trwal o ile tak można.Napiszcie jak możecie jak to najlepiej brac.(aha cypionat 200$-to dobra cena?? za 10ml)i Co wogole jestt praktyczniejsze susta czy cypion. Dzięki z gory [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2006-03-07 09:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka....:-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja kiedys mialem takie 4jaja = miazga wyżerka ja bym je zwazyl i normalnie kalkulatorem obliczal ile bialka ;p http://optymal-btw.webpark.pl/kalkulator.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2006-03-07 09:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez mam taka nadzieje nie wyobrazam sobie zycia bez silki mam takie pytanie bo kumpel chce brac TCM z olimpu jak to dawkowac i czy sie oplaca nu i czy lepsze duzo jest od mono z i ile na cykl trzeba znam na to wszystko odpowiedzi ale chce sie upewnic co wy sadzicie na temat tego supla dodam ze jest po kilku juz cyklach mono

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarożek :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja ostatnio zajadam serek ze szczypiorkiem (taki kupny, ale mozna samemu zrobić). bardzo mi smakuje. dodatki do twarogu dobierasz w zależności od diety, jaką posiadasz (o ile posiadasz i chcesz się jej trzymać).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-03-07 10:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tamtej focie fajnie skosy mu sie wyrobil ale ma slabe dolne miesnie brzucha tzn moze nie slabe ile nie ma tam z duzo masy i brzuch wyglada jak wklesly mimo iz on go nie wciaga...

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    witam drazek - 9 delfinki - 26 brzuszki - 45 pompki - 49 razem - 129 forma powolutku rosnie ;), ale jeszcze duzo pracy mnie czeka abym byl w pelni z siebie zadowolony Gryfino, a Twoj tata wybiera sie na eske? Ile ma lat? Na pewno kolo czterdziestki, a forma naprawde godna uznania... Zmieniony przez - JackPorter w dniu 2006-03-07 11:12:51

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 10:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile g HMB bierzesz dzinie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2006-03-07 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro + Knockout z Olimpa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile masz KO? jedna puszka to za malo na cykl. Dextro przy takim stacku nie jest potrzebne, mozesz je pic ale najlepiej tylko po treningu a najlepiej by bylo jak bys kupil carbo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2006-03-07 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNE PRZEBUDZENIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HEJ! MAM PARE SPECYFIKÓW I CHYBA ZA DUŻO BO NIE BARDZO WIEM JAK TO WSZYSTKO POŁĄCZYĆ W 3-4 MIESIECZNY CYKL TAK ABY BYŁO OPTYMALNIE I UZYSKAĆ JAK NAJLEPSZE REZULTATY:) OTO LISTA TEGO CO POSIADAM: TZ3-120KAP. M1T-30KAP. 19-Methyl 1-Test EX- 30KAP. 2X NAJNOWSZEGO XPANDA-PO 925gr. Olimp - top mass nowa formuła ok.7kg (mogę jeszcze dokupuić jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2006-03-07 11:43:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ukraina

    Post
    Doping

    ale ile taka paczka idzie i ile kosztuje

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2006-03-07 11:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ml soku można wbić w jednej iniekcji

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2006-03-07 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)