ile

[...] dalem exe pol tabs e2d i na poczatku bylo spoko, potem zauwazylem ze spadlo mi libido(łacznie zjadłem 3 tabsy).I wlasnie co teraz? Przestalem brac exe bo mozliwe ze zbilem za nisko i stad spadek libido? Dodam ze po dodaniu exe zeszlo mi gino ktore mialem podczas pierwszych tyg cyklu. Tydzien przed badanie zjadlem cala tabs exe i wtedy bylo [...]

[...] ;-) Ponizej plany jedzeniowe, a jeszcze ponizej apteka czyli zalety mojej pracy i efekt sniadaniowy cz. 1. (w planach bylo po 25 g platkow i prochu, do tego napoj i morele - ile wyjdzie) Dobijac czy nie dobijac - oto jest retoryczne pytanie ;-D /SFD/Images/2016/6/17/bf7734cd92e8426e890fa945267a07c9.jpg [...]

To jaką masz teraz częstotliwość treningów? Bo 5 treningów z rzędu o ile nie jest to wyjątkowa sytuacja to dużo bardzo

Tak druga mozesz wrzucic przed aerobami...to jest 4gr czystego bcaa czy proszku?ile wazysz? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-06-17 09:56:41 FA Nutrition Xtreme Anticatabolix kupiłem w tabletkach, dokładnie biorę 4 tabletki przed i 4 po

No niestety BF bardzo mocno swoim spadkiem formy namieszał w rankingach i postrzeganiu tego kto ile jest wart. Ja jestem zdania że TRT Silva był bardzo solidny, bez TRT widocznie gorszy - jak mało kto.

Tak druga mozesz wrzucic przed aerobami...to jest 4gr czystego bcaa czy proszku?ile wazysz? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-06-17 09:56:41

1. WIEK: 40 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: 60 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: nieregularny 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

...ile po obejrzeniu "Wejścia Smoka".Aż mi się łezka w oku zakręciła na to wspomnienie. "Wejście Smoka" weszło do kin w Polsce gdy byłem po 6-tej klasie. W siódmej zacząłem trenować Karate Shotokan. {{:-( A odpowiadając na pytanie. Moją pasją, zainteresowaniem są SW. Skaczę pomiędzy muay thai, BJJ, MMA. Jako uzupełnienie biegam i trenuję crossfit. [...]

hmm trudno powiedzieć, żeby mieć 100% pewności to jeszcze biopsja :D myślę, że jak nie bolą CIę bebechy, masz apetyt to możesz ciągnąć tą metkę, ale bez przesady. ile już lecisz?

[...] że gdybym włożyła już w to kasę, a na całe szczęście moje zwlekanie ze wszystkim na ostatnią chwilę przyniosło pozytywne efekty %-), to wahałabym się bardziej nad decyzją (o ile byłaby pewność braku bana) A, że na całe szczęście jest jak jest, to decyzja była w miarę prosta :-)) Więcej przeważało nad rezygnacją. Czy żałuję? Trochę tak, bo [...]

Ok rozumiem. i co mam z tym zrobić, co zmienić. Zacznijmy może od diety. Obniżyć białko to już wiem ale na ile? Podnieść wegle i tłuszcze ? Jeśli tak to i ile? Jakie przyjąć proporcje BTW i jaka ogólna kaloryczność ?

[...] Tu badanie pokazalo, ze jednak wplyw ma nawet na tych z wrazliwoscia, ktora na ogol ciezko jest zdiagnozowac. U wszystkuch wzrosla przepuszczalnosc jelit...a to juz zaczyna pachniec sieczka w organizmie. Pytanie kto z nas ma jelita na 5 w dzisiejszych czasach i ile glutenu to za duzo? Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 17/06/2016 08:18:38

Trochę ogólne pytanie. Ja zastanawiałem się ile ćwiczących osób chce być zabijakami na osiedlu, ile zaczęło ćwiczyć np. z nieśmiałości, a ile po obejrzeniu "Wejścia Smoka". A jeśli chodzi o odpowiedź to z wiekiem to się zmienia. Najpierw są marzenia o byciu podziwianym i wzorowanie się na bohaterach filmowych. W moim wieku SW to sposób na [...]

[...] , 7h po treningu ;-) nowa siłka = nowe możliwości mam nadzieje,ze od niedzieli cos wiecej uda mi sie wrzucic z treningu, gdzie sylwetka prezentuje sie na tyle , na ile by mi w zupelnosci wystarczylo , rano niestety jeszcze flakowato ale popracujemy nad tym mialy byc niebawem zmiany w diecie ale wypadl mi niespodziewany wyjazd, urlop na [...]

Fotki i badania powinny być wymagane ;) Ciekawe na ile Susta pomoże :D

Cześć mam pytanie jak dawkować x tank? W jednej kapsulce jest 1110mg ile kapsułek na ile kg? I drugie pytanie czy bcaa brać przed bieganiem interwałowym czy po?

Nie załadowała się ankieta, i nie zdążyłem zedytować więc trzecie podejście do ankiety. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~10 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: dzielony 4 dni w tygodniu 9. [...]

[...] Po zabiegu wyszło ze moje więzadło jest trochę uszkodzone ale nie wymaga rekonstrukcji i ponownego zabiegu i artroskopii. Moje pytanie brzmi co dalej z takim uszkodzeniem więzadła ? Co zrobić żeby znów się zregenerowało ? Czy takie leczenie jest skuteczne ? Jestem osobą aktywna gram w piłkę nożną ile trwa powrót po takim uszkodzeniu więzadła?

Numery startowe absolutnie nie areo, Ron możesz powiedzieć o ile to zaniża średnia prędkość? ;-)

Zrobiłem, zgodnie z opiniami powyżej pomiar składu ciała na siłowni. Nie wiem na ile jest on akuratny, ale wyniki wyszły takie: - visceral fat rating 13 - fat 14,6% - degree of obesity 3% anubis84, z tego co napisałeś to najbardziej mi AllNutrition i Ostrovit - WPI się podoba. Inne mają za wielkie opakowania jak na 1. raz. Co myślisz o BIOTECH [...]