ile

A ile jej tam sypac ? podajcie według miarki CP :P

Don Garcia pytanie odnosnie efektow twojego treningu. Przez te ostatnie 5-6 miesiecy dobrego treningu, stosowania dobrej diety i brania odzywek ile przytyles na wadze??

DZIEKI ZA STRONKI SOGI POSZLY.TYLKO Z TORENTAMI MAM PROBLEM BO SA ZA SLABE LACZE ALE JESZCZE TYDZIEN I KOMP BEDZIE CHODZIL 24H I TARGAL DZIEKI ZA LINKI WKLEJAJCIE ILE SIE DA MACIE MOZE JAKIES LINKI ODNOSNIE BOKSU ??? LEKKOATLEYKI LUB HOKEJA OCZYWISIE Z FILMIKAMI???

Czesc co myslicie o polaczeniu tescia Propionat 5%Farmadona z Agovirin Depot?.Dlugosc cyklu planowalbymana 6 tyg.Ile tego tascia i agovirinu i w jakich dawkach to brac?. trenuje ok 5 lat ale z paroma przerwami to w sumie z 4 lata bedzie.Moja waga wynosi obecnie 77kg przy wzroscie 168cm.Jestem juz po cyklu ktory skladal sie z 200 metki i 15 omki [...]

ziomek gdzie kupic taka fajna wage co gramy liczy? i po ile stoją?

Moze wtrące technicznie, z doswiadczenia bo z tej pozycji tutaj startuje Mialem okazje sprawdzić/zjesc spora czesc matrixow i form kreatyn nawet zapomniany, pomyłkowy fosforan z mlo Oczywiscie i niestety nie mozna pominąc argumentu wlasnie o łapaniu wody, gdyz oceniamy nie tylko ilosc ale coraz czesciej jakosc zdobytej masy. I fakt roznice [...]

Dzis jestem po 2 treningu, odczucia bardzo podobne, czyli bardzo dobre, obcialem tylko te 2 serie dodatkowe na klate, zrobilem ich tylko 4 i przy tym pozostane, poniewaz dzis ciezko szla mi klata. Mam pytanie do ciebie Sir Zandau, jak jest u ciebie z sila w takim treningu, co ile dokladasz obciazenie? Caly trenin przeprowadzilem na identycznych [...]

drifter ci wysłał te eboki tam chyba na tej płucie był jeden wykres o ile pamietam, albo widziałem to gdzies w nowym podreczniku biochemi? nie wiem poszukam - ale nic nie obiecuje baniu ups miało byc Biniu

[...] piłkarzy najlepiej znam Dudka, ale kto nie zna Dudka po finale Ligi Mistrzów w Stambule? Kiedy grałem w Anglii, w meczach z Liverpoolem strzeliłem bodaj trzy gole, choć, o ile mnie pamięć nie myli, żadnego Dudkowi. - W sumie do tej pory nie miałem szczęścia do Polaków. Grając w Manchesterze City, trafiliśmy w Pucharze UEFA na polski zespół. [...]

Ile bys chcial za calosc??

A ile najlepiej zazywac bo tam pisze ze 12 tabletek dziennie nie znam sie na tym kompletnie i nie wiem czy to aby nie za duzo?

dlatego nie mozna mowic ze kazdy musi mieszkac w palacu jezdic mesiem S i wypoczywac na bali :D zyc i roziwjac sie mozna tez w innych warunkach oczywiscie ze jak kogos stac to brac ile sie da z zycia nie krzywdzac nikogo - piekna mysl :D

boogie ile kosztuje poli ?? - bo nigdy nie mialem ...

spoko ...a mam jeszcze jedno pytanko bo slyszalem 2 wersje...w kazdej seri wyciskac z bica ile sie da czy stopniowo zwiekszac obciązenie i w ostatniej seri wycisnąc dac z siebie wszystko?

a ile nolvy walileś??

po ile teraz taka metka śmiga?????

To zalezy ile masz hajcu, ja inwestowałby w stak na który mnie stać nie zapominajac o diecie i dodatkach(zma,03, multivitamina). Nie robił bym takiej piramidki bo teraz staki wyrastaja jak grzyby po deszczu.

a to w zaleznosci- ile kobiet jestes w stanie "obsluzyc"

ok...a moze mi powiecie cos odnosnisnie tricepsa...cwicze na niego 2 cwiczenia( francuskie wyciskanie w siadzie i prosotwanie rąk na maszynie) po 4 serie ...na treningu czuje zmeczenie a triceps jest dorbze napompowany a na 2 dzien zadnych zakwasów?? ile powtorzen najlepiej robic na trica

[...] wykonywania aerobów, w celu maxymalnego spalania tłuszczu. teraz jeźdze sobie na roewrku z tętnem 140-150, w tym okresie myśłe bardzoej o sercu niżo spalaniu tłuszczu. a na ile % HRmax pwoinienem się trzymać aby osiągnąc najlepsze efekty spalania tłuszczu. I jeszcz jedno. Moja mama miała robiona próbe wysiłkową serca. Chciałęm sprawdzić na tym [...]