ile

A jak tam Glod było z wiatrami?? Próbowałes rozpylic to w mleku i ile wsypywałes gramów do szklanki?

WIELEBNY NAM ŚLUBU UDZIELIŁ ELEMEL A GIVENCHY BO WLASNIE SZUKALEM I WIDZIALEM ALE ZAPACHY TYLKO DLA KOBIET;/PO ILE SĄ MĘSKIE??? A TAK SERIO TO CHYBA HUGO BOSSA SE ZA***IE

ile tam jest na sztandze?

Boruta . A myslalem, ze po "powrocie" Ronowicza juz nic mnie tu nie zdziwi. Moje zdanie odnosnie Ricksona jest nastepujace: nie ulega watpliwosci, ze jest swietnym fighterem niezalenie od tego ile wygranych ma w statystykach. Aczkolwiek ta kosmiczna ilosc zwyciestw z praktycznie JEDNA porazka wydaje mi sie mocno nieprawdopodobna.

Shoho ty nie bierz saa moze...bo jak widze ile na klatke bierzesz i jeszcze nie tykales saa to wymiekam ...***any silacz Ps. cwiczysz bjj czy jak to sie zwie dodatowko ,ale widze wage utrzymujesz wysoka...ciezko?

mozemy kupic 280 g na glowe, na ile to starczy? wiem ze wiecej sie bierze w dni treningowe i wtedy jak mamy 5 treningow to bierzemy ta wieksza dawke 5 dni w tyg. ? no i podobno nie mozna pic alkoholu jak sie bierze kreatyne, a sylwester bez alkoholu to nie sylwester

Peter13 po pierwsze jestem kobietai trenuje karate co prawda 4 razy w tygodniu ale zauwaz po ile godzin cwicze. Dwa razy w tygodniu wychodzi ze cwicze naraz 4.5 h :/ W walkach bardzo liczy sie tez odpowiednia masa i wytrzymalosc na ciosy.

Ile masz lat? Pilnuj techniki ćwiczeń. A z rozgrzewką to zrób po każdym ćwiczeniu jakie robisz na sesji z bardzo lekkim ciężarem. 1 Seria każdego wystarczy

z chęcią dokupie ... ile sobie liczysz ?

[...] forum :)A więc: chcialem zacząc brać kreatyne>>kolega powiedizał mi ze najlebiej brać ją z węglowodami>>na dodaktek ja jeszcze bardzo mało waze bo zalediwe 58 Kg(sam niewiem ile mam wzrostu ale tyle co średnio kazdy 17 latek)Poszperałem troceh w necie i znalałzem odpowiendie mi odżywkii teraz mam dwa problemy a wieć PIERWSZY co myślice o >>> [...]

ej sylwek jest raz w roku wiec chlej ile wlezie

fajny art, ale co do tego oleju lnianego to ile trza tego wypić dziennie by było ok?? i z tego co zrozumiałem to najlepiej przed snem razem z białkiem a swoją drogą "QAZAR NA PREZYDENTA" dla członków sfd porady i suple za 1 grosz w każdej aptece Zmieniony przez - oak w dniu 2004-12-01 17:40:21

siemanko mam 23lata i chciałem zrobic sobie pierwszy cykl sterydowy,chodzi mi po głowie omnadren 10strzałow nie wiem jak brac co i jak?, czy jakies zabespieczenia? brałem juz pare razy kretke,odrzywki,moj wzrost to 186cm waga-83kg,ile by mi weszło masy na tym,wielkie dzieki za udzielenie rady...

a tak na marginesie...nie wiecie ile moze siada Pudzianowski bez sprzetu ja powtarzam bez sprzetu

- wzrost (cm): 178 - waga (kg): 83 - zasięg ramion (cm): 180 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 84 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 60 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 170 - ile wyciskacie na klatę (kg): 140 - ile macie w bicepsie (cm): 38.5

zdażają sie na forum pytania typu : "ile średnio waży jabłko" , "2 banany to ile gram?" itp. oto odpowiedz (oczywiście w przybliżeniu) OWOCE: 1 jabłko = 100g 1 plasterek ananasa = 90g 1 banan = 180g 1 brzoskwinia = 100g 1 gtapefruit = 340g 1 gruszka = 120g 1 pomarańcz = 130g 3 śliwki = 80g WARZYWA: 2 marchewki = 100g 1 ziemniak = 65g INNE: 1 [...]

Duro o ile nowe.

Rysztof: to idiotyzm, ile masz lat tak w ogole ? ps. w DH jezdza tylko w zbroji i kasku. Wiec DH nie jest extreme ? Zmieniony przez - Fong w dniu 2004-12-01 18:41:25

a jeszce zapomniałem ,mam w domu jescze witamine B12 i magnez taki z apteki, moge je brać podczas suplementacji tamtych odżywek ? jak tak to ile czego?

mam pytanie do metrowca...ile bys usiadl bez niczego(bandaze,kostium i reszta tego)???260?