ile

Najlepiej wrzuć też dietę, to się sprawdzi wszystko, żeby była pewność. Ile na diecie już jesteś czasu? Nie napisałeś czy stosowałeś wcześniej jakieś suplementy. Dymaburn będzie ok.

4 tyg cyklu, dlaaczego tak krotko? ile masz tego mono?

Puncher? :) Chodzę chodzę :) Każdy tam sobie znajdzie miejsce, o ile mu zależy... Wiadomo - daje w tyłek każdy trening, ale atmosfera jest rewelacyjna. Nie umiesz? To przychodzisz na 17... Albo na boks wieczorem. Generalnie za 100 masz bardzo dużo możliwości - tajski,boks, ogólna stójka a do tego jeszcze osobno zajęcia z parteru i graplingu.

Powiedziałabym, ze o ile komuś zależy i... ma odporną psychikę, bo trzeba przyznać, że motywowanie tam jest specyficzne.

Ile mozna jesc tego cyca%-) u mnie zawsze jeden posiłek w ciagu dnia jest z bialeczkiem co by trochę odpocząć.

imo jak nie uwierzysz w to, ze dany suplement blokuje ci apetyt na podjadanie, to nic skutecznego nie ma. sporo osob chwali chrom w walce z apetytem na slodkie. ale ile w tym prawdy? mysle, ze bardziej chodzi tutaj o kwestie psychiki. druga kwestia jak chodzisz glodny na redukcji, trzeba zmodyfikowac tak posilki i ograniczyc takie momenty do [...]

to zadzoń do kolegi i spytaj się go o rzeczy potrzebne do uzupełnienia ankiety i powiedz mu żeby poczytal o boldzie ile czasu minimum się go bije.

1. WIEK:25 2. WAGA:90 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:119 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta , prop , deca 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

a mniej więcej ile powinien lecieć z boldem ? a co z odblokiem ?

Na badania tak czy siak, dobry dietetyk o nie Cię poprosi, bez nich też by sobie moze poradził ale lepiej jak są, a ile ta dieta kosztuje ?

Aż tyle kasy to ile? :-)

Żeby nie zakładać nowego tematu to mam jeszcze pytanie o warzywa mrożone na patelnie. Jak jest w tym temacie? Ile % traci/zyskuje po smażeniu? Czy warto na to zwracać uwagę w przypadku warzyw?

no ja mam 36 w bicu i cwicze go z plecami w srode a robie to tak prostym gryfem 3 serie po 8 modlitewnik 4 serie 8,8,8 i ostatnia ile sie da duzym ciezarem a pozniej o kolano uginanie 2 serie po 10 chciałbym robic sobie bica jeszcze w sobote bo chce go miec duzego po prostu

ja gdy wzielem za pierwszym razem 100 metki + 5 czy 10 omki nie pamietam dokladnie ile tego bylo.Polecialem z 90 na 112(wyciskanie na plaskiej) wiec nie bylo zle.

pójdzie od 0kg do 30kg nie piszcie ile Wam poszło, bo to nie ma sensu. skutkiem takiego pisania będzie nastepny post pt. "Lewa oma" - wszystkim poszło po 20 kg a koledze 5kg, czy to była lewa omka?

dieta jest? ile $$$ ? ________________________________ Vault, Green Bulge, KA, Cell Mass, Hyperfusion, Creapump Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-05-26 19:53:21

dietanabol do tego po jakimś czasie możesz dorzucić kreatynę - na początek monohydrat ile masz lat ? Zmieniony przez - dawidm w dniu 2010-05-26 06:55:09

Dzięki wielkie a jak skończę już z tym vitalmaxem to jakie odżyweczki proponujecie? aha i ten dietanabol drogi jest?;> napszcie ile by kosztowało miesięczne użycie tego preparatu z witaminami odblokami itp...

Za ile tak mniej wiecej pojawia sie Mega Capsy ??

mam podobny problem, pozostaje redukcja (o ile jest co redukowac) i ewentualnie katowanie barkow