[...] Krytyczna jest technika a nie buty, nie biegaj 'na piete', choc sporo ludzi twierdzi, ze bieganie na piete jest wlasciwe to kategoryczny blad. Na YT znajdziesz przyklady jak poprawnie biegac, sprobuj poszukac fraz "running on ice" albo "running on the ball of feet". Albo po prostu wyszukaj nagrania w zwolnionym tempie jak biegaja zawodowcy.
[...] fighting wants to fight in the UFC. I think it's one of the biggest organizations at the moment. I'm a fighter and I want to entertain people, so, for me it's like pretty nice to fight in the UFC. If the chance is there, I'm going to do it four hundred percent. And I think every fighter, it's an achievement on his record." Manhoef also revealed [...]
ja nie mam dostępnych środków by skorzystac z promo ice age 3 sie sciaglo , moze se ogladne wieczorem dla smiechu lece obiada dla familii robic , taki urok bezrobotnego
Wtorek (5 z 38) dzień wolny od siłowni .......zakwasiory mnie zabijają - ale juz przechodzi na szczescie - w pracy chodzic nie moge normalnie - wczoraj za***isty kryzys - po 8h nogi zaczeły mi odmawiac posłuszenstwa - ale jakos przezyłem Dzis na sniadanie: 2x razowy + ser zółty,szyneczka,pomidorek do tego banan i jogurt Tabsy łykniete, GF wypity [...]
....ostatni posiłek - w przygotowaniu..... NECTAR - Lemon Tea ...dokładnie 20g (20,10) + 120ml mleka + 1ooml wody: Do tego jeszcze 5g gl;utaminy : ...juz końcówka: Wracając do NECTARA - zaraz po wymieszaniu: 4-5min pózniej: Rozpuszczalność: 100% Smak: - LEMON TEA : smak cytrynowej herbaty - jak ktos lubi to polecam - prawie tak samo jak bodajze [...]
Cafe Latte: Rozpuszczalność: 25g rozpuszczane czy to w mleku czy to w wodzie rozpuszcza sie po kilku ruchach shakerem 10/10 Smak: Smakoszem kawy nie jestem, a mimo to smakowało mi bardzo. Nawet smak mógłby być bardziej wyrazisty 9/10 Konsystencja: Praktycznie 0 piany czy to w mleku czy w wodzie 10/10 Vanilia Ice Cream: Rozpuszczalność: Równie [...]
Czym się różni woda toaletowa (EDT) od wody po goleniu (AS). To chyba oczywiste, że wody po goleniu nie będziesz używał w takich miejscach jak perfumy! Poza tym woda po goleniu nie ma dozownika, więc miałbyś ciężko. Sprawa prosta - kupujesz dezodoranty do użytku "pachowego", wodę po goleniu do twarzy, a perfumiki szyja, nadgarstek, [...]
Witam Wszystkich potrzebuje rady jakie perfumy kupic<cena 200zł> cos dla faceta aktywnego,zapach najlepiej orzeźwiający <do tej poru uzywalem mexx ice> prosze o podanie nie wiem z trzech rodzajow ktore warto przetestowac i ktorys wybrac ^^Myslałem o Davidoff Cool Water Man albo Calvin Klein CK Be ale czekam na jakies propozycje^^^^^ [...]
[...] siłowy, poszedłem na zakupy... a dziś noga jak bania I boli jak cholera.. dobrze, że mam w miarę małą chatę, to wszędzie sobie doskakuję na jednej nodze A jutro na zajęcia trzeba jechać... ;-( Saida- co lepsze na dużą obustronną opuchliznę? Lioton, altacet ice, arcalen czy jeszcze cos inngo? Jest sens dalej chłodzić to lodem i zimną wodą?
Czy można wrzcić słodzony napój jako carbo od razu po treningu? Nie ukrywam, że lubię niektóre i ciężko mi jest bez nich (np. lipton ice red tea). Oczywiście po powrocie do domu porządny posiłek. Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-09-19 14:54:56