Hubert tylko, ze w profilu nie masz foty :P Ja niedawno wziąłem się do tych ćwiczeń, bo wczesnej wyczytałem ze przy hiperkifozie ich wykonywać podobno nie wolno, wiec leciałem je na lekkich ciężarach ale bez efektów.. Niemniej jak mówisz, ze poprawi się jak będę je katował obciążeniem to już zakładam to jako swój priorytet.
Hubert chyba jednak boję się dużych widowni Marta poczekaj aż kolejne zaczną się zgłaszać Jeszcze mam pytanie odnośnie żeber - tylko robiąc skośne je zakryję? Bo chciałabym mieć jeszcze jakąś talię
to może zamiast na siłke, zasuwaj na obrone wałów nosić worki z piaskiem? Byłem na uczelni cały dzień a nie na siłowni Dzisiaj nawet byłem chętny (same wykłady - nuda) ale sytuacja była już na tyle opanowana że nigdzie dodatkowych ludzi nie potrzebowali. uważaj na wodę Woda ma szczęście tylko postraszyła, nie było powtórki z 1997 roku chociaż [...]
Hubert aż się.. zawstydziłam Dzięki Ann dziękuję Ale trzeba ciąć dalej, w imię partii ------------------------ 23.05.2010 Dzień bez treningu, burpees jeszcze przede mną. Micha: - owsiane, otręby, jaja, cynamon, masło orzechowe - kurczak,warzywa, orzechy - kurczak, warzywa, oliwa - śledź , warzywa - twaróg, zielenina, oliwa B 175,70 W 27,72 T [...]
Hubert, a czy ty bierzesz czeko domięśniowo/dożylnie czy tylko doustnie Póki działanie jest mocno odczuwalne to jeszcze doustnie. Potem sie zastanowię ...nad per rectum? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-05-23 22:05:47
ale klatę to byś mogła faktycznie pokazać to nie cyc-post a nie mam zamiaru stawać do konkursu, przecież od razu widać, że z tymi uczestniczkami nie mam szans Hubert trochę tyłka by mi się przydało, bo bioder brak do lipca jeszcze zrobię redukcję, w kolejnym cyklu będzie mała masa
Helou-ek Elaine ja chce plyte z autografem Marcin nieladnie, nieladnie Zostawiles nas, a tu sie nowe samce pojawily Dobrze, ze Hubert czuwa, bo roznie to bywa
w moim wieku Vena nie da sie nie miec przeszlosci, ale jestem sama, tylko kocham sie w takim jednym...dupku Hubert, mam napisane na twarzy 'jesli jestes becwalem- dam ci sie poderwac'
My Hubert tak, my Magdalena juz mniej. Ja nie mowie o doskonale zakonserwowanej skorze mojej twarzy i trampkach w czaszki, tylko o moim mentalnym stanie. Wszystko ma szanse sie zmienic jak sie skonczy ten horror egzaminacyjny