hubert

Osobnego tematu nie ma z mistrzostw Europy w kulturystyce i fitness a dzieje się bardzo wiele. Na tą chwilę Hubert Kulczyński i Natalia Kordus : Złoto w parach-mistrzowie Europy Hubert -złoto w swojej kategorii + 180 cm Hubert wygrywa także open w klasyku !!! Gratulacje!!! Tym sposobem trenowałem z najbardziej utytułowanym aktualnie kulturystą w [...]

Jacek Ratusznik, Hubert Kulczyński /SFD/Images/2016/5/5/995d82bb6fb64e24bd34a257c76f0006.jpg Grzegorz Zieliński /SFD/Images/2016/5/5/b6e03b7ac443412cbfe41e456851b83a.jpg Hubert Kulczyński /SFD/Images/2016/5/5/9cd2251b2734425bb6c131ad6e07f07b.jpg Patryk Jaśkiewicz /SFD/Images/2016/5/5/6efa23631701436ea41d4a30de74d33d.jpg Zmieniony przez - ASNF w [...]

LISTA UCZESTNIKÓW MISTRZOSTW EUROPY 2016 stan na dzień 29 kwietnia 2016 MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 168 CM 1. Robert Horvat Croatia A 2. Rain Kuusnõmm Estonia A 3. Frederic Faulon France A 4. Anar Salimovi Georgia A 5. Philipp Jendreiek Germany A 6. Omar Obino Italy A 7. Alberto Siesto Italy A 8. Giancarlo La Piana Italy B + masters 9. Sefa [...]

Hubert kasuj tez syf %-)

O sile kulturystów w takim ćw nie pisałem.ale wystarczy obejrzeć filmy z treningmi. Kulturysta klasyczny Hubert Kulczyński w okresie roztrenowania,wyciska na barki 40 kg hantlami w seriach po 10-12 powt. Wiadomo ,w oparciu o skośną ławkę,jest to trochę łatwiej niz beż oparcia stojąc ale też jest inna sprawa wyciskać dwa cieżary czy jeden. Z [...]

na razie idzie super Natalia Kordus Hubert Kulczyński /SFD/Images/2016/5/5/c22753c04fa2452ba5582c3921793467.jpg /SFD/Images/2016/5/5/5f0d2a8383ca417d839142b9c6e5e190.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-05 21:43:15

Spora lista uczestników. Lista zgłoszonych zawodniczek i zawodników. Stan na dzień 04.10.2016r Bikini fitness do 163 cm (16 – 23 lata – decyduje rocznik) Adrianna Boguszewska UKS Sandow Legionowo Adrianna Boguszewska UKS Sandow Legionowo Alicja Giszel KS Sandow Śrem Josephine Rodriquez Wybierz… Justyna Zięcina KS Olimp Zabrze Karolina Morkowska [...]

Kieszko89 , bo jak to mówią moi znajomi, ja babo-chłop jestem i do miss to mi jeszcze daleko :P Martucca od czasu kiedy w galerii zaczęło się robić małe "śmietnisko" ( nie obrażając stałych bywalców )to nie było dla kogo fotek wstawiać a i progres był dla mnie mało zauważalny.Ja wymagająca jestem więc jeszcze dużo wody musi upłynąć zanim [...]

Haha, Hubert jak ktoś lubi balerony to może być apetycznie Cykl masy podoba mi się tylko z jednego względu: wszystkie kształty się zaokraglają, a zwłaszcza te, które odróżniają kobitki od facetów

Hubert ja brałęm prime przez pierwsze 2 tyg po 400mg week po 2 tyg przeszedłem na 600 do 700mg i tak leciałem 5/6 miesiecy juz nawet dobrze nie pamietam, prime mialem w butelkach 10 alpha pharm kody sprawdzałem i wszystko sie zgadzalo, pozniej jeszcze dokupilem w ampulkach kilka pudelek moje odczucia sa takie ze to kosmetyczny srodek ktory trzeba [...]

A to lipa bo właśnie powinieneś zazdrościć bickow, barków, klatki a to wszystko z kostka na brzuchu i Twoje nieudolne 180 już prawie mam z waga pewnie 20kg mniejsza :) %) nieudolne w sensie sztanga nie dotknęła klaty A poważnie to nie kloc się bo ja zawsze mam ostatnie zdanie i tak %-) Wiosło jak wiosło. Robię tak jak Hubert 81 na starych filmach. [...]

Dzięki Marti ale ja się chyba do tego nie nadaję.Znaczy z moją systematycznością jest na bakier więc nie będzie ze mnie pożytku dla innych.Chętnie poczytam wasze wątki,odezwę się czasem jak będzie coś mądrego do przekazania.Czasem może jakąś fotkę wstawię ale nie warto od razu zakładać nowego tematu.Jak ktoś chce podyskutować to zapraszam do [...]

Każda z Was może tak wyglądać.Nie ma się co zachwycać tylko marsz na siłownię :P Hehe, muszę se tak pogadać bo sama już nie mam zapału Hubert ty się tak nie przyzwyczjaj.A co będzie jak cię kiedyś zawiodę i całkiem zrezygnuję z siłki

cyt"Trening na wysokich zakresach to nie szaleńcze machanie 50 kg sztangą do zasapania. Załóż obciążenie na 10-12 powtórzeń, wykonaj technicznie i dokładnie przynajmniej 15 ruchów to poczujesz o czym mowa". Tylko Hubert wytłumacz mi jedno dlaczego kulturyści ćwiczący w wysokim zakresie powt powiedzmy 4sx15powt z duzym cięzarem:-? charakteryzują [...]

To Ty napisałes ze jesteś męskim twardzielem, dla którego 200 x 18 w mc to aeroby. Hubert-200kgx18p to nie są areoby Ja prz wadze 86kg wyciągam 250 kg w MC i to jest mój rekord.Tylko powiedz mi ilu znasz ludzi którzy zrobią 200x18 ?.Nie oszukujmy się?

Hubert to jak u mnie,i tylko 3 iniekcje w tygodniu lecą %-)

lodzianin ale to 200 to bylo nieprawdziwe. Poprostu cissnieniomierz pokazal bzdury :-) Na 90% jak bedziecie mierzyc tymi elektronicznymi za 40zl to Wam pokaze bzdury i nie warto sie tym sugerowac ;-) Lekarz mi kiedys to samo powiedzial ;-) Dlatego mierze w przychodni Hubert takie mam w okresach jak codziennie biegam albo robie HIITA Zmieniony [...]

Hubert spokojnie. Zmyslilem to zeby sie dowartosciowac;-)%-) A powaznie jeden ma tak a drugi tak. Bylem rok temu w szpitalu i tez zrobili oczy a ja jakos sspecjalnie nie zabiegalem o to zeby miec takie niskie;-) Moja mama tez ma w granicach 45 z tym ze u niej to pewnie juz jakas bradykardia. Nie rozumiem po co hejtujesz. Mi zwisa ile mam. [...]

Hubert zajarzyłem aktor ten sam tylko postać ta inna Cobra najlepszy film z Sylvestrem. https://www.youtube.com/watch?v=ahz8KKFta7k

Hubert na ringu będziesz jaki Roki w avatarze. Tak na serio jak tolerujesz zwykły trenbolon też agresor czy bezproplemowo? Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-10 15:54:32