hubert

Ojj Venka Venka niech juz minie ta chwila zalamania. Tak jak Hubert pisal, przeciez to Ty zawsze wszystkich poganialas Bierz sie w garsc -jestesmy z Toba to jest meczace jak ktos nie rozumie, ciagle sie czepia i neguje ciagle to co sie robi, ale chyba nie pokazesz ze jestes slabsza? pokaz ze dalej masz sile na to co oni uwazaja za bezsens. A [...]

Ola Ty mnie chciałaś do Mielna wywieźć a gdzie ja bym tam na siłownię chodziła Hubert no ta 5godzina mnie przeraża muszę wstać przed 4 cały dzień nie są 2 zmiany 5-13:30 13:30-22 a niedziela chyba 9-22 i co drugą niedzielę ale na 13h no bo tak zrozumiałam,że co drugą niedzielę i w tygodniu chyba też nie ma wolnego

tak Hubert dobrze policzyłeś niestety tak w tym kraju wygląda praca i to się nazywa pełen etat 238,5h licząc dla sierpnia a pieniądze jak za normalny etat nieźle nie dosyć,że nie spałam całą noc,bo nie mogłam zasnąć to nogi mnie bolą,bo nabiegałam się z towarem ok ja rozumiem praca pracą,ale cały etat to ok mogę latać jutro idę jeszcze i nie [...]

Hubert ok ja wszystko rozumiem,ale pamiętam jak zdarzały się miesiące po 200h i jaka byłam padnięta a tu jeszcze więcej jeszcze w sumie bym mogła się zapisać do nas na siłkę tzn moją starą,a tu od połowy sierpnia na miesiąc chyba zamknięta wiem wiem pierwszy dzień a ja już marudzę,ale nie będę udawać,że jestem zadowolona ech tak narzekam,a kto [...]

jak tu w takim trybie umówić się z kimś,jak ja męża znajdę jak cały czas będę siedzieć w pracy ja jestem tak pochłonięty szukaniem drugiej tyrki i ubolewaniem, że znaleźć nie mogę że nawet nie pamietam kiedy ostatni raz z kimś się umówiłem nic mi się nie chce siedzę na necie słucham muzyki i tak dzień mija Hubert - to jak zarobki masz niezłe to [...]

że nawet nie pamietam kiedy ostatni raz z kimś się umówiłem ja też nie no sorry ostatnio taki spontan o 22godzinie 1h pogaduszek i do domu ja siedzę i też mi się nic nie chce i stopy mnie bolą a jutro pobudka 3:45 mam nadzieję tylko,ze zasnę,a nie tak jak dzisiaj może usnęłam na 30min,a tak to nocka z głowy miałam w tym tygodniu już zacząć [...]

ćwicz ćwicz zwłaszcza mięśnie pośladkowe Pośladki to mam aż nadto wyćwiczone od siadów i martwych i odstają Wracam do formy pięć pełniutkich siadów z 145 kg Hubert - to jak zarobki masz niezłe to się ciesz, bo to nie za częste jest jednak dzisiaj.... Tak, tylko zapieprzam ostro i naprawdę muszę pilnować michy w robocie żeby z chucherka nie stać [...]

Hubert tej strony akurat nie znam,ale zestawienie ze wszystkich takich mam na money.pl wiesz ja mogę pracować w spożywczym,ale na etat a nie na 1,5 a mieć płacone jak za normalny etat...ech nie ma co wracać przynajmniej 100zł wpadło do kieszeni King co do mojego wykształcenia to wiesz,co z tego,że fajny kierunek,ale niestety też bez znajomości [...]

Dajesz maleńka nie możesz się użalać nad sobą świat należy do Ciebie Hubert taka maleńka to ja nie jestem wiem,że kiedyś się wszystko unormuje tylko to "kiedyś" jakoś tak się przeciąga King znam ten problem,bo ja studiowałam zaocznie i pracowałam jeszcze za śmieszne pieniądze moja pierwsza praca i 600zł na łapę też w sklepie,a zjazdy [...]

Eeee... a gdzie w tym planie nogi ? Zapomniałeś czy chcesz wyglądać jak latawiec Hubert rozwaliłeś mnie może kolega chce być jak chłopok śląski w barach szeroki,a w du... wąski

aaaa i pamietaj, życie potrafi zaskakiwać King wiem wiem,ale mam nadzieję,że nic nie stanie na przeszkodzie,a zawsze warto mieć plan chociaż szczerze powiedziawszy pierwszy raz wybiegam tak w przyszłość z planem treningowym zobaczymy sevrond a jak trzeba już pomyśleć o przyszłych wakacjach fly ja Ci dam spam-post maupa Hubert dzięki [...]

Hubert, zezarlo mi "w". Nie czepiaj sie szczegolow

Też bym był za zmaną jaką sugeruje Hubert Co masz dokładnie na myśli pisząc ,,podnosy,, a w ogóle to warto uwzględnić martwy ciąg w treningu pleców chociaż co drugi tydzień na początek zamiennie np. z wiosłowaniem . Pozdro.

Skład reprezentacji Francji na turniej w Gdyni: Rozgrywający: Pierre Pujol, Loïc Le Marrec, Środkowi: Romain Vadeleux, Jean-Philippe Sol, Jean-Stéphane Tolar Przyjmujący: Guillaume Samica, Stéphane Antiga, Emmanuel Ragondet, Samuele Tuia Atakujący: Antonin Rouzier, Marien Moreau Libero: Hubert Henno

Hubert ciekawe,czy tak stwierdzisz za rok dzisiaj ogólnie coś telepie mi mózgownicę,śmieję się jak głupia do sera,a teraz słucham kozackiego utworu http://www.youtube.com/watch?v=VFflJzF9Wqs

Środa 12.08.2009r. trening 2 Podciąganie szeroko za kark 2xmaks czyli wyszło 6, 7 Wiosłowanie sztangą podchwytem wąsko 8x50kg, 8x50kg, 8x50kg MARTWY CIĄG 8x50kg, 8x70kg, 8x70kg, 8x80kg, Sciąganie szeroko do klatki 8x8 klocek, 8x9 klocek, 8x9 klocek Podciąganie końca sztangi w opadzie 8x60kg, 6x70kg, 6x70kg Przyciąganie linki wyciągu dolnego w [...]

bazylka ale mnie rozwaliłaś tym kawałkiem Hubert następnym razem skupię się na mojej głowie jak będę robić pompki King tylko Ty robisz podchwytem,ja nachwytem i trochę bardziej jestem pochylona,czyli to ani wiosłowanie ani YR ja to zawsze wymyślę coś,czego nie ma ale chyba zacznę bardziej się pochylać zobaczymy co z tego wyjdzie i czy lepiej [...]

Najlepsi zawodnicy turnieju kwalifikacyjnego rozgrywanego w Gdynii Punktujący: Martin Nemec (Słowacja) Atakujący: Guillaume Samica (Francja) Blokujący: Jean-Philippe Sol (Francja) Serwujący: Matija Plesko (Słowenia) Broniący: Hubert Henno (Francja) Rozgrywający: Michal Masny (Słowacja) Przyjmujący: Piotr Gacek (Polska) Libero: Hubert Henno [...]

akneraj, świetny czas Hubert, cytryną sobie polej, ja tak zawze robię

Hubert jest jedna rzecz, cwiczac sposob zarzutowy trzymania sztangi na barkach Zyrafka od razu cwiczy sobie elemnety pod zarzut i cale komplexy cwiczen, gdzie lecimy jedno cwiczenie za drugim. Owszem na krzyz jest "latwiej" ale mniej praktycznie A ty Zyrafka nie chcesz sprobowac szczescia w eksperymencie "masa" ? Zmieniony [...]