http

Prosze o przeniesienie bloga:http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_AO11._Winorocznik92_w_2015r.-t1075814.html do działu: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html Zmieniony przez - AO11 w dniu 2015-06-13 23:22:51

link do odkrycia dr. Śmigielskiego http://wyborcza.pl/1,75400,11183481,Kolano__polski_patent_na_uraz_wiezadla_krzyzowego.html a pod tym linkiem http://www.tvp.info/12444244/panorama-dnia/wideo/09102013-2200/ od 31 min wypowiada się dr. Śmigielski i mówi o pobraniu przeszczepu z więzadła rzepki... tzn, cały myk polega na tym, że "że przyczepia [...]

Zacnie! Taką ciekawostkę wrzucę: http://www.wydawnictwoaha.pl/Product/trening-silowy-bez-sprzetu-tom-2-olivier-lafay,p308456,c U nas w październiku,a we Francji w 2014: http://www.amazon.fr/M%C3%A9thode-musculation-strat%C3%A9gique-fonctionnement-athl%C3%A9tique/dp/2851809091/ref=sr_1_2?s=books&ie=UTF8&qid=1439752206&sr=1-2&keywords=lafay Ciekawe [...]

[...] już sobie o tym pocztałam. Dzięki. Czy mogłabyś mi polecić jakiś konkretny preparat? Z tego co widzę na polskim rynku nie ma tego typu suplementów(?). Znalazłam coś takiego: http://eu.iherb.com/Doctor-s-Best-Betaine-HCL-Pepsin-Gentian-Bitters-120-Capsules/7353 [...]

Prosiłbym o usunięcie moich dwóch tematów http://www.sfd.pl/Ocena_Planu_Treningowego-t1087773.html http://www.sfd.pl/Ocena_Trenigu_FBW-t1087762.html

siegales do oryginalnego artykul ? :) chocby tutaj http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/tauryna-bycza-terapia/ tylko w czasie jak byl pisany kapsy tauryny mialy 500 mg a obecnie /SFD/Images/2015/11/16/9c97e9b0b1884ce6b828150df5722835.png http://www.olimp-supplements.com/13/0/taurine-mega-caps,78/ ma 1500 w kapsie :) Zmieniony przez - [...]

http://potreningu.pl/articles/3061/badanie-lekarskie-przed-i-po-cyklu---czesc-i http://potreningu.pl/articles/3086/badanie-lekarskie-przed-i-po-cyklu--czesc-ii Nauki nigdy za wiele ;-)

Witam, ponownie. A więc przeczytałem to i tamo o diecie. Dowiedziałem się naprawdę dużo lecz jedno nie daje mi do zrozumienia. Tutaj jest moje zapotrzebowanie kal, http://imgur.com/G1I3bRt , tutaj moj wyglad po i przed treningiem (po troche się napiąłem i tak bym chcial na poczatek wygladać, ale wiadomo z czasem coraz lepiej: [...]

Jeżeli jest możliwość to proszę o przeniesienie tego bloga http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Jarlaxe_The_beginning_of_a_new_adventure-t1091289-s13.html do tego działu http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html

[...] nie zabezpieczą Cię przed spadkami, są inne ważniejsze czynniki. Ale tak jak Flex na jednym cyklu się nie skończy, od dopingu naprawdę idzie się uzależnić. uzupełnij to: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html i to: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

O czekoladzie było dużo ciekawych artykułów, np.: http://potreningu.pl/articles/2382/jedz-czekolade-i-chudnij http://www.sfd.pl/Czekolada__Turbodo%C5%82adowanie_w_procesie_utraty_wagi-t1072246.html Natomiast nie wiem, czy te wszystkie suple są Tobie potrzebne do szczęścia. Omega3 (ALA) znajdziesz bez problemu w diecie (olej lniany, rzepakowy, [...]

Poręcze mam w tym stylu LINKnie są to od Marbo bo te w linku wyglądają mega stabilnie. I ćwiczę sobie w piwnicy. Drążek na ścianie LINK poręcze i krzesła. No i plecak z obciążeniem. Tak wygląda moja siłownia. Zmieniony przez - clown w dniu 2016-08-11 17:24:22

[...] i wyciszających. Działa jako środek antystresowy, zwiększając tolerancję w sytuacjach napięcia nerwowego. Udowodniono to w badaniach naukowych. Przykładowo w tym badaniu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23439798 Zebrano 64 osoby, które miały w swojej przeszłości do czynienia z chronicznym stresem. Podzielono je na dwie grupy. Jedna placebo, [...]

[...] Klasyczny gryf męski tzw. sztanga olimpijska mierzy 2,2 metra długości i waży 20kg. Gryf damski jest mniejsze – mierzy 2,10 metra długości i waży 15kg. Podobne tematy: http://www.sfd.pl/sztanga_olimpijska_a_normalna_roznice-t650754.html http://www.sfd.pl/sztanga_olimpijska_jaka-t297348.html [...]

Jeżeli nie będziesz miał problemów trawiennych, to nie widzę problemu. Śmiało można jeść 3 posiłki. http://potreningu.pl/articles/3218/jaka-jest-optymalna-ilosc-posilkow-w-ciagu-dnia http://potreningu.pl/articles/593/maksymalna-ilosc-bialka-w-jednym-posilku

[...] posiłku do posiłku, w czasie gdy naszym celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. W celu skonsultowania naszej diety powinniśmy udać się do działu odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Tam wkleić swoją dietę, w celu sprawdzenia i określenia ewentualnych błędów. Z doświadczenia wiem, że większość, [...]

http://potreningu.pl/articles/1780/ser-czy-wyrob-seropodobny- http://potreningu.pl/articles/5224/czy-na-diecie-moge-jesc-zolty-ser

Tu policzysz zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.sfd.pl/-t276436.html Tu poczytasz o podstawach układania diety: http://www.sfd.pl/-t527693.html

[...] by naturalnie progresować w drodze o swoją sylwetkę. Pierwszym i głównym czynnikiem jest nasza dieta, wiele informacji zasięgniesz w dziale Odżywianie i Odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html, tam moderatorzy oraz doradcy na pewno mogą Ci ułożyć dietę, która będzie spełniania Twoje wymagania i pozwoli Ci [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Volkan-Oezdemir-3.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Jeśli Volkan Oezdemir pokona Daniela Cormiera, to jego następnym rywalem będzie Alexander Gustafsson albo Ovince Saint-Preux Volkan Oezdemir wybiega w przyszłość, i wymienia potencjalnych przeciwników na następny pojedynek. Volkan Oezdemir [...]