jedna porcja to 4 kapsy i stosuje sie 2 razy dzienie. A i czy ten hmbolon nie jest szkodliwy dla 17-latka bo wyczytalem cos takiego w opisie o hmbolonie : wpływa na produkcję anabolicznych hormonów steroidowych jako źródło jednostek izoprenowych. Jednostki izoprenowe są takim samym budulcem hormonów, jak aminokwasy budulcem białek. Kreatyna [...]
z CP ok masz juz rozwiazane HMB odpuść A AAKG kup (jesli Chcesz pompe i zbierasz punkty) Np Olimpa i dawakuj 4-6 kapsułek przed i 2 po treningu jak skonczy cie sie ten HMBolon
ok hmbolon odpada ;) a moze peptyd glutaminki ? slyszalem ze dobry jest ;) czyli BX CP zakupie, juz raz bralem, smak sredni :D ale jak cisnienie ladnie poskakuje hehe ;D mzb nie bralem, a wiec sprobuje, rowniez myslalem nad wieksza porcja bialeczka ;)
[...] uwazam ze nie jest konieczne robienie przerwy po dwumiesięcznej kuracji, aczkolwiek - zrobienie jej, może poprawić jakość kolejnego cyklu. tylko czy ten hmbolon cos da bo muszę troszku z brzuszka zrzucic a zadnych spalaczy typu termogenik nie chce bo szkoda mi miesni.. - , pamiętaj, że HMB nie cieszy się specjlanie dużym [...]
dzieki chlopaki za rady! ale czy ten hmbolon mi sie do czegos przyda przy tym zrzucaniu.. bo raczej mi masa po nim nie pojdzie jak juz jestem dosyc wytrenowany ;)
czyli tak: dt 4kaps cm3 rano vaso przed treningiem cytocell po treningu hmbolon rano i po treningu dnt 2 kaps cm3 rano i 2 kapsy po treningu Zobaczymy jak masa pójdzie, liczę na +2-3 kg inaczej się zawiodę
Dzięki za poradę.Najbardziej chodzi mi o czystą masę mięśniową.Mam 190cm ok.100kg ćwiczę ok1,5roku z przerwami niestety i nie mam zbytnio diety jem co żonka ugotuje.Azacząłem od HMbolon bo jak łatwo sie domyślić trochę brzuszka i boczków przybyło.Mam nadzieję,że teraz będzie wam łatwiej.Dzięki.
[...] wzrostu,biceps 39,klata 106 pas ,96:(,udo56.cwicze juz 2 lata przy czym nie pale fajek rok czasu ,rok temu ważyłem 78 ,brałem gainery z nitrobolonem ,kreatyne z gainerem,hmbolon z argininom,obecnie kupiłem biogenix monster mass gainer 2000g i do tego trecnutrition cm3 jabłczan opakowanie 180 kaps. cwicze 4 do 5 razy na dzien po 60 minut [...]
siemano. dał bys znać jaki efekt jest po tym hmbolon ? czy tylko to bierzesz czy coś jeszcze ? jak bys mogl to odpowiedz mi na e-maila: [email protected] Z góry wielkie dzięki za odpowiedź.
szczerze robie rozna w tym tygodniu robie to a w przyszlym jescze inne i to tak wiesz zeby miesnie nie przyzwyczajaly sie do tych samych cwiczyc a 3 tygodnie to za malo na regenercaje miesni jem do tego hmbolon i l-glutamine to zawsze pomaga a jak ty bys ulozyl mn. taki plan ?
Dt Z rana porcja cytocell, przd treningiem SP250 po treningu cytoecell, zobacz ile jest w sp kreatyny i licz aby było 10g dziennie w treningowy. DNT z rana porcja cytocella magnum wg braków w diecie, testrol szkoda kasy jak i hmbolon.
generalnie - hmbolon to malo udany produkt ale o tym by wywolywal bezsennosc nie slyszalem latw0o sprawdzic czy to on jest odpowiedzialny za ten stan rzeczy - tak jak napisales - nie bierz przed snem
daj ankiete dzialu i info o diecie to 1 cykl? daj samo mono/sam jablczan a nie kombinujesz bcaa nie potrzebne na razie hmbolon olej witaminki tak jesli nie jesz owocow i warzyw jak dasz to o co prosilem to zaraz ci cos rozpisze