hmb

Mam putanie odnosnie witamin a kreatyny / glutaminy /HMB - czy jak biore te suplementy po treningu to razem z nimi wziasc witaminy czy po ok 30 minutach do posilku potreningowego? Jakie witaminy {firma} uwaza Pan za najlepsze? ...POZDRAWIAM... Zmieniony przez - Q w dniu 2002-04-07 17:18:10

Niemialem zamiaru reklamowac firm produkujacych witaminy.Czy A+C+E mozna wziasc z kreatyna / glutamina/ hmb po treningu, czy moze te "srodki" wplyna na siebie niekorzystnie?Ps:przepraszam za ta 'firme"!-nie mialem nic zlego na mysli ...POZDRAWIAM....

Tak te środki nie kolidują. Ja tak robie że po treningu biorę zestaw ACE oraz hmb i nieraz jak mam to glutamine! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Ej opaki, PITBULL61 ma jedno krótkie i szybkie pytanko. Dzisiaj zacząłem napierać thermę z HMB i aminami, a jutro idę na imprezkę i nie wiem czy jeden browarek mi zaszkodzi, czy wskazane byłoby całkowite odejście od jakichkolwiek trunków ? PITBULL61 dziękuje za odpowiedź i czeka na nią z niecierpliwością (no, bez przesady, aby do jutra). [...]

a nie lepiej kupic u Cybera HMB??? pewnie ma tanze.....przemysl to pozdrowko

nie stosowalem,ale z opinii innych wiem,ze to dobra firma i bede ja polecal. hmb bardzo dobre

Jeśli chodzi o HMB to jest zaj...ste !!! Gorąco polecam. Co do reszty, to nie wiem, bo nie próbowałem. Ale z tego słyszałem to jest to firma godna polecenia. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Hmb jest b. dobre. Zaniedlugo zamierzam wziasc serwatke Ultimate'a jak skoncze to dam znac. ...POZDRAWIAM...

[...] nic ci z nerkami nie zrobi (jeżeli nie bedziesz konsumował mega ilości) woda - kilka litrów dziennie - koniecznie niegazowana - jezeli nie smakuje - spróbój np. muszynianke nie opłaca sie kupować odżywek ze śladówymi ilosciami hmb albo kreatyny - to chwyt reklamowy - taka odzywka jest droższa a te dodatki nie zastąpią prawidłowej suplementacji

Chwalicie to HMB a jakie mieliście efekty? Bo mi np strasznie siła spadła po cyklu miesiecznym.

Siemka !!! PITBULL61 odebrał wczoraj upragnioną thermę i Hmb, miał zacząć od dzisiaj, ale nie wytrzymał i zapodał sobie wczoraj jedną kapsułeczkę thermy, a godzina była chyba już troszeczkę na nią przypóźna (19:30). K..wa, to działa jak speed. PITBULL z trudem usnął o 3 w nocy. Ale cofnijmy się trochę w czasie. Około 20:00 zrobił sobie ostry [...]

Też interesuję się tym tematem. Z tego co zdążyłem się zorientować, to HMB nie da NIC po miesięcznym cyklu. Wskazane jest stosować ze 3 miechy przynajmniej i wtedy widać efekty. Zatem zakup puszki za 99PLN jest trochę teoretyczny; trzeba wysupłać kapuchę na więcej. Pozdrawiam Nicolai

A może HMB Weider - 80 gram w jednej kapsułce. 4-6 dziennie. Na mnie działa bardzo dobrze. Pozdrawiam.

Słodek masz rację to naprawdę działa,ale jest to na dł€ższą metę.To nie stety nie kreatyna. Tutaj jesst to proces długotwały,ale za to masa nabyta dzięki hmb jest stabilna i nie spada,o sile nie wspomne..........czyli same korzyści!!! Próbowałem tego specyfiku w ubiegłym roku i byłem zadowolony!!! Polecam w płynie HI-TEC`a,drogi ale [...]

no to jezeli bede bral hmb to zapewne w plynie dzieki!!!! 'The only thing to fear is running out of bear'

jest to duzo, biorac pod uwage, ze kreatyna jest tylko wspomagaczem i to nie przez caly czas, lecz w trudnych momentach np. stagnacja itp. jak to kiedys xman powiedzial-kreatyna powinna byc w uzyciu jako ostatni z suplementow przechodzac (po okresie min. 2 lat solidnego treningu z dobra dieta) przez witaminy, odzywke bialkowa, aminokwasy, [...]

daj se spokój z kreatyną i HMB.. zabierasz sięod złej strony.... zamiast teg okup sobie worek białka..... Sam kupiłem już 2 kg skompresowanej serwatki (98%) teraz zamówiłem 5kg.... potrzebujesz przedewszystkim dużo białka i węglowodanów... jak po czterech latac ćwiczenia, powinieneś prezentować coświęcej.... nie baw się w suplementy, tylko rób [...]

sluchaj KaroOol, napisz jeszcze raz swoja diete i napisz dokladnie na co jestes uczulony-na bialko serwatki czy ogolnie na bialko (w co watpie), czy mozesz spozywac produkty mleczne, miesne, itd. A co do odzywek to calkiem ciekawie brzmi dorzucenie glutaminy do HMB, ale serio pierw napisz co dokladnie jest z ta Twoja dieta jesli chodzi o bialko [...]

Kurcze, a co to jest? Wreszcie pojawilo sie cos oprocz kreatyny, glutaminy, hmb... ??? Do tej pory nie slyszalem o nieszkodliwym srodku zwiekszajacym poziom testosteronu...Brzmi niezle.

ja wydaję około 1.000 PLN miesięcznie...ładuję w to trochę kasy i głównie schodzi mi na białko serwatkowe (ok. 300 PLN), aminokwasy (150 PLN), TT (100 PLN), ZMA (150 PLN), HMB (200 PLN) i czasami kreatynka lu ph (ale wtedy koszt podskakuje)... Tak ze sie troche rozchodzi mamony REDRUM